Odnalezienie sukcesu w szkole dzięki ADHD: Rory's Story

Rory Manson to bystra, kreatywna i pewna siebie 16-latka. Pomimo jej zaburzenia deficytu uwagi (ADHD), dobrze sobie radzi w szkole i ma nadzieję, że osiągnie pierwszorzędny poziom Szkoła Wyższa kiedy skończy szkołę.

Taki właśnie jest Rory teraz, tak czy siak. Trzy lata temu była inna historia: z trudem zdawała lekcje w prywatnej szkole, do której uczęszczała od piątej klasy, boleśnie świadoma, że ​​może sobie radzić znacznie lepiej. Jej rodzina - mama, tata i trzej bracia - wspierali się, ale tracili cierpliwość. Matka Rory, która również ma ADHD, musiała przekazać tak wiele przypomnień swojej córce, że bardziej przypominała opiekunkę Rory niż jej rodzica.

Jak Rory dotarł stąd? Z pomocą Jodi Sleeper-Triplett, trenera ADHD z Herndon w stanie Wirginia. Jodi pomogła Rory nauczyć się umiejętności, których potrzebowała, aby odnieść sukces, umożliwiając jej rozkwitnięcie w młodą kobietę, którą zawsze chciała być. Cała rodzina jest teraz szczęśliwsza.

Rory: W czwartej klasie zdiagnozowano u mnie ADHD. Zawsze byłem dobrym uczniem, ale mój umysł błąkał się w klasie i nigdy nie pamiętałem, aby zabrać do domu moje podręczniki. Poradziłem sobie, ale nie było łatwo.

Geri Jo Manson (mama Rory): Praca domowa nie była trudna dla Rory, ale zmuszenie jej, by usiadla. Lek ADHD, który bierze od dziewiątego roku życia, pomógł jej się skoncentrować, ale wciąż musiała się zmagać. W siódmej klasie Rory traciła pozycję. Radziłaby sobie w trzech klasach, ale upuściła piłkę w pozostałych dwóch.

Rory: W gimnazjum nakład pracy stał się trudniejszy. Wiedziałem, że nie wykorzystuję swojego potencjału. Moje oceny nie były straszne, ale nie były świetne. Wtedy zacząłem pracować z Jodi. Wysyłamy e-maile tam iz powrotem, a także rozmawiamy przez telefon przez 30 minut, raz w tygodniu. Mówię jej, co idzie dobrze i co mogę robić lepiej. Głośne mówienie komuś o tym, co się dzieje dobrze, zachęca mnie do cięższej pracy. Kiedy dostaję dobrą ocenę z testu, wysyłam e-maila do Jodi na ten temat.

Jodi: Podobnie jak jej mama, Rory jest cholerna. Jest pełna pomysłów i naprawdę chce odnieść sukces. Problem polegał na tym, że Rory brakowało podstawowych umiejętności niezbędnych do odniesienia sukcesu.

Na początku nasze dyskusje koncentrowały się na organizacji, chociaż spędziliśmy również dużo czasu na badaniu, dlaczego tak trudno jej było osiągnąć swoje cele. Dlaczego tak długo zajęło jej przygotowanie się do szkoły każdego ranka? Dlaczego tak trudno jej było ukończyć pracę domową? Odpowiedź była zawsze taka sama: kunktatorstwo.

Rory był przyłapany na robieniu wszystkiego, co nastolatki chcą robić - rozmawiać przez telefon, surfować po Internecie i iść na zakupy z przyjaciółmi. Powiedziałem jej, że może nadal robić te rzeczy, ale musimy ustalić pewne podstawowe zasady. Musieliśmy uporządkować jej czas.

Rory: Zgodziłem się spędzić 15 minut dziennie na sprzątaniu pokoju i 15 minut na sprzątanie plecaka i organizowanie rzeczy na następny dzień. Jodi i ja również zgodziliśmy się, że odrabię ​​pracę domową w kuchni i odłożę telefon do innego pokoju, dopóki nie skończę. W ten sposób nie byłbym w stanie zadzwonić do przyjaciela, gdybym się nudził.

Jodi: Rozproszenie stanowiło problem zarówno dla Rory w szkole, jak i w domu. W chwili, gdy nudziło ją, że materiał jest omawiany w klasie, zwróciła się do przyjaciela i rozpoczęła rozmowę. Uświadomiła sobie, że musi się fizycznie oddzielić od przyjaciół, żeby tego nie zrobiła. Kiedy rozmawia ze swoimi przyjaciółmi pomiędzy na zajęciach, stara się uwzględnić w rozmowie zadania szkolne. To pomaga jej pamiętać jej zadania.

