Wprowadzenie do Tonie Ansah, autora „Living with Adult ADHD”

Nazywam się Antoinette (Tonie) Ansah i będę pisać dla Życie z dorosłym ADHD. Akceptując to, co miałem zespół deficytu uwagi / nadpobudliwości (ADHD) nie przychodziło łatwo, bo nienawidziłem piętno choroby psychicznej dołączony do tego. Moja rodzina nie rozumiała zaburzeń psychicznych, a także nie wyglądam jak stereotypowy, chwiejny chłopak - więc przez lata walczyłem w ciszy.

U Tonie Ansah rozpoznano ADHD po depresji

W wieku 23 lat zdiagnozowano u mnie ADHD, zaledwie 10 lat po zdiagnozowaniu depresji. Tak bardzo chciałam być normalna, a nie kimś ADHD i depresja. I nienawidziłam być jedyną w mojej rodzinie „tak”. Aby udowodnić, że nic ze mną nie jest nie tak, przestałabym brać lek kiedy znów poczułem się dobrze.

„Widzisz, to wszystko w twojej głowie”, słyszę raz po raz.

Tyle że nie było to „wszystko w mojej głowie”.

Wiele typowych objawów ignorowanych w dzieciństwie zostało przeniesionych do dorosłości. Jestem bałagan niezorganizowany, zapominalski i spóźniony na wszystko. Mam zamiar wykonać zadania, ale często brakuje mi stymulacji potrzebnej do ich wykonania. Aby jeszcze bardziej skomplikować sytuację, kiedy popadam w depresję, wycofuję się od wszystkich i wszystkiego - nieumyślnie raniąc ludzi, na których mi zależy.

Gdzie dziś mieszka Tonie Ansah z ADHD dla dorosłych

Chciałbym móc powiedzieć, że jestem po drugiej stronie tego zaburzenia i chciałbym powiedzieć, że znalazłem to, co działa dla mnie, ale nie jestem jeszcze bohaterem tej historii. Wciąż jest pisane. Wciąż uczę się, jak sobie radzić i zaakceptować, że mój mózg jest inny. Nadal uczę się być dla siebie miły i wciąż szukam dla mnie najbardziej odpowiedniego leczenia. Mimo że cierpiał na zaburzenia psychiczne, dał mi zdolność do empatii i łączenia się z innymi poza powierzchnią, co mam nadzieję zrobić tutaj.

Dowiedz się więcej o mnie w tym filmie:

W HealthyPlace będę pisać o życiu z ADHD z różnych punktów widzenia, na przykład podczas rodzicielstwa, jego wpływie na zarządzanie czasem, moich triumfach i moich pułapkach. Dzięki mojej własnej przejrzystości mam nadzieję, że będziesz się śmiać, uśmiechać, uczyć się czegoś nowego lub rozwijać współczucie dla siebie, a nawet kogoś bliskiego, który żyje z ADHD.