Oswajanie przejść: jak podział na strefy pomaga mojej córce być wszechstronnym

February 14, 2020 01:51 | Blogi Gości
click fraud protection

„Lee”, zadzwoniłem. „Jest 4:15… Mamy 15 minut!”

Pobiegła korytarzem, a my pobiegliśmy do garażu, wskakując do samochodu. Uruchomiłem silnik i spojrzałem na zegar. Po dwóch miesiącach jazdy Lee do terapia edukacyjna, pomyślałbyś, że będę miał ograniczony czas, ale zawsze go naciskam.

Mój umysł zaczął wykorzystywać najlepszą trasę, jak najlepiej wykorzystać pozostałe minuty, a gdybym płacił za minuty, których nas nie było. Kiedy się nauczę?

Dzięki rzadkiemu zdarzeniu dróg, które były dość puste, wjechaliśmy na podjazd biurowy dokładnie o 4:30. Wybiegłem z samochodu i ruszyłem w stronę budynku, a potem zawróciłem, gdy zdałem sobie sprawę, że jestem sam. Gdzie był Lee? Widziałem tył jej głowy w samochodzie. Wciąż siedziała na swoim miejscu i patrzyła prosto przed siebie. Otworzyłem drzwi, próbując zachowaj spokój.

Jej trochę nieostre oczy powoli mnie wciągnęły. "Cześć mamo."

„Chodź, jesteśmy spóźnieni”.

„Przeprowadzam się. Daj mi trochę czasu."

Cofnąłem się i odetchnąłem. Lee i ja byliśmy bardzo różni. Zawsze przeszukiwałem w głowie listę kontrolną, ledwo biorąc jedno środowisko, zanim wskoczyłem do następnego, na szybkiej drodze do osiągnięcia mojego celu.

instagram viewer

Ale dla Lee, która ma ADHD i boryka się z przetwarzaniem sensorycznym, ważne jest, aby poświęcić kilka minut i, jak to ujęła, „oddzielić strefę”.

To szansa na przetworzenie zmiany w jej otoczeniu i przyjrzenie się nowym widokom, dźwiękom i zapachom. A fakt, że zrozumiała to teraz, w wieku 17 lat, był wielkim kamieniem milowym w jej rozwoju. Następnym razem nie będzie jej wypychania za drzwi. Musiałem poświęcić więcej czasu na jazdę i dać jej szansę na przejście.

Patrzyłem, jak powoli wysiada z samochodu, jakby cały czas miała na świecie. Przypomniało mi to, kiedy była w szkole podstawowej i nie chodziła do klasy. Jej terapeuta zajęciowy zasugerował, aby kręcić się w kółko na trawniku przed klasą, i to załatwiło sprawę. Uziemiło ją, żeby mogła wejść do pokoju. W gimnazjum przeniosła się z samochodu do klasy z głębokim naciskiem plecaka i 10-minutowym spacerem po kampusie.

Dzielenie na strefy w dzisiejszym samochodzie nie było tylko po to, żeby mogła iść do przodu; pomogło jej to zamknąć to, co było wcześniej. Każdego ranka, kiedy podrzucałem ją do liceum, nie było czasu na wyjście. Ale ostatnią rzeczą, jaką zawsze robiła, była minuta i spojrzenie do samochodu, zamknięcie oczu mną i powiedzenie: „Miłego dnia, mamo”. Następnie wzięła głęboki oddech, odwróciła się i wyprostowała ramiona, gotowa zjednoczyć się z grupą uczniów idących przez bramy

W drodze do domu z terapii edukacyjnej Lee włączył radio i zaczęła grać jedna z naszych ulubionych piosenek. Śpiewaliśmy razem, gdy wjechałem do garażu. „To moja ulubiona część, Lee” - powiedziałam, zamykając oczy. Kiedy rozległy się ostatnie nuty i otworzyłem oczy, Lee nachyliła się do samochodu, przyglądając mi się z uśmiechem na twarzy.

„Przejście?” powiedziała.

Wyszczerzyłam zęby. "Tak. Dobrze się czuć."

Zaktualizowano 5 października 2017 r

Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.

Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.