Możesz leczyć się sam!

Któregoś wieczoru miałem kupić pudełko puddingów w sklepie spożywczym. Ale kiedy sięgnąłem do zamrażarki, zauważyłem, że kosztują 4,99 USD. Pomyślałem: „Powinny kosztować 3 $” i odłożyłem je z powrotem.

Dlaczego nie mogłem kupić muzyki pop? Prawdopodobnie dlatego, że chciałem wpatrywać się w twarz i mieć za dużo, by to pojąć. Jako osoba z ADHD jestem pewien, że robisz to samo.

W głębi duszy jest coś, czego chcesz, ale potrzeba trochę więcej inwestycji, aby uzyskać lub osiągnąć, niż się spodziewałeś. To może być rzecz, ale może to być także spotkanie ze starym przyjacielem, który sprawia, że ​​czujesz się szczęśliwy, aktualizacja twojego CVlub ucząc się robić na drutach.

[„Nie wstydzę się już mojego ADHD”]

Jeśli jesteś podobny do mnie, prawdopodobnie masz imponującą historię rozpoczynanie i nie kończenie rzeczyoraz związane z tym niskie zaufanie. Więc nie pracujesz nad swoim CV, ponieważ pracodawcy i tak cię nie zatrudniają, ani nie zawracają sobie głowy dzwonieniem do przyjaciela.

Z deficytem uwagi łatwo

zaakceptować drugą najlepszą. Jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że wszystko jest trudniejsze dla nas niż dla osób bez ADHD. Ale nie używaj ADHD, aby uzasadnić, że nie próbujesz osiągnąć czegoś, co chcesz. Jeśli to zrobisz, będziesz jak dama, która drży w przejściu z mrożonkami, gdy próbuje usprawiedliwić wydanie dodatkowych 2 USD za coś, co sprawi, że będzie szczęśliwa przez tydzień.

Fragment z bloga ADD-Libbing.

Zaktualizowano 2 stycznia 2018 r