Jak mówić o chorobie psychicznej: Co mam powiedzieć?

February 10, 2020 08:41 | Tanya J. Peterson
click fraud protection

Biuletyn Zdrowia Psychicznego HealthyPlace

Oto, co dzieje się na stronie HealthyPlace w tym tygodniu:

  • Jak mówić o chorobie psychicznej: Co mam powiedzieć?
  • Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
  • Z blogów HealthPlace Mental Health
  • Stań w obronie zdrowia psychicznego
  • Najnowsze wiadomości dotyczące zdrowia psychicznego

Przedstawiamy naszą nową Vlogerkę Youtube, Hannah Blum

Jak wielu z nas, Hannah odbyła długą podróż. Hanna ma dwubiegunowy 2, dobre nastawienie, a czasem niegodziwe poczucie humoru. Wiele się nauczyła, odkąd zdiagnozowano ją w wieku 19 lat. Teraz, mając 27 lat, czuje się dobrze we własnej skórze i chce pomagać innym, otwarcie rozmawiając o chorobach psychicznych.

Obejrzyj jej promocję poniżej i subskrybuj nasz kanał na Youtube. Filmy Hannah pojawiają się w każdy poniedziałek rano. Aby uczcić pierwsze wideo Hannah w poniedziałek, rozdajemy bardzo fajne rzeczy. Aby wejść, wystarczy subskrybować nasz kanał.

Jak mówić o chorobie psychicznej: Co mam powiedzieć?

instagram viewer

Wiedza na temat choroby psychicznej może wywołać ogromny niepokój, nawet jeśli nie masz zaburzeń lękowych. Chociaż oczywiście można zachować rzeczy dla siebie, może nadejść czas, kiedy chcesz komuś o tym powiedzieć jak to jest żyć z chorobą psychiczną.

Gdy zdecydujesz się porozmawiać (Mówiąc swojej rodzinie, że cierpisz na chorobę psychiczną - nie jesteś w porządku), może być trudno wiedzieć, co powiedzieć i kiedy to powiedzieć. Świat wciąż uczy się mówić o chorobach psychicznych i słuchać. Zastanów się nad tymi wskazówkami, podejmując decyzję, co powiedzieć ludziom o życiu z chorobą psychiczną:

  • Poznaj swój cel. Wiedza, na którą liczysz w rozmowie, może pomóc ci w kształtowaniu słów.
  • Poznaj swoich odbiorców. Zrozumienie, jak ktoś zareaguje, może również pomóc ci zdecydować, jak powiedzieć to, co musisz powiedzieć.
  • Określ dokładnie, jak wpływa na ciebie twoja choroba. Pomoże Ci to wyjaśnić innej osobie.
  • Bądź gotowy do słuchania. Rozmowa typu „daj i weź” przyczyni się do akceptacji.


Kiedy zdecydujesz się powiedzieć innym o życiu z chorobą psychiczną, bycie świadomym tego, co chcesz powiedzieć i jak chcesz to powiedzieć, ułatwi komunikację i zrozumienie.

Jak rozmawiasz z kimś o swojej chorobie psychicznej? Mówienie o chorobie psychicznej może być trudne. Uzyskaj sugestie w HealthyPlace

Powiązane artykuły Radzenie sobie z mówieniem o chorobie psychicznej

  • Piętno mówienia o chorobie psychicznej
  • Jak rozmawiać z rodziną o swojej chorobie psychicznej
  • Rozmawianie z innymi o swojej chorobie psychicznej
  • Jak powiedzieć partnerowi o swojej chorobie psychicznej
  • Ujawnianie choroby psychicznej w pracy lub jak zostać zwolnionym

Twoje myśli

Dzisiejsze pytanie: Kiedy rozmawiasz z innymi o swojej chorobie psychicznej, jakie strategie odkryłeś jako skuteczne? Zapraszamy do udziału, dzieląc się swoimi przemyśleniami, wiedzą i doświadczeniami na temat Strona Facebook HealthyPlace i na Strona Google+ HealthyPlace.


kontynuuj historię poniżej


Podziel się naszymi historiami

Na górze i na dole wszystkich naszych historii znajdują się przyciski udostępniania w serwisach społecznościowych na Facebooku, Google+, Twitterze, Pinterest i innych stronach społecznościowych. Jeśli okaże się, że konkretna historia, wideo, test psychologiczny lub inna funkcja HealthyPlace jest pomocna, istnieje duża szansa, że ​​inni w potrzebie również ją znajdą. Proszę Podziel się.

