Zaburzenia odżywiania: 3 rzeczy, które należy wiedzieć o anoreksji
Oto, co dzieje się na stronie HealthyPlace w tym tygodniu:
- Zaburzenia odżywiania: 3 rzeczy, które należy wiedzieć o anoreksji
- Z blogów HealthPlace Mental Health
- Wideo: Hypomanic Hannah: Jak się czuje Hypomania?
- Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
- Cytat zdrowia psychicznego
Zaburzenia odżywiania: 3 rzeczy, które należy wiedzieć o anoreksji
Wśród nich zaburzenia odżywiania jadłowstręt psychiczny, są poważne i mogą być trudne do zrozumienia. Wiedza na temat tego może pomóc tobie lub znajomemu uzyskać odpowiednie leczenie. Poniżej znajdują się trzy podstawowe rzeczy, które należy wiedzieć o anoreksji.
- Anoreksja ma trzy główne cechy. Oznaki anoreksji obejmują bardzo ograniczone spożycie żywności, intensywny lęk przed przybieraniem na wadze i zaburzenie samooceny. Często ktoś ma zniekształcony i negatywny pogląd na jej rozmiar i kształt. To staje się głównym sposobem, w jaki ona patrzy na siebie, i zaczyna działać w sposób „naprawiający” swój wygląd.
- Dotyczy to nie tylko funkcji związanych z jedzeniem. To może prowadzić do nadmiernej aktywności fizycznej co przyczynia się do utraty wagi i staje się niebezpieczne. Ludzie z anoreksją często zmagają się z pewnością siebie. Wiele osób jest nieelastycznych w myśleniu, powściągliwych w wyrażaniu emocji i ograniczonych w swoich działaniach społecznych. Ludzie z jadłowstrętem psychicznym często potrzebują silnej kontroli.
- Problemy ze zdrowiem psychicznym zaczynają się pojawiać. Anoreksja prowadzi do objawów depresji takie jak niski nastrój, drażliwość, wycofanie / izolacja i bezsenność. Ponadto u osób z anoreksją mogą wystąpić związane z jedzeniem objawy obsesyjno-kompulsywne.
Kiedy patrzymy poza zachowania związane z przyjmowaniem pokarmu przez jadłowstręt psychiczny, zaczynamy rozumieć złożoność. Następnie możemy zająć się całym sobą i przezwyciężyć jadłowstręt psychiczny.
Pokrewne artykuły Radzenie sobie z jadłowstrętem psychicznym
- Leczenie anoreksji
- Depresja, anoreksja i powrót do zdrowia
- Fizyczne aspekty odzyskiwania anoreksji
Twoje myśli
Dzisiejsze pytanie: Jak anoreksja wpłynęła na życie? Zapraszamy do udziału, dzieląc się swoimi przemyśleniami, wiedzą i doświadczeniami na stronie HealthyPlace na Facebooku lub Strona Facebook HealthyPlace i na Strona Google+ HealthyPlace.
kontynuuj historię poniżej
Z blogów HealthPlace Mental Health
Na wszystkich naszych blogach Twoje komentarze i spostrzeżenia są mile widziane.
- Kiedy uważność nie uspokaja niepokoju
- Akceptacja ma zasadnicze znaczenie dla powrotu do zdrowia psychicznego
- Długofalowe skutki zastraszania w dzieciństwie
- Koszmary mogą przywrócić Cię do samookaleczającej przeszłości
- Korzystanie ze sportu w celu wyjaśnienia lęku
- Radzenie sobie z dwubiegunowym i presją
- Uzależnienie od trzech największych kłamstw
- Przejście od wychowywania dziecka z chorobą psychiczną
- Poznaj swoją granicę, aby zapobiec problemom
- ADHD dla dorosłych i Zen zwierząt
Podziel się swoimi przemyśleniami i komentarzami na dole każdego postu na blogu. I odwiedź strona główna blogów zdrowia psychicznego dla najnowszych postów.
Z kanału YouTube HealthyPlace
Hypomanic Hannah: Jak się czuje Hipomania?
Główną częścią życia z chorobą afektywną dwubiegunową 2 jest hipomania. Hipomania jest łagodną postacią manii.
Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
Oto 3 najważniejsze artykuły dotyczące zdrowia psychicznego HealthyPlace Facebook fani zalecają przeczytanie:
- Czy jesteś uzależniony od telefonu?
- Samobójstwo i piętno samolubstwa
- Kiedy jesteś zbyt zajęty, aby jeść z zaburzeniami odżywiania się
Jeśli jeszcze tego nie masz, mam nadzieję, że to zrobisz dołącz do nas / polub nas na Facebooku zbyt. Jest tam wielu wspaniałych, wspierających ludzi.
Cytat zdrowia psychicznego
„Weź prysznic, zmyj dzień. Wypij szklankę wody. Spraw, by w pokoju było ciemno. Połóż się i zamknij oczy. Zwróć uwagę na ciszę. Zwróć uwagę na swoje serce. Wciąż bije. Ciągle walczy. W końcu udało ci się. Udało ci się, innego dnia. I możesz zrobić to jeszcze raz. Dobrze sobie radzisz. ”- Charlotte Eriksson.
Czytaj więcej cytaty zdrowia psychicznego.
Na razie tyle. Jeśli znasz kogoś, kto może skorzystać z tego biuletynu lub strony HealthyPlace.com, mam nadzieję, że przekażesz mu to. Możesz także udostępniać biuletyn w dowolnej sieci społecznościowej (np. Facebook, Stumbleupon lub Google +), do której należysz, klikając poniższe linki. Aby uzyskać aktualizacje przez cały tydzień, zakreśl opcję HealthyPlace w Google+, śledź HealthyPlace na Twitterze lub zostać fan HealthyPlace na Facebooku. Sprawdź także HealthyPlace na Pintereście i podziel się swoimi szpilkami dotyczącymi zdrowia psychicznego na naszym Udostępnij swoją tablicę Doświadczeń Zdrowia Psychicznego.
wrócić do: HealthyPlace.com Indeks biuletynu zdrowia psychicznego
