Sposoby uniknięcia niestabilności dwubiegunowej spowodowanej grypą

Unikanie niestabilności dwubiegunowej z powodu grypy jest ważne, ale może być trudne utrzymuj stabilność z chorobą afektywną dwubiegunową, próbując zwalczyć skutki działania lokalnego wirusa na około. Jeśli jesteś rodzicem dziecko z chorobą afektywną dwubiegunową, prosty wirus może prowadzić do dwubiegunowej niestabilności w zdrowiu psychicznym dziecka. Staje się to trudnym cyklem, ponieważ zwiększona niestabilność w chorobie afektywnej dwubiegunowej utrudnia leczenie grypy, a nasilenie objawów grypy utrudnia kontrolowanie choroby afektywnej dwubiegunowej. Jednak planując z wyprzedzeniem, rodzice mogą zmniejszyć negatywne skutki sezonu grypowego i utrzymać zdrowie psychiczne dziecka tak, jak to możliwe.

Niestabilność dwubiegunowa może wystąpić szybko, gdy zachorujesz na grypę

Obie moje córki cierpią na chorobę afektywną dwubiegunową. Lekarze znaleźli obecnie dobry koktajl leków, które pomagają kontrolować ich zaburzenie. Leki te, wraz z dobrymi wzorami snu, zdrową dietą i ćwiczeniami, pomagają dziewczynom zachować stabilność i pozwalają im funkcjonować w życiu. Niestety, ostatni wirus, który uderzył w naszą okolicę, zaatakował dom w zeszłym tygodniu. Przez 48 godzin moja najmłodsza córka była bardzo chora z objawami, które zakłócały jej zdolność do przytrzymywania jej

leki dwubiegunowe, jeść, pić, spać lub w ogóle funkcjonować.

I to jest problem z tymi chorobami: zakłócają rutynowe czynności związane z utrzymaniem zdrowia psychicznego, które utrzymują nasze dzieci stabilny, co prowadzi do efektu kaskady, ponieważ najpierw jego zdrowie fizyczne, a następnie zdrowie psychiczne pogarszają się po wirusie (Znaczenie codziennej rutyny dla mojego zdrowia psychicznego).

Przygotowanie do sezonu grypowego z chorobą afektywną dwubiegunową

Kiedy moja córka była młodsza, radziła sobie z wirusem, odmawiając jedzenia, picia lub przyjmowania leków. Takie podejście nie tylko bardzo długo zachorowałoby na wirusa, ale nieuchronnie doprowadziłoby do ataku szybka jazda na rowerze i często dłuższy okres, w którym musieliśmy stopniowo zwiększać jej leki, co prowadziło do tygodni niestabilności dwubiegunowej.

Rutynowo, po ataku grypy, prowadziłem moją córkę przez jej zachowania, badając, w jaki sposób może sprawić, by jej następne doświadczenie było mniej traumatyczne. W końcu zobaczyła, jak jej zachowanie pogarsza sytuację, i opracowaliśmy plan przygotowania do sezonu grypowego i jej choroby afektywnej dwubiegunowej, aby skrócić czas trwania przyszłych chorób.

Pomoc dwubiegunowym dzieciom przez grypę

W miarę, jak się starzeje, moja córka stała się partnerem w uzdrawianiu. Rozumie, choć bardzo tego nienawidzi, musi pić; jak tylko żołądek się uspokoi, musi wziąć medytację; i choć jej intuicyjna reakcja polega na ucieczce od choroby, musi odpocząć.

Staram się również niszczyć czające się zarazki, aby moja druga córka nie została zarażona, gdy pojawi się błąd. Ze swojej strony pomaga wycierać powierzchnie i rozpylać powietrze dla własnej samoobrony, jednocześnie skrupulatnie przestrzegając diety i wzorców snu dla silnego układu odpornościowego.

Przygotuj plan sezonu grypowego, aby uniknąć niestabilności dwubiegunowej

Stworzenie własnego planu na sezon grypowy z powodu choroby psychicznej jest łatwe, wystarczy kilka prostych kroków.

Planować naprzód—Flu sezon przychodzi co roku. Bez względu na to, czy chodzi o grypę, czy inne przeziębienia i wirusy, które krążą zimą, pojawiają się błędy. Więc planuj z wyprzedzeniem. Wypełnij swoje szafki lekami na zimno, napojami sportowymi, lekami przeciwbólowymi i solami Epsom.

Robić zapasy—Większość firm ubezpieczeniowych zezwala na uzupełnianie większości leków, gdy stosuje się je w dwóch trzecich do trzech czwartych. Rozpocznij uzupełnianie recept tak szybko, jak to możliwe, abyś mógł mieć jeszcze kilka dni zapasów na wypadek, gdyby choroba uniemożliwiła Ci opuszczenie domu.

Zastanów się nad szczepionką przeciw grypie—Centrum Kontroli Chorób (CDC) stwierdza, że ​​od 2010 roku od 9,2 miliona do 35,6 miliona ludzi choruje na grypę. Spośród tych ludzi co roku umiera 12.000–56.000. Uważa się, że osoby z chorobą afektywną dwubiegunową mają upośledzony układ odpornościowy, dlatego niezwykle ważna jest ochrona przed grypą.

Sprzątać—Mycie ręczne i codzienne usuwanie wszystkich dotykalnych powierzchni może znacznie przyczynić się do ograniczenia wnikania wirusów do domu. Mokre chusteczki zabijające bakterie na klamkach drzwi, szynach schodowych i powierzchniach przeciwstawnych mogą powstrzymywać zarazki i chronić rodzinę.

Planując z wyprzedzeniem i tworząc kroki działania, rodzice dzieci z chorobą psychiczną mogą zapobiec zachorowaniu na grypę.

Źródła

• Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom, Często zadawane pytania na temat grypy 2017-2018 Sezon grypy. Dostęp 4 lutego 2018 r.
• Rashmi Nemade, Ph. D. I Mark Dombeck, Ph. D., Immunologia i choroba afektywna dwubiegunowa. Gracepoint. Dostęp 4 lutego 2018 r.