Pozostawienie obraźliwego związku

Osoby z zaburzeniami osobowości typu borderline (BPD) są szczególnie narażone na obraźliwe relacje ze względu na intensywną nienawiść do siebie i lęk przed porzuceniem, typowe dla tego zaburzenia. Ze względu na stosunkowo słabe poczucie siebie trudno jest osobie z BPD opuścić związek, nawet obelżywy. Ludzie z BPD mogą sądzić, że zasługują na nadużycia i trudno im uwierzyć, że związek jest obelżywy.

Rozpoznawanie nadużyć

Nadużycie w relacji ma cykl trzech faz: fazę miesiąca miodowego, w której sprawca obdarza ofiarę czułością, uwagą i obiecuje, że to się nigdy więcej nie powtórzy; faza budowania napięcia, w której narasta gniew i potencjał przemocy; ostry incydent, w którym doszło do nadużycia.

Kilka źródeł, w tym Fay A. Klingler i Bettyanne Bruin w swojej książce Rozbita, podaj listę pytań, aby zadać sobie pytanie, czy uważasz, że jesteś w obraźliwym związku.

Czy ty:
• Obawiasz się swojego partnera przez większość czasu?
• Zmienić swoje normalne czynności, aby uniknąć denerwowania partnera?
• Czujesz się kontrolowany lub zastraszany przez swojego partnera?

• Unikaj niektórych tematów, ponieważ boisz się rozgniewać partnera?
• Czujesz, że nie możesz nic zrobić dla swojego partnera, prawda?
• Czy kiedykolwiek myślałeś, że zasługujesz na złe traktowanie?
• Zastanawiasz się, czy jesteś szalony?
• Czy boisz się, że twój partner cię skrzywdzi? Zabić cię?
• Czy boisz się, że twoje dzieci zostaną zabrane?
• Czujesz się odrętwiały lub bezradny emocjonalnie?
• Myślisz, że przemoc jest normalna?
• Czujesz, że nikt inny nie chciałby cię, gdyby twój partner tego nie zrobił?

Jeśli odpowiedź na którekolwiek z tych pytań brzmi „tak”, czas ponownie zbadać związek.

Trudność wyjazdu

Dr Aphrodite Matsakis, autor Nie mogę się z tym pogodzić: Podręcznik dla osób, które przeżyły traumę, pisze: „Większość dręczących ofiar zostaje na pocałunek, a nie na pięść - dla miłości i uwagi [fazy miesiąca miodowego], a nie dla niepokoju i bólu fizycznego i emocjonalnego [pozostałych dwóch etapów]. … Zarówno zmaltretowane kobiety, jak i ofiary kazirodztwa mogą odczuwać opiekuńcze, pełne miłości uczucia wobec sprawcy z powodu uczuć, jakie sprawił im ofiara. ”

Wyjazd jest niebezpieczny, zgodnie z projektem Indiana University School of Law Protective Order Order. Przemoc w separacji jest powszechnym problemem. Około 75 procent wykorzystywanych kobiet szukających pomocy w nagłych wypadkach odniosło obrażenia po opuszczeniu sprawcy. Prawie 25 procent kobiet zabitych przez sprawcę zostało oddzielonych lub rozwiedzionych z ich sprawcą. Kolejne 25 procent próbowało zakończyć związek. Czas separacji to czas, w którym kobieta najprawdopodobniej zostanie zamordowana przez swojego byłego partnera.

Jak więc bezpiecznie wyjść? Sue Ellen Kubiak pisze: „Musisz przygotować plan awaryjny, uzyskać porady i zaplanować wyjście. Nie możesz po prostu odejść bez planu, ponieważ mężczyzna poczuje się, jakby miał nad tobą władzę i będzie pewien, że wrócisz do niego, gdy zabraknie Ci zasobów. Musisz mieć plan.

Sprawdź żółte strony lub zadzwoń na krajową infolinię przemocy domowej pod numerem 1-800-799-7233, aby uzyskać informacje na temat schronisk w Twojej okolicy. Najbezpieczniej jest udać się do schroniska, ponieważ będą oni mieli zabezpieczenia, których nie może zaoferować dom znajomego lub pokój motelowy. Niektórzy sprawcy, tacy jak mój, grożą zabiciem zwierzaka rodzinnego, więc wiele schronisk jest teraz przyjaznych zwierzętom lub pomoże ci znaleźć zakwaterowanie dla swojego zwierzaka. Infolinia może pomóc ci przygotować się do ucieczki - nie rób tego, co zrobiłem, i zostawiaj tylko ubrania na plecach, chyba że nie masz czasu na przygotowania.

Karta praw ocalałego

• Mamy prawo wierzyć, gdy mówimy, że byliśmy wykorzystywani.
• Mamy prawo nie lekceważyć nadużyć.
• Mamy prawo do bycia wysłuchanym.
• Mamy prawo do równego traktowania, niezależnie od tego, czy jesteśmy małżeństwem z naszym sprawcą i niezależnie od naszej orientacji seksualnej.
• Mamy prawo być traktowani z godnością i szacunkiem.
• Mamy prawo nie być osądzani za bycie z agresywnym partnerem.
• Mamy prawo do poufności.
• Mamy prawo do leczenia obrażeń fizycznych.
• Mamy prawo do leczenia zdrowia psychicznego.
• Mamy prawo do systemu wsparcia i prawo do adwokata do poruszania się po systemie wsparcia.
• Mamy prawo czuć strach, złość i / lub zmieszanie oraz mamy prawo nie być sądzonym za te uczucia.
• Mamy prawo zdecydować, czy wystąpić w sądzie w sprawach, w których nie są zaangażowane dzieci.
• Mamy prawo do rozwodu bez wstydu. Nie jesteśmy ani samolubni, ani niszczyciele domów; naszym oprawcą jest ten, który zniszczył związek.
• Mamy prawo nie być traktowani jak masochiści, którzy lubią nadużycia.
• Mamy prawo być bezpiecznym.