Kiedy depresja i lęk są naprawdę ADHD

Częściej niż nie, gdy u osoby powyżej 10 roku życia zdiagnozowano ADHD, narzeka ona na lęk, depresję lub smutek. Czasami skarga wskazuje na współistniejące zaburzenie lękowe lub depresję, ale często objawy niepokoju i nieszczęścia pojawiają się z powodu nieleczonego ADD.

Traktuj przyczynę swojego niepokoju: DODAJ

Jeśli spacerujesz i zastanawiasz się, co potem zapomnisz, kto do ciebie zadzwoni, o którym spotkaniu umknie, czujesz niepokój.

Kiedy żyjesz w tym niespokojnym stanie rok po roku, trenujesz siebie i swój układ neurofizjologiczny, aby żyć w stanie nadpobudliwości. Możesz powiedzieć, że masz DODAJ - indukowane zaburzenia lękowe. Ale nie powinieneś leczyć lęku, powinieneś leczyć ADD.

To samo może dotyczyć objawów depresja. Jeśli od dłuższego czasu osiągasz słabe wyniki, jeśli ludzie z mniejszym talentem niż ty zrobili lepiej od ciebie, jeśli inni, którzy nie pracują tak ciężko, wydają się więcej robić, to przygnębiające.

Ale to nie może być depresja. Nie potrzebujesz SSRI, hospitalizacji, ECT ani innego leczenia wspomagającego. Musisz leczyć ADD, abyś mógł wykonywać ćwiczenia na wyższym poziomie, zyskać pewność siebie, poczuć się lepiej o sobie i życiu oraz przywrócić wiosnę do kroku.

[Podejmij ten test: Czy masz zaburzenia lękowe?]

Nierozpoznana ADD może prowadzić do samoleczenia

Ponieważ większość ludzi nie rozumie, czym jest ADD, w tym wielu lekarzy, ADD często pozostaje nierozpoznana, co skłania wiele osób do samodzielnego leczenia powiązane warunki jak lęk i depresja. Spośród tych, którzy konsultują się z profesjonalistami z powodu ich lęku lub depresji, wielu stosuje antydepresanty (zwykle SSRI) lub lekiem przeciwlękowym (zwykle benzodiazepiną), pozostawiając ADD niezdiagnozowane i nieleczony

Widziałem setki dorosłych, którzy stosowali SSRI lub benzodiazepinę od dekady lub dłużej. Ich ADD nigdy nie zdiagnozowano. Osiągają słabe wyniki, kroczą naprzód, wierząc, że to najlepsze, co mogą zrobić. Czują się prawie jak Peggy Lee, która śpiewała: „Is That All There Is?”

Gdy osoby te otrzymają prawidłową diagnozę, gdy zrozumieją, że podstawowym problemem jest DODAJ, gdy powiem im, że mają mnóstwo talentów, właśnie zostali pochowani pod mgłą ADD, najpierw płaczą, a potem wściekają się i pytają: „Dlaczego ktoś mi tego wcześniej nie powiedział?” radość. Życie, nadchodzę!

Stymulanty i coaching ADHD mogą zmienić Twoje życie

Często osoba, u której zdiagnozowano ADD, zwęża się z powodu lęku lub depresji i otrzymuje próbę stymulantów. Osiemdziesiąt procent ludzi uważa, że ​​stymulant pomaga im się skupić, bez żadnych skutków ubocznych poza tłumieniem apetytu bez utraty wagi. Inni pacjenci szukają coachingu lub zmieniają styl życia. Często pojawia się lepsze życie.

[Pobierz ten plik: Leki pobudzające w leczeniu ADHD]

Proces zaczyna się od edukacji. Dlatego tak ważne jest, aby wszyscy - ogół społeczeństwa, nauczyciele, specjaliści medycyny i zdrowia psychicznego - rozumieli ADD w swoich różnorodnych prezentacjach.

Stawki są wysokie. Brak diagnozy ADD może kosztować lata smutku, niskiego szacunku i beznadziejności. Właściwe wykonanie może zmienić twoje życie.

[Bezpłatne pobieranie: Twój najlepszy przewodnik diagnostyki ADHD]

Zaktualizowano 14 listopada 2019 r