Wprowadzenie do Kim Berkley, autorki „Speaking Out About Self-Injury”

Nazywam się Kim Berkley i jestem nowym autorem Mówienie o samookaleczeniu. Z niecierpliwością czekam na wykorzystanie moich umiejętności pisania szczególnie tutaj, gdzie mam nadzieję, że moje słowa przyniosą pewien komfort i jasność osobom zmagającym się z samookaleczeniem.

Kim Berkley, samouszkodzenie

Nigdy wcześniej publicznie nie mówiłem o samookaleczeniu. Nawet prywatnie rzadko poruszałem ten temat. Po części myślę, że dzieje się tak, ponieważ milczenie było częścią mojej metody radzenia sobie od dłuższego czasu. Gdybym o tym nie mówił, a przynajmniej tak postępowała moja teoria, nie musiałbym o tym myśleć, więc mógłbym poszerzyć rozbieżność między moim obecnym sobą a licealistką, która szkodziła jej skórze w środku nocy. Minęło wiele lat, odkąd przestałem, i od tego czasu starałem się nie oglądać za siebie.

Ale milczenie jest złotem tylko w bibliotekach, a nie w dziedzinie zdrowia psychicznego; a nie mówienie o tym nie spowodowało, że przeszłość lub blizny, które pozostawiły, magicznie znikają. Mówię więc teraz nie dla siebie, ale dlatego, że wiem dokładnie, jak to jest poradzić sobie z czymś takim jak samookaleczenie - i ponieważ uważam, że nie powinieneś tego robić.

Kim Berkley mówi o samookaleczeniu

Nie jestem terapeuta, ja też nie jestem personel medyczny. Nie mogę „Wyleczyć” samookaleczeniei nie mogę powstrzymać ciebie ani twojej ukochanej od samookaleczenia. Mam jednak nadzieję, że dzięki temu blogowi mogę zapewnić łatwo dostępne zasoby, do których zawsze można zwrócić się o poradę, pocieszenie lub po prostu przypomnieć, że nie jesteś sam.

Ból i izolacja, które często podsycają pragnienia samookaleczenia, to chwasty, które najlepiej rosną w ciszy. Wykorzenianie ich zaczyna się od mówienia o samookaleczeniu i tworzenia bezpiecznych przestrzeni, w których można przedyskutujcie to i jestem zaszczycony, że mam okazję to zrobić tutaj, w HealthyPlace, teraz, z Tobą.

Więcej o Kim Berkley

Więcej informacji o Kim Berkley i jej planach Mówienie o samookaleczeniu blog, obejrzyj to.

Kim jest pisarzem, twórcą gier i miłośnikiem kotów. Pisze zawodowo od 2012 roku (i zwykle znacznie dłużej). Zanurzyła palce we wszystkim, od dziennikarstwa gier wideo po copywriting dla domów pogrzebowych i kliniki zdrowia psychicznego, a ona napisała i opracowała półtora interaktywnego fikcji (do tej pory), Głowa Zwiastuna i Ostatni lot smoka.

Zobacz tutaj, jeśli masz problemy samookaleczenia i potrzebują pomocy lub wsparcia.