Depresja i lęk spowodowały, że porzuciłem studia

Cieszę się, że czytam posty i widzę ludzi powracających po dziesięciu, dwudziestu latach. Niedawno byłem na koncercie uniwersyteckim, w którym uczestniczyło 2 studentów w wieku powyżej 60 lat. Możesz więc powiedzieć, że nigdy nie jest za późno, aby być nadzieją, jakiej potrzebują inni. Taka może być ta strona internetowa!
Przewlekła choroba jest raczej niepełnosprawnością niż chorobą i myślę, że powinny istnieć kolegia, które mają zajęcia i specjalizacje rodzaj uczenia się, który może wykonać większość osób z chorobami psychicznymi - bez presji uczenia się! - i środowiska szkolne, które są jak wsparcie grupy.. Mniej zajęć, na przykład 3 na semestr, też jest pełnoetatowych. Byłem przytłoczony 5 klasami w każdym semestrze. Swoją chorobę poradziłem sobie z dużą ilością biegania, modlitwy, humoru i próbując wbić negatywną duszącą energię w moje studia. Byłem jak strażak codziennie wpadający w ogień. Przerażony i dosłownie biegający przez kampus, aby usiąść (i wiercić się) podczas zajęć. Udało mi się skrzypnąć na kilka dni przed upadkiem, ledwo potykając się o mój ostatni rok. A to tylko dlatego, że miałem odpowiedni kierunek dla moich szczególnych umiejętności i osobowości.

Mam również 18 lat i obecnie uczęszczam na studia. W poprzednim semestrze nie zaliczyłem wszystkich moich zajęć głównie z powodu depresji. W zeszłym semestrze miałem także pierwszy atak lękowy i przechodziłem intensywne wahania nastroju. Nie potwierdziłem tego u psychologa, ale mogę mieć zaburzenie afektywne dwubiegunowe.
W tym semestrze starałem się wyeliminować jak najwięcej niezdrowych nawyków i radziłem sobie lepiej. Jednak w czasach, gdy odczuwam duży stres, tak jak teraz w sezonie letnim, wspinanie się na śliskie zbocze, które jest moją chorobą psychiczną, może być bardzo trudne. Wczoraj obudziłem się bardzo zmotywowany, a potem jedząc śniadanie popadłem w depresję. Mogłem się uczyć, ale nie tak bardzo, jak chciałem. Zeszłej nocy czułem się naprawdę przygnębiony, aż nagle poczułem się znacznie lepiej i zainspirowany. Poczułem się dobrze, bo przestraszyłem się, ponieważ mój nastrój może się tak bardzo zmieniać.
Teraz jestem po prostu przygnębiony, ospały i boję się próbować wszystkiego. Ćwiczyłem dzisiaj, ale to był ogromny wysiłek. Wystarczająco trudno jest poćwiczyć bez myśli, które cię biją. Potrzebuję jak największej pomocy ze studenckiego ośrodka zdrowia... Naprawdę chcę kontrolować tę chorobę psychiczną i rozwiązać przeszłe problemy, które mogą być jej przyczyną. Jest tyle rzeczy, które chcę zrobić w życiu, ale negatywne myśli i zwątpienie wciąż przeszkadzają mi w utrzymaniu ...
Dziękuję bardzo za opublikowanie tego artykułu. Mam plan gry na radzenie sobie z chorobami psychicznymi, który wciąż staram się doskonalić i stosować. Czasami nie mam tyle czasu na samoopiekę, jak bym chciał, ponieważ jestem tak zajęty. jednak wtedy też moje zdrowie psychiczne pogarsza się najbardziej.
Muszę pozostać silny w tym semestrze. Jestem na wymarzonej uczelni. Gdybym mógł pozostać pełen nadziei i zdrowy, to wiele by dla mnie znaczyło. Już tyle zainwestowałem w samo przyjazd, więc nie chciałbym stracić tego wszystkiego w pierwszym roku.

