Moja awaria zdrowia psychicznego podczas pandemii COVID-19

Nikt nigdy nie chce pogotowia psychicznego, ale pogotowie psychiczne podczas pandemii COVID-19 pokazało mi, jak ani ja, ani personel szpitala na izbie przyjęć nie byliśmy przygotowani na poradzenie sobie z kryzysem psychicznym w tym niepokojącym - i wręcz wprost przerażający - czas.

Zanim przejdę do szczegółów mojej podróży do izby przyjęć, myślę, że ważne jest wyjaśnienie, w jaki sposób moja psychika ogólnie kryzys zdrowotny odnosi się konkretnie do mojego pisania tutaj jako współautora zaburzeń odżywiania poprawa. Oprócz historii zaburzeń odżywiania mam również zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD). Może się wydawać, że zarówno zaburzenia odżywiania, jak i zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne sprawiają, że tracę zdrowie psychiczne w loterii prawdą są zaburzenia odżywiania, a zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne są zaburzeniami lękowymi, które występują na tym samym lęku widmo.¹

Innymi słowy, osoby cierpiące na ZO-K często cierpią na zaburzenia odżywiania i odwrotnie.

Nie jestem taki rzadki.

Zrozumienie sytuacji zagrożenia zdrowia psychicznego podczas pandemii COVID-19

To, co często zdarza się u osób cierpiących na zaburzenia lękowe, to ciężka reakcja na wieści o potencjalnie łagodnym stanie, takim jak torbiele nerek.

Po południu, zanim poszedłem na oddział ratunkowy mojego lokalnego szpitala, otrzymałem telefon od mojego lekarza, który mnie poinformował że zgodnie z ultrasonografem, który właśnie miałam, silny ból brzucha, na który wyglądałem, wyglądał jak nerka torbiel.

Połączenie wysłało mnie do silny atak lękowy. Trząsłem. Nie mogłem się skupić. Wielokrotnie wymiotowałem. Chociaż racjonalnie powiedziałem sobie, że to prawdopodobnie torbiele, które ostatecznie można wyleczyć i nieszkodliwy, mój lekarz powiedział mi również, że zostałem wysłany na tomografię komputerową (CT), „aby zrobić pewnie." 

Te słowa mnie zniechęciły. Miałem raka Miałem jakąś inną okropną, śmiertelną chorobę, po prostu to wiedziałem. Co najgorsze, miałem to podczas globalnej pandemii: w czasie, gdy mój dostęp do opieki zdrowotnej był zagrożony.

Nie mogłem się uspokoić. Mój mąż nie mógł mnie uspokoić. Próbowałem rozprowadzić relaksujący olejek eteryczny i wziąłem kąpiel solną. Byłem zmęczony, ale wciąż byłem pełen niepokoju. Możesz być jednocześnie naraz.

Nie pamiętam, jak udało mi się zasnąć tej nocy, ale kiedy obudziłem się następnego dnia, mój niepokój był jeszcze gorszy. Powiedziałem sobie, że zrobię wszystko, żeby już tak nie czuć. Myślałem o sobie. Myślałem o samobójstwie. Mam historię samookaleczeń i w kilku ważnych momentach mojego życia myślałem o zakończeniu życia.

Mimo to nie odciąłem się od ponad dekady, a mój umysł jest wolny od myśli samobójczych od czterech lat.

Ponowne pojawienie się tych niebezpiecznych myśli przeraziło mnie. Zadzwoniłam do męża z pracy, aby opiekować się czwórką naszych dzieci i do 10 rano byłam w drodze do szpitala.

Moja awaria zdrowia psychicznego ujawniła zepsuty system

Kiedy dotarłem do szpitala, pielęgniarka triage została uprzejmie, ale stanowczo uciszona za „kontynuowanie”, gdy próbowałem wyjaśnić, dlaczego tam byłem. Powiedziano mi, że zasadniczo zamknięcie było bolesne, co prawda, ale z perspektywy czasu rozumiem, że pielęgniarka triage jest w stanie szybko i dokładnie ocenić poziom zagrożenia pacjenta.

W ten sam sposób zdaję sobie sprawę z tego, jak niemożliwym byłoby dla mnie bycie konkretnym w tej sytuacji. To jest trudne dla kogoś cierpi na lęk dla jasności.

Po czterech godzinach siedzenia w poczekalni - co zrozumiałam, że ktoś miał niewydolność oddechową - zobaczył mnie lekarz. Wyjaśniłem, najlepiej jak potrafiłem, dlaczego tam byłem. Powiedziałem, że niewiedza o tym, co dzieje się w mojej nerce, powoduje u mnie poważne cierpienie i pomyślałam o tym, żeby się zranić. Wyjaśniłem, że wymiotuję i nie mogę nic jeść. Powiedziałem mu, jak moja rodzina martwi się moim zachowaniem.