Otrzymujemy również wiele zapytań dotyczących naszej polityki linkowania. Jeśli masz witrynę internetową lub blog, możesz utworzyć link do dowolnej strony w witrynie HealthyPlace bez uprzedniego zapytania.

Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka

Oto 3 najważniejsze artykuły dotyczące zdrowia psychicznego HealthyPlace Facebook fani zalecają przeczytanie:

  1. Nie lubię brać leków na schizoafektywne zaburzenie
  2. Kiedy depresja powoduje brak motywacji
  3. Pozostawienie obraźliwego związku: dlaczego nie mogę po prostu odejść?

Jeśli jeszcze tego nie masz, mam nadzieję, że to zrobisz dołącz do nas / polub nas na Facebooku zbyt. Jest tam wielu wspaniałych, wspierających ludzi.

Z blogów HealthPlace Mental Health

Na wszystkich naszych blogach Twoje komentarze i spostrzeżenia są mile widziane.

  • Odzyskiwanie po zachowaniu seksualnym
  • Lęk w sklepie spożywczym i zaburzenia odżywiania się
  • Nie piętnuj leków na zdrowie psychiczne
  • Dlaczego trudno jest zaakceptować diagnozę zaburzenia psychicznego
  • Zyskaj te trzy korzyści, odkrywając przyrodę
  • Piętno zdrowia psychicznego w szkole: czy Twoje dziecko jest prześladowane?
  • Zaburzenia odżywiania, żal i nowa normalność
  • Przejmij kontrolę nad swoimi emocjami i mądrze reaguj
  • Radzenie sobie z diagnozą choroby afektywnej dwubiegunowej
  • Radzenie sobie z dysocjacją w procesie odzyskiwania PTSD
  • Nie lubię brać leków na schizoafektywne zaburzenie
  • Dziesięciodniowe wyzwanie zmniejszenia lęku
  • Gdy dysocjacyjne zaburzenie tożsamości i depresja zbiegają się
  • Medytacja fizycznie zmienia mózg
  • Dlaczego zdecydowałem się być matką pomimo mojej dwubiegunowej diagnozy

Na wszystkich naszych blogach Twoje komentarze i spostrzeżenia są mile widziane.

Podziel się swoimi przemyśleniami i komentarzami na dole każdego postu na blogu. I odwiedź strona główna blogów zdrowia psychicznego dla najnowszych postów.

Stań w obronie zdrowia psychicznego

Tysiące przyłączyły się do kampanii na rzecz zdrowia psychicznego

Ale wciąż cię potrzebujemy. Poinformuj innych, że nie ma wstydu w depresji, lęku, chorobie afektywnej dwubiegunowej, trichotillomanii, OCD, ADHD, schizofrenii i innych chorobach psychicznych.

Dołącz Kampania Stand Up for Mental Health. Umieść przycisk na swojej stronie lub blogu (przyciski dla członków rodziny, rodziców, specjalistów i organizacji zajmujących się zdrowiem psychicznym). Mamy też okładki na Facebook, Twitter i Google+.

Najnowsze wiadomości dotyczące zdrowia psychicznego

  • Osoby z chorobą afektywną dwubiegunową ponad dwa razy częściej cierpią na przeciwności z dzieciństwa
  • Hormonalna terapia raka prostaty może zwiększyć ryzyko otępienia
  • Stosowanie SSRI w ciąży związane z mową, zaburzenia językowe u potomstwa
  • Uruchamianie wyzwalaczy Naprawa mózgu i przedłużenie życia w modelu myszy
  • Leki stosowane w leczeniu stanów zapalnych mogą być również skutecznym sposobem leczenia depresji
  • Opieka zastępcza zwiększa ryzyko wystąpienia problemów psychicznych i fizycznych u dzieci
  • BMI przed ciążą mamy może wpływać na długość życia noworodka
  • Badanie: Przedszkolaki pozbawione snu jedzą więcej

Te historie i nie tylko znajdują się na naszej stronie strona z wiadomościami na temat zdrowia psychicznego:

Na razie tyle. Jeśli znasz kogoś, kto może skorzystać z tego biuletynu lub strony HealthyPlace.com, mam nadzieję, że przekażesz mu to. Możesz także udostępniać biuletyn w dowolnej sieci społecznościowej (np. Facebook, stumbleupon lub digg), do której należysz, klikając poniższe linki. W przypadku aktualizacji przez cały tydzień:

  • zakreśl opcję HealthyPlace w Google+,
  • śledź HealthyPlace na Twitterze
  • śledź HealthyPlace na Pintereście
  • lub zostać fan HealthyPlace na Facebooku.

wrócić do: HealthyPlace.com Indeks biuletynu zdrowia psychicznego