Hej, mam 18 lat, a kiedy skończyłem 17 lat, porzuciłem studia. To niecały rok i staram się poradzić sobie z depresją i lękiem, nie mam aspiracji ani ambicje lub jakiekolwiek cele, czuję się źle dla moich rodziców, ponieważ czuję się jak porażka, ponieważ dobrze sobie radziłem na studiach, uzyskując najwyższe stopnie, byłem rozczarowany, choroba mnie poradziła, ale uczę się akceptować, że wszystko dzieje się z jakiegoś powodu i być może wybieram inną podróż życiową, po prostu nie chcę być czyjś problem, szczególnie problem dla mojej rodziny, gdy mam być młodą, niezależną osobą dorosłą, a nawet nie mogę znaleźć pracy, bo jestem przerażony, że wychodzę z domu większość dni. Kiedy już nie śpię, walcząc ze snem z powodu mojej częstej bezsenności, znów czułam się przygnębiona i miałam wrażenie, że mimo ciężar zrzucił mi się z ramion, kończąc naukę. Wciąż nie mogłem cieszyć się tym czasem i skupić się na pracy nad sobą z powodu mojej przytłaczającej winy, ale oglądania twój film i usłyszenie twojej historii naprawdę mnie uspokoiło, że nigdy nie jest za późno, aby wrócić, gdybym chciał, i że na końcu tunelu jest światło chociaż ostatnio czułem się tak beznadziejnie, więc dziękuję za to, że naprawdę inspirujecie, miło wiedzieć, że nie jestem jedynym, który doświadczył to.

Kiedy po raz pierwszy poszedłem na studia lata temu, nie dbałem o to, jak to zrobiłem. Byłem o wiele bardziej zrelaksowany... więc porzuciłem. Nie miałem kierunku. Teraz, kiedy wróciłem lata później, okazuje się, że zbytnio mi zależy na ocenach. Mam ciągłe załamania nerwowe. Nie jestem w stanie kontrolować moich emocji. Czuję się jak w piekle. Każda zła ocena jest powodem do poddania się i rozpaczy, a to, co otrzymuję od małej zachęty, wcale nie pomaga. Wyczerpałem się, szukając rozwiązań, które nie wymagają przyjmowania leków. Spróbuję poćwiczyć... ale tak naprawdę myślę, że to wszystko w osobowości. Niektóre osoby mogą wytrzymać studia, a inne nie. Byłem w świecie pracy, miałem dwie kariery - uwierz mi, stres w pracy jest łatwiejszy niż stres w szkole! Zły dzień pracy mija! GPA nie istnieją! Nie musisz polować na stypendia, rekomendacje profesorów lub zajęcia pozalekcyjne... żaden z tych nonsensów. Ktoś potrzebuje odwagi, aby przeciwstawić się systemowi akademickiemu i go zmienić, ponieważ zbyt wielu z nas cierpi niepotrzebnie.

Cześć! Jestem na studiach. Od 9 lat mam depresję, ale zdecydowałem się leczyć ją w wieku 21 lat, kiedy moja niska zdolność koncentracji nie pozwoliła mi się uczyć ani odrabiać lekcji. Bardzo trudno było poprosić o pomoc. Nie chcę zbytnio mnie rozszerzać, więc w skrócie: Kiedy poprosiłem o pomoc, moi rodzice się dowiedzieli, że wiedzą, że brałem leki przeciwdepresyjne i przeciwlękowe, i zmuszali się, żeby to zostawić ponieważ opuścili mnie ekonomicznie, a zebrane pieniądze nie wystarczą na pokrycie kosztów leczenia, więc wróciłem do ataków paniki, depresji, utraty pamięci, zaburzeń odżywiania itp. Teraz bardzo trudno mi ukończyć studia. Próbowałem codziennie, ale to prawie niemożliwe, a sam fakt, że się nie zabiłem, jest bardzo wyczerpujący.
Nie zdałem tego semestru, nie zdałem czterech z pięciu przedmiotów. Chcę płakać, czuję się tak głupio. Rozmawiałem z rodzicami na początku semestru, ale powiedzieli mi tylko, że muszę skończyć, bo nie mogę ponieść porażki, i myślą, że byłem tylko leniwy. Nienawidzę siebie i chcę umrzeć. Rozumiem sens moich rodziców, to bardzo przerażające, że nie mam dyplomu ukończenia college'u, ale także bardzo wyniszczająca jest walka z depresją bez żadnej pomocy.
przy okazji przepraszam za mój zły angielski, to nie jest mój pierwszy język.