Lekarz ER zapytał, co powiedział mój lekarz rodzinny na temat mojej torbieli nerki. Powiedziałem, że mam iść na tomografię komputerową, ale nie wiedziałem, kiedy i nie byłem pewien, jak mam opuścić ten szpital i żyć, nie wiedząc, co dzieje się w moim ciele.

Trząsłem się niekontrolowanie i szlochałem. Błagałem lekarza o pomoc.

Powiedział mi, że da mi receptę na środki uspokajające.

Nie tego chciałem i powiedziałem mu to. Spędziłem lata ucząc się, jak radzić sobie z chorobami psychicznymi pozytywne wybory stylu życia, takie jak czyste jedzenie, regularne ćwiczenia, dobry sen, spędzanie czasu na łonie natury i powstrzymywanie się od jakichkolwiek narkotyków, w tym alkoholu. Bałem się, że przyjmowanie narkotyków przejdzie przeze mnie z powrotem moja poprzednia zależność na nich.
„Proszę” - zapytałem go - wiem, że i tak będzie to szpital, do którego przyjdę na badanie. Czy nie mogę tego teraz mieć? Nie mogę iść do domu nie wiedząc ”.

Krótko poinformował mnie, że są ludzie z „prawdziwymi sytuacjami kryzysowymi”, którzy potrzebują tego sprzętu, i poza tym musiałby uzyskać zgodę na korzystanie z maszyny i nikt by mu jej nie dał za mnie problem.

Czułam, jak powietrze wydostaje się z mojego ciała. Czułem się, jakbym został uderzony w brzuch.

„Mój stan wyjątkowy to stan wyjątkowy!” Wyrzuciłem głośno w tym momencie. Doktor cofnął się do drzwi, trzymając dłoń na klamce, gotów wyjść.

Poinformował mnie, że mogę wziąć lek uspokajający lub nie. Skinęłam głową, a on wyszedł. Zostałem całkowicie pokonany.

Kilka minut później przyszła pielęgniarka ze scenariuszem i wyszłam ze szpitala, wychodząc z pustej sali CT.

Pogotowie zdrowia psychicznego i COVID-19

Rozumiem, że jest to trudny i niebezpieczny czas dla wszystkich pracowników służby zdrowia i mogę wczuć się w stres, na jaki są narażeni. Potrafię wczuć się w przedłużający się, paraliżujący stres bardziej niż wiele osób. O ile wiem, że natychmiastowa tomografia komputerowa uspokoiłaby moje obawy, niekoniecznie twierdzę, że decyzja lekarza ER była błędna. Leki uspokajające trzymały mnie w miejscu aż do kilku dni później, kiedy miałem tomografię komputerową.

Twierdzę, że sposób postępowania z osobami w nagłych wypadkach związanych ze zdrowiem psychicznym jest w większości odczłowieczający. Nie po raz pierwszy musiałem się bronić w oddziale ratunkowym z powodu kryzysu zdrowia psychicznego. Byłem tam z powodu przedawkowania alkoholu i samookaleczenia. Byłem tam z innymi atakami lękowymi, które, jak sądzę, zabiłyby mnie.

Niezależnie od tego, niechętnie wziąłem środek uspokajający, kiedy wróciłem do domu i uspokoiło mnie to, ale czułem się mały i nieistotny. Nadal tak robię, szczerze mówiąc.

Od tego czasu mam CT i okazuje się, że mam wodonercze - powiększoną nerkę spowodowaną przez zapas moczu. Muszę mieć inny bardziej skoncentrowany CT, aby dowiedzieć się, co powoduje blokadę. Może to być kamień, awaria zastawki, a nawet endometrioza lub przyczepność. Od lat mam niezdiagnozowany ból miednicy. Wiele ultradźwięków, a teraz CT nie ujawnia nic złowrogiego.

Ale kiedy masz zaburzenie lękowe i tak wiele jest poza twoją kontrolą, ta utrata kontroli jest wystarczająco złowroga. Co więcej, może zagrażać życiu. Chciałbym tylko, żeby więcej lekarzy pogotowia zostało przeszkolonych, aby rozumieli to, pandemię czy nie.

Czy podczas pandemii COVID-19 miałeś wypadek w stanie zdrowia psychicznego? Co sądzisz o nowej opiece psychicznej? Proszę podzielić się w komentarzach.

Bibliografia:

1. F. Neziroglu Ph. D. i Sandler, J. BA. Związek między zaburzeniami odżywiania a częścią spektrum zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych. Międzynarodowa Fundacja OCD. Dostęp 31 marca 2020 r.