Cztery znaki Czas poszukać pomocy w zakresie zdrowia psychicznego
Oto, co dzieje się na stronie HealthyPlace w tym tygodniu:
- Cztery znaki Czas poszukać pomocy w zakresie zdrowia psychicznego
- Cztery znaki, że teraz jest czas na pomoc w zakresie zdrowia psychicznego
- Cztery powody, dla których pomoc w zakresie zdrowia psychicznego może być dobrym pomysłem
- Z blogów HealthPlace Mental Health
- Wideo: Jak zmieniło mnie zaburzenie afektywne dwubiegunowe
- Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
- Cytat zdrowia psychicznego
Cztery znaki Czas poszukać pomocy w zakresie zdrowia psychicznego
Trudno jest ustalić, kiedy należy szukać pomocy w zakresie zdrowia psychicznego. Skok może być trudny i szukać pomocy. Oto cztery oznaki, że nadszedł czas i cztery powody, dla których może to być dobry pomysł.
Cztery znaki, że teraz jest czas na pomoc w zakresie zdrowia psychicznego
- Twoje życie (dom, praca, relacje i więcej) staje się coraz bardziej zakłócone z twojego powodu objawy zdrowia psychicznego.
- Twoje umiejętności radzenia sobie z problemami nie są tak skuteczne, jak kiedyś.
- Spanie stało się problematyczne; śpisz za dużo lub za mało.
- Chcesz być lepszy i możesz skorzystać z dodatkowego wsparcia.
Cztery powody, dla których pomoc w zakresie zdrowia psychicznego może być dobrym pomysłem
- Będziesz pracował również nad zmniejszeniem każdego z objawów podniesienie jakości twojego życia.
- Rozwiniesz nowe, skuteczne umiejętności radzenia sobie i zestaw pomocnych strategii.
- Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne może znów zacząć współpracować, dzięki czemu takie rzeczy jak spanie i jedzenie stają się regularne.
- Na swojej drodze do odnowy biologicznej będziesz mieć partnera, który będzie cię słuchał i wspierał w trakcie leczenia.
Słuchaj siebie i szanuj swoje pragnienie - i zdolność - do rozwoju.
Pokrewne artykuły Radzenie sobie z diagnozą choroby psychicznej
- Skąd wiesz, czy potrzebujesz terapii zdrowia psychicznego?
- Negatywne samopomawianie staje się sposobem na znalezienie pomocy dla PTSD
- Szpitale psychiatryczne: Skąd wiesz, że potrzebujesz?
- Korzyści z terapii zdrowia psychicznego
- Rodzaje leczenia zdrowia psychicznego
- Rodzaje usług behawioralnych i zdrowia psychicznego, których możesz potrzebować
- Potrzebuję pomocy psychicznej: Gdzie znaleźć pomoc dotyczącą zdrowia psychicznego
Twoje myśli
Dzisiejsze pytanie: Skąd wiedziałeś, że potrzebujesz pomocy w zakresie zdrowia psychicznego? Zapraszamy do udziału, dzieląc się swoimi przemyśleniami, doświadczeniami i wiedzą na temat Strona Facebook HealthyPlace i na Strona Google+ HealthyPlace.
kontynuuj historię poniżej
Z blogów HealthPlace Mental Health
Na wszystkich naszych blogach Twoje komentarze i spostrzeżenia są mile widziane.
- Zaburzenie afektywne dwubiegunowe i perfekcjonizm: czy jestem perfekcjonistą?
- Usuń sukces i porażkę ze Słownika Zdrowia Psychicznego
- Alergie, astma, egzema i lęk
- Przetrwanie podróży podczas odzyskiwania uporczywych zaburzeń odżywiania
- Mój niepokój jest bardziej wyniszczający niż zaburzenie schizoafektywne
- Niepełnosprawność psychiczna z powodu dysocjacyjnej tożsamości
- Jak radzić sobie z głodem uzależnienia, aby uniknąć nawrotu choroby
- Używanie poznawczej terapii behawioralnej lub CBT w leczeniu lęku
- Co robić, gdy lęk zachowuje się jak zaburzenie nastroju
- Inni mają gorzej niż ty i dwubiegunowa to nie obchodzi
- Odrętwienie: co jeśli powiedziałbym, że nie jesteś uzależniony od jedzenia?
Podziel się swoimi przemyśleniami i komentarzami na dole każdego postu na blogu. I odwiedź strona główna blogów zdrowia psychicznego dla najnowszych postów.
Z kanału YouTube HealthyPlace
3 trudne prawdy o chorobie afektywnej dwubiegunowej
Niełatwo jest zaakceptować realia choroby afektywnej dwubiegunowej. Dzisiaj dzielę się trzema trudnymi prawdami, które trudno mi było uznać za osobę z chorobą afektywną dwubiegunową 2.
Najpopularniejsze artykuły HealthyPlace udostępniane przez fanów Facebooka
Oto 3 najważniejsze artykuły dotyczące zdrowia psychicznego HealthyPlace Facebook fani zalecają przeczytanie:
- Trzy lekcje istotne dla ofiar gwałtu
- „Get Over It” to niepomocna rada dla osób cierpiących na choroby psychiczne
- Upijające się zaburzenia jedzenia i radzenie sobie z lękiem
Jeśli jeszcze tego nie masz, mam nadzieję, że to zrobisz dołącz do nas / polub nas na Facebooku zbyt. Jest tam wielu wspaniałych, wspierających ludzi.
Cytat zdrowia psychicznego
„Nie rozumiesz depresji, dopóki nie będziesz w stanie znieść swojej obecności w pustym pokoju”.
Czytaj więcej cytaty depresyjne.
Na razie tyle. Jeśli znasz kogoś, kto może skorzystać z tego biuletynu lub strony HealthyPlace.com, mam nadzieję, że przekażesz mu to. Możesz także udostępniać biuletyn w dowolnej sieci społecznościowej (np. Facebook, Stumbleupon lub Google +), do której należysz, klikając poniższe linki. Aby uzyskać aktualizacje przez cały tydzień, zakreśl opcję HealthyPlace w Google+, śledź HealthyPlace na Twitterze lub zostać fan HealthyPlace na Facebooku. Sprawdź także HealthyPlace na Pintereście i podziel się swoimi szpilkami dotyczącymi zdrowia psychicznego na naszym Udostępnij swoją tablicę Doświadczeń Zdrowia Psychicznego.
wrócić do: HealthyPlace.com Indeks biuletynu zdrowia psychicznego
