PTSD: Prawdziwy koszmar

(Ed. Uwaga: To jest artykuł towarzyszący do Program telewizyjny HealthyPlace na PTSD - nadawany na żywo na naszej stronie internetowej w dniu 17 marca 2009 r. Możesz go obejrzeć tutaj, klikając przycisk „na żądanie” w dolnej części odtwarzacza).

Według podręczników Zespół stresu pourazowego (PTSD) jest stanem, który może wynikać z narażenia na „zdarzenie lub zdarzenia, które obejmowały faktyczną lub grożącą śmierć lub poważne obrażenia, lub zagrożenie dla fizycznej integralności siebie i innych, podczas którego reakcja osoby obejmowała intensywny strach, bezradność lub przerażenie. Chociaż zwykle myślimy, że PTSD wynika z sytuacji bojowych (takich jak wojna), może również wystąpić w wyniku innych zdarzeń takich jak gwałt, napaść, strzelaniny cywilne, pożary, huragany lub poważne wypadki samochodowe i inne takie zagrażające życiu wydarzenia Jednak nie wszyscy narażeni na te wydarzenia rozwiną PTSD, a eksperci próbują teraz dowiedzieć się, co zdarzenia w tle lub czynniki psychologiczne określają, kto z podobnych „stresorów” rozwinie nieład.

Objawy PTSD obejmują trzy różne skupiska emocji lub zachowań: ponowne doświadczanie, unikanie i pobudzenie. Aby być obecnym, ktoś musi być narażony na stresor, jak opisano powyżej, i mieć objawy ze wszystkich trzech grup. Czasami objawy pojawiają się jednak dopiero po miesiącach lub latach od „stresora”.

Ponowne przeżycie obejmuje przemyślenia lub wspomnienia o wydarzeniach, które są niepokojące i powracają, koszmary senne, retrospekcje i niepokój po ekspozycji na sygnały sensoryczne przypominające o wydarzeniu (takie jak głośne huki, widok krew itp.).

Objawami unikania są: brak chęci mówienia lub myślenia o traumach, unikanie miejsc lub działań lub osób przypominających cierpiącemu wydarzenie, zmniejszone zainteresowanie lub udział w wydarzeniach towarzyskich (takich jak spotkania lub imprezy), poczucie oddzielenia lub oderwania od innych (nawet przyjaciele lub członkowie rodziny) oraz posiadający ograniczony (głównie negatywny) zakres uczuć (takich jak gniew lub depresja zamiast radości, miłości i intymność).

Objawami pobudzenia są: trudności w zasypianiu, drażliwość i wybuchy gniewu (powodujące problemy w domu, szkole lub pracy, bycie skaczącym i łatwo zaskoczyć (od głośnych dźwięków lub kogoś nieoczekiwanie dochodzącego zza nich), będąc podejrzanym lub paranoicznym i mając problemy koncentrując.

Aby postawić diagnozę PTSD, objawy muszą występować przez co najmniej miesiąc i powodować problemy w codziennych czynnościach. Jedną z trudności jest to, że wiele osób nie rozpoznaje objawów takimi, jakimi są - raczej akceptują je jako „tak jak ja” „W wyniku zaburzenia mogą cierpieć na narkotyki lub alkohol, aby sobie poradzić, lub popadają w depresję, izolację lub samotnicy.

Leczenie PTSD jest dostępny poprzez psychoterapię (indywidualnie lub w grupie), leki i znalezienie grupy wsparcia lub objawów. Ale aby uzyskać pomoc, cierpiący musi najpierw rozpoznać zaburzenie, jakim jest, diagnozowane zaburzenie psychiczne wynikające z ekstremalnej traumy i zacząć szukać pomocy. Wymyśliłem skrót do leczenia PTSD o nazwie: RESET. Aby dowiedzieć się więcej o leczeniu, włącz program HPTV na PTSD tutaj na HealthyPlace.com.

Dr Harry Croft jest certyfikowanym przez zarząd psychiatrą i dyrektorem medycznym HealthyPlace.com. Dr Croft jest także współprowadzącym Program telewizyjny HealthyPlace.

Kolejny: „Dlaczego” za samookaleczeniem
~ inne artykuły dotyczące zdrowia psychicznego autorstwa Dr Croft