Innym sposobem, w jaki poradziliśmy sobie z jej problemami z pamięcią, było uzgodnienie, że poświęci co najmniej 20 minut każdej nocy na każdy przedmiot szkolny. Jeśli nie miała pracy domowej w danym temacie, miała wykorzystać ten czas na sprawdzenie. Ta strategia znacznie pomogła jej utrzymać akademicką orientację.

Rory: Coaching pomógł mi nauczyć się prosić o pomoc, kiedy jej potrzebuję. Byłem zbyt zawstydzony, aby zadać pytanie, ponieważ nie chciałem wyglądać głupio. Teraz tak mnie to nie obchodzi. Pytam, kiedy tylko muszę.

Jodi: Jednym z moich celów była zmiana sposobu postrzegania Rory przez członków jej rodziny. Dziecko takie jak Rory - bystre, wyraziste, opiekuńcze, a jednak niezdolne do podążania za rzeczami - może być frustrujące dla jej rodziców. Rodzice mają tendencję do przeczenia: „Ona tego nie kończy, ona tego nie kończy”. Chciałem, żeby Rory rodzina przestała ją krytykować i zaczęła postrzegać ją jako osobę, która po prostu potrzebowała pomocy w rozwijaniu podstaw umiejętności.

Geri Jo: Zawsze to ja nękałem Rory, mówiąc jej, żeby wyłączyła telewizor, odrobiła pracę domową i posprzątała swój pokój. Kiedy Jodi stworzyła system dla Rory, nie musiałem jej już nękać. Wiedziała, że ​​musi się skontaktować z Jodi, a Rory przyjęła od Jodi rzeczy, o których nie chciała ode mnie słyszeć. To było błogosławieństwo dla całej rodziny.

Jodi: Jedną z rzeczy, które utrudniały podróż Rory, był fakt, że jej mama ma ADHD. Rodzice z ADHD, którzy nauczyli się kompensować, często myślą: „Mam to samo i mam do czynienia z tym, więc dlaczego nie możesz?”

Geri Jo i ja umówiliśmy się osobno na rozmowę coachingową, abyśmy nie naruszyli poufności Rory. Rozmawialiśmy o tym, co Geri Jo musiała zrobić dla Rory - i co ona nie musieć zrobić. Pomogłem Geri Jo powstrzymać jej impuls do wskoczenia. Myślę, że widok, jak jej matka radzi sobie z niektórymi ze swoich zachowań, pomogła Rory postrzegać jej matkę jako człowieka, kogoś z własnymi słabościami.

Geri Jo: Najważniejszą zmianą, którą wprowadził Rory, było znalezienie nowej szkoły po dziesiątej klasie. Zastanawiała się nad tym. To była bardzo dorosła decyzja - opuścić miejsce, które było ciepłe i niewyraźne, ale które z naukowego punktu widzenia nie było dla niej najlepszym miejscem.

Rory: Nie mam nic negatywnego do powiedzenia na temat mojej starej szkoły. Nauczyciele bardzo mi pomogli i tęsknię za przyjaciółmi. Ale obciążenie było nie do zniesienia. Każdej nocy miałem pięć godzin pracy domowej. Wiem, że jestem mądry, ale moja stara szkoła sprawiła, że ​​poczułam się głupio. Byłem tam od piątej klasy i chciałem zacząć od nowa.

Jodi: Kiedy usłyszałem, że Rory chce zmienić szkołę, byłem zszokowany. Mówiła o pozostawieniu bezpieczeństwa małej szkole, aby uczęszczać do szkoły z większymi klasami i więcej rozproszenia. Był to dowód jej samooceny i pewności, że mogła powiedzieć: „Zaryzykuję”.

Wspólnie próbowaliśmy sobie wyobrazić, jaka będzie nowa szkoła - jak poradzi sobie z większą liczbą dzieci, nowe rozrywki. Czy pozwoliłaby, by mniej wymagające klasy stały się pretekstem do oderwania się od pracy w szkole? Czy zmiana szkoły ułatwiłaby jej dostęp do college'u lub trudniej? Rozmawiała z doradcami zawodowymi w obu szkołach, aby upewnić się, że ma wszystkie dowody, co jest imponujące dla kogoś w jej wieku.

Geri Jo: Jodi pozwoliła Rory poczuć, że wszystko będzie dobrze, nawet jeśli wszystko nie pójdzie tak, jak chciała. Jak dotąd decyzja Rory wydaje się słuszna. Jest mniej zestresowana, a my byliśmy w stanie zwolnić i cofnąć nasze życie razem.

Zaktualizowano 7 stycznia 2020 r