Złożony PTSD i perfekcjonizm

Jak ktoś, perfekcjonista, osoba osiągająca lepsze wyniki, aktywizator, który był przygnębiony, wyjątkowo przepracowany, pozbawiony snu, pracował 50-70 godzin na tygodniu, wykonując obciążenie pracą 6 pełnoetatowych osób, skrupulatnie, odmówiono pomocy, powiedziałem zrób to sam, spojrzał z niesmakiem na to, że jesteś rozdrażniony, ponieważ nie włożyłeś 13 godzin i tylko 12, nigdy nie spałeś dłużej niż 6 godzin i nigdy nie był nieprzerwanie z powodu opieki i zakopania 3 najważniejszych bliskich, którzy z tobą mieszkali, nękanych przez ponad rok przez mężczyznę mgr / aka ex bf, zaatakowanych przez niego, zgłoszonych i HR ignoruje to, ty, cokolwiek, co wnioskuje o incydencie, zmień swojego przełożonego na kogoś w innym stanie, pozostawiając cię bez nadzoru w wrogiej sytuacji ze wszystkimi ludźmi, następnie wychowany przez cfo, hr mgr, gm, shop mtg, kontroler oskarżony o wszystko, poddany inwigilacji, skłamany, oszukany, wyszydzony, zawstydzony, upokorzony, powiedział, że jestem psychologiem, niezdolny do pracy, powinienem sprawdzić się w sobie, zacząć atakować panikę, FFF, błagać ich, by przestali, ranili mnie, przestali naciskać, przestali mnie fałszywie oskarżać, ja potrzebowałem mojej pracy, gdybym nie miał pracy nie przetrwałbym Potrzebuję mojej pracy, potrzebuję powodu, aby wstać, miejsca, do którego można się udać, przebywać w pobliżu ludzi / moich rówieśników / moich najbliższych przyjaciół, z dala od miejsca moi bliscy już nie żyli, odwrócenie uwagi, mój jedyny mechanizm radzenia sobie, kontynuowanie, dosłownie odwrócili się plecami (mój mentor szef 23 lat) inni obwinili mnie za Corp wprowadzając zmiany, które są negatywne dla pracowników, stronili ode mnie, informowali mnie na 30 dni za darmo, a następnie zwolnili mnie 30 dnia za nic, według woli, z eskortą policji, na Boże Narodzenie czas, wysłał mnie do domu do pustego domu... na stałe i zabrał wszystkich moich najbliższych przyjaciół / rówieśników z 2 dekad, tych, którzy powiedzieli, że im zależy, chcieli pomóc, ale odmówili, nie słyszeli od jednego z nich za 2 lata. Skończyłem na oddziale psychiatrycznym, dowiedziałem się, że to żałosna próba, zostałem publicznie upokorzony, oskarżony o najbardziej ohydne fałszywe rzeczy za pośrednictwem grupowego tekstu, Facebooka. Wszyscy odlegli znajomi mnie opuścili, powiedzieli mi, żeby się z tym pogodzić, to gówno się dzieje, to tylko życie, tak po prostu jest, wszyscy myślą, że ja jestem żałosnym żartem, powiedz mi, że odpycham je, kiedy naprawdę się nie pokazałem, próbowałem coś zrobić, nie chcę tego słyszeć, zamknij się, myślę, że mam nie starał się iść dalej, stawać się lepszym, 10 plus docotrs, terapeuta, comp work, eeoc, bezrobocie, miasto, powiat, prawnicy i nic z tego pracował eeoc nic nie zrobił, 14 milionów, powiedział mi, że nie potrzebują dowodów, mam mnóstwo, dyskryminowałem mnie, odłożyłem na kolana, by znaleźć, zapłacić prawnikowi, by kazał im odpowiedzialny pracodawca, ponad 40 prawników odmówiło, z niewiadomych powodów, co jest oszustem, co oznacza, że ​​nie pracowałem dla wystarczająco dużej firmy, dlatego może zarobić duże dolary lub być głośnym i tym samym powodem, dla którego eeoc nie dodał plus powiedział mi, że nie mają zasobów, aby cokolwiek zrobić i nie możesz pozwać rządu federalnego odpowiedzialny. A teraz powiedz mi, jak długo muszę żyć z tym piętnem? Skamieniałem, przeraziłem, mój mtg, mój hr mtg, podręcznik pracownika, polityka firmy, prawo, nie mam żadnych praw, żadnej ochrony, żadnego regresu, żadnej sprawiedliwości. Byłem na fmla, widziałem 2 terapeuty i nic nie powstrzymało tych ludzi, nieważne, że żaden z nich nie pomyślał dwa razy, myślał, że to, co oni robili coś, żeby mnie zabić, a tym ludziom, którym nie ufałem, byli moja rodzina / rodzina pracująca i nic nie powiedziałem ani nie zrobił byle co. Mój pracodawca okłamał każde miejsce, w którym szukałem pomocy i odmówiono mi, odmówił świadczeń, odszkodowania, sprawiedliwości i nikt nie widzi w tym nic złego? Uznany za akceptowalny? Jednak uważano mnie za niewłaściwego działania, co tak naprawdę nie było, było objawem stanu, który mi zadali... Mam PTSD, CAŁĄ DEPRESJĘ, panikę, brak przyjaciół, bez rodziny, bez pieniędzy, bez pracy, nie wyjdę z domu, nie pójdę w stan wykluczenia, stracę bezpieczne miejsce.

STIGMA mnie zabije. Jestem tak zmęczony próbą wyjaśnienia, że ​​się bronię, że powinienem postępować właściwie, bo inaczej mi nie pomogą i nie robią tego bez względu na to, co robię, obwiniaj mnie, blokuj, krzyczcie na mnie, a ci, którzy mówią ludziom, że jestem im winien przeprosiny, dadzą mi rekomendację Kerra, na którą zasłużyłem i na którą zasłużyłem, kiedy dostanę lepszy. KIEDY UZYSKAĆ ​​LEPSZE!!! Kim do cholery jest on, decyduje, co mam lub kiedy jestem lepszy i odmówił w jakikolwiek sposób pomocy. Proszę, pomóżcie mi, powiedzcie mi, jak kiedykolwiek podejdę do miejsca pracy, powiedzcie, perfekcjonista, jak ktokolwiek myśli, że kiedykolwiek będę w stanie zrobić mniej niż to, co zrobiłem i uciec od tego???