„Facebooking My Way to Low Self-Esteem?”

Kiedy miałem 20 lat, wyprzedziłem swoich rówieśników pod względem relacji i sukcesu zawodowego. Więc zacząłem grać w grę porównawczą dopiero około roku po moich 30. urodzinach, kiedy to zrobiłem odkryłem, że moi rodacy nadrabiają zaległości - awansowali, angażowali się i ostatecznie żonaty. Nie wstydzę się przyznać, że czuję się samotny i pozostawiony w tyle.

Prawdopodobnie możesz zobaczyć, dokąd to zmierza, więc zanim klikniesz z tego bloga lub zostawisz zdenerwowany komentarz, pozwól mi być szczery: wiem, że się powtarzam sprawca nadużycia narzekania na biada, ponieważ nie osiągam swojej definicji sukcesu - stabilnej pracy, kredytu hipotecznego i bratniej duszy - i myślę, że znalazłem dlaczego?

Czasami obwiniam grę porównawczą Facebook i Twitter. Jednym kliknięciem myszy paruję i dusię kanał informacyjny pełen krótkich, radosnych ogłoszeń małżeństwa, dzieci i promocje wśród moich konstelacji „przyjaciół”, większość z nich faktycznie znajomi. Ta gra jest do bani, ponieważ jest jednocześnie uzależniająca i toksyczna. Mogę tracić czas i poczucie własnej wartości na obsesję. Wystarczy jedna aktualizacja, a moje myśli są wyłączone:

Oooh, Ashley * z gimnazjum właśnie się ożenił. Ugh, Sarah *, moja kuzynka, ma chłopaka! Co on robi? Ile on zarabia? Czy zamierzają się pobrać? Jeśli tak, to tak więc niesprawiedliwe, ponieważ tak bardzo się staram, jestem osobą o dobrym sercu i zasługuję na to, aby kogoś mieć!

Siostra i ja rozmawialiśmy o tym z całego serca - swędzę, aby kontynuować grę - i powiedziała: „Jane, przestań obwiniać Facebooka. Ty wybierasz, jakie i ile informacji tam umieścić, wybierasz to, na co chcesz spojrzeć. ” To prawda, że ​​jestem panem mojej myszy, kapitanem moich własnych sieci społecznościowych. Ale brakuje mi samodyscypliny. I znowu mnie nie ma!

* Imię zostało zmienione.

Zaktualizowano 28 września 2017 r