Jak znaleźć karierę przyjazną ADHD?

Wiele osób z zespołem nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADD / ADHD) ma bardzo udane kariery. Bill Gates, Ty Pennington, Walt Disney, Agatha Christie, John F. Kennedy i wielu innych znanych ludzi mówiło się, że mają ADD / ADHD. Czy wiesz, że Winston Churchill nie zdał szóstej klasy? Zrobił dobrze profesjonalnie. Sekret znalezienia […]

Wiele osób z zespół nadpobudliwości z deficytem uwagi (ADD / ADHD) odniosły duży sukces kariery. Bill Gates, Ty Pennington, Walt Disney, Agatha Christie, John F. Kennedy i wiele innych wszyscy znani ludzie mają ADD / ADHD. Czy wiesz, że Winston Churchill nie zdał szóstej klasy? Zrobił dobrze profesjonalnie.

Sekret do znalezienie wymarzonej pracy koncentruje się na twoich mocnych stronach. Co robisz szczególnie dobrze? Jakie masz umiejętności i talenty? Wskazówka: prawdopodobnie jesteś dobry w tym, co lubisz. Zrób listę 20 rzeczy, w których się wyróżniasz. Następnie znajdź zawody, które wykorzystują te umiejętności i mocne strony. Trener kariery lub doradca może pomóc. Sprawdź w centrum usług karier w szkole, do której uczęszczałeś. Takie centra są zazwyczaj dostępne dla absolwentów i dysponują zasobami umożliwiającymi dopasowanie umiejętności do kariery.

Nadal martwisz się wyzwaniami związanymi z uwagą? Opracuj dla nich strategie radzenia sobie. Zła pamięć? Zapisz wszystko. Czy masz trudności z nauką nowych rzeczy? Spróbuj zastosować multimodalne podejście do nauki: słuchaj audiobooków, czytaj, parafrazuj na głos, rób notatki i rysuj zdjęcia. Korzystaj z technologii jak najwięcej.

Przede wszystkim nie słuchaj głosu w głowie, który mówi: „Nie możesz”. Uwierz, że możesz i zrobisz to.

Beth Main jest trenerem ADD / ADHD i założycielem ADHDSolutions.net.

Zaktualizowano 21 lutego 2017 r