Chorzy psychicznie małżonkowie korzystają z koncentracji na małżeństwie

Kiedy chorzy psychicznie małżonkowie skupiają się na małżeństwie, a nie na sobie, wszyscy odnoszą korzyści. Przekazywanie małżonkowi jest absolutnie konieczne, aby utrzymać małżeństwo bez względu na to, jak bardzo jesteś chory psychicznie (Małżonkowie chorzy psychicznie: daj z siebie wszystko małżeństwu). Zanim zachorowałem na chorobę afektywną dwubiegunową, byłem równym partnerem w moim małżeństwie. Po mojej diagnozie i późniejszym pułku leków nie mogłem być tym samym partnerem dla mojego męża. Ale z biegiem czasu znalazłem sposoby, by dać mężowi i mimo to mieć lepsze małżeństwo zaburzenie afektywne dwubiegunowe diagnoza. Ja, chory psychicznie małżonek, zrobiłem to, koncentrując się na moim małżeństwie.

Chorzy psychicznie małżonkowie i skupienie się na zdrowiu mogą być całkowicie konsumujące

Jedną z największych przeszkód w byciu równym partnerem w przypadku choroby psychicznej jest przeżycie i przetrwanie leczenie choroby psychicznej może być pracą na pełny etat. Łatwo - a czasem konieczne - pochłonąć się troską o siebie i chodzić na wizyty lekarskie, aby wyprzedzić objawy. Ale całe to skupienie często pozostawia niewiele miejsca na skupienie się na kimkolwiek innym.

Kiedy usiłowałem po prostu zadbać o siebie, zdałem sobie sprawę, jak mało czasu i energii daję mężowi. Trudno mi było zrozumieć, dlaczego Jack mnie nie rozwiódł i nie znalazł zdrowej żony. Z pewnością zasługiwał na rozwód po tym, co go przeżyłem. byłem przytłoczony poczuciem winy, co tylko pogłębiło moją depresję dwubiegunową i jeszcze bardziej mnie obezwładniło. Wina, użalanie się nad sobą i rozpacz stały się niekończącym się cyklem, skupiając moje uwagi bardziej wewnątrz, a mniej na moim małżeństwie.

Korzyści dla chorych psychicznie małżonków dotyczą koncentracji na małżeństwie i potrzebach partnera

Pewnego dnia zdałem sobie sprawę, że nikt - nawet mój kochający mąż - nie wytrzyma życia jednokierunkowego małżeństwa (Opiekun Stres i Zmęczenie Współczuciem). Nie mógł działać wiecznie jako opiekun bez miłości i opieki, na jaką zasłużył. Najwyraźniej wiedziałem, że zasługuje na więcej. Ten człowiek był miłością mojego życia i musiałem zrobić coś, aby sprawić, by poczuł się tak. Zacząłem więc ignorować poczucie winy i użalanie się nad sobą, aby zamiast tego skupić się na tym, co mógłbym zrobić dla mojego męża na co dzień. Kiedy ja zmieniłem skupienie szukając sposobów na przekazanie mężowi - bez względu na rozbieżność ról - stwierdziłem, że mam więcej do zaoferowania, niż myślałem.

Korzyści dla chorych psychicznie małżonków to większy wkład w ich małżeństwa

Może wydawać się niemożliwe, abyś mógł kiedykolwiek być tym samym, równym partnerem dla małżonka, który był przed chorobą psychiczną, ale małżonkowie chorzy psychicznie korzystają. Możesz nawet odkryć, że twoja choroba daje większe uznanie dla twojego partnera (Schizofrenia, zaburzenie schizoafektywne i małżeństwo). Możesz zdać sobie sprawę, że możesz sprawić, by twój partner czuł się kochany i troszczył się o niego, kiedy uczynisz go priorytetem. Czy tak naprawdę nie na tym polega małżeństwo: sprawienie, by twój partner czuł się kochany i ważny?

Przestań patrzeć na wszystkie sposoby, w jakie zawodzisz partnera, abyś mógł zobaczyć, w jaki sposób możesz go pokochać, pomimo swoich ograniczeń. Matka Teresa powiedziała:

„Nie tyle dajemy, ale ile miłości wkładamy w dawanie”.

Znajdź sposoby na kochanie partnera, bez względu na to, jak małe. Będziesz zaskoczony, jak drobne czyny wykonane z wielką miłością mogą wpłynąć na twoje małżeństwo.

Połącz się z Taylor na Facebook, Świergot, Pinterest, Google+, i jej blog.