Cześć Ashley, Dziękujemy za udostępnienie. Mam teraz 25 lat i po kilkakrotnym studiach porzuciłem szkołę i straciłem nadzieję na powrót. Po dwóch latach próbowania różnych nieparzystych prac, naprawdę chcę wrócić, ale czuję, że nie dostanę takiej szansy... Jest szorstka

Obecnie jestem w szkole handlowej jako mechanik lotniczy. Szczerze mówiąc, czuję, że ta kariera nie będzie dla mnie skuteczna i odczułem lęk i depresję. Mam ochotę porzucić naukę, ale mam pożyczki studenckie i zostawiam długi. Nie wiem co mam robić. Jakakolwiek rada?

Zrezygnowałem z college'u w 1981 roku lub z tych samych powodów. Wróciłem i uzyskałem stopień naukowy, ale było to bardzo trudne. Wtedy czułam się samotna, ale teraz wiem, że wiele osób boryka się z takimi samymi problemami. Warto próbować dalej!

Dzięki za udostępnienie, Ashley. Jestem obecnie w tej samej pozycji, którą opisałeś, czuję niechęć lub niezdolność do kontynuowania studiów, a także walczę z poczuciem wartości. Myślę, że wpadłem w pułapkę porównywania się z rówieśnikami i znajomymi. Przerażające jest poruszanie się w życiu bez planu i jasnych celów, ale to naprawdę pomaga mi dostrzec światło na końcu tunelu. Publikuj dalej, bo wiem, że nie tylko ja potrzebuję tego rodzaju zapewnienia.

Czułem też, że muszę zrezygnować. Nie mogłem wstać z łóżka, aby iść na zajęcia. Nikt tak naprawdę nie wiedział o depresji w 1978 roku, więc nie miałem gdzie się zwrócić o pomoc. Po prostu myślałem, że jestem beznadziejnym bałaganem i że nie powinienem kończyć studiów. Próbowałem cofnąć się kilka razy - obecnie mam 127 kredytów z niższej dywizji po tak wielu zmianach. Większość seniorów nie kończy tak wielu kredytów!
Nadal chcę wycofać się i wznowić moje zajęcia matematyczne. Chcę też wziąć więcej lekcji chemii, ale nie pozwalam sobie wrócić, dopóki nie będę mógł wybrać jednego z głównych przedmiotów. Wynika to jednak z ADHD, co sprawia, że ​​wszystko jest o wiele trudniejsze! Więc połącz powtarzającą się poważną depresję, uogólniony niepokój, ADHD / uzdolnionego „dwa razy wyjątkowego” i problemy z funkcją wykonawczą razem, a otrzymasz życie takie jak moje: w zasadzie łódź bez steru! Co mnie zainteresowało w zeszłym tygodniu, prawdopodobnie nie odpowie mi w następnym. „Och, spójrz - wiewiórka!”

25 grudnia 2016 o 06:40

Trzy razy rzuciłem szkołę z powodu depresji i zaburzeń lękowych. Pamiętam, jak wiele razy w klasie przeżyłem spanikowany atak i opuściłem klasę, zanim nadeszło zażenowanie. W końcu w wieku 46 lat uzyskałem tytuł magistra. Wtedy nie wiedziałem, co to jest ani co go powoduje.

25 grudnia 2016 o 06:33