P: W dobie e-learningu, jak mogę kontrolować korzystanie z komputera przez moje dziecko?

Platformy Meta e-Learning, takie jak Google Classroom, pozwalają dzieciom uczyć się, wykonywać zadania i uzyskiwać pomoc, gdy szkoła jest poza szkołą. Ale co z pokusą korzystania z komputera w mediach społecznościowych, grach i filmach? Czy rodzice są teraz policjantami cyfrowymi?

P: „Wszystkie prace szkolne mojego syna są wykonywane na jego komputerze. Używa go do codziennej pracy, do odniesienia się do swoich zadań na stronach domowych klasy, do pobrania pokazów slajdów swoich nauczycieli, do przeprowadzenia badań i wyszukiwania odpowiedzi na pytania dotyczące pracy domowej. I oczywiście widzę, jak przewija się bez końca na Instagramie lub ogląda filmy zamiast robić to, czego potrzebuje. Próbowałem wyłączyć Wi-Fi, ale działa to tylko wtedy, gdy pisze artykuł. Jak mogę zmusić go do wykonania pracy, którą musi wykonać, bez ciągłego nadzorowania korzystania z komputera? ” — GeorgiaMom

---

Cześć mamo mamo:

To może być najczęstsze pytanie, które zadawano mi ostatnio, ponieważ nauka wszystkich naszych uczniów została przeniesiona do sieci! Jak więc je zachować?

e-learning - bez rozproszenia? Po pierwsze, naprawdę muszę to powiedzieć: nie winię ich. Walka jest prawdziwa - i nie tylko dla nich, ale dla nas wszystkich! Czuję, że pracuję i muszę wskoczyć na media społecznościowe, aby otrzymywać codzienne wiadomości, logować się z przyjaciółmi lub po prostu oglądać filmy „czuć się dobrze”.

Nasze komputery utrzymują teraz całe nasze życie. Więc moją pierwszą wskazówką jest trochę cierpliwości i dać swemu synowi trochę swobody. Jeśli nadal wykonuje swoją pracę, ale zajmuje to trochę dłużej niż zwykle, to niech tak będzie. Jeśli jednak jego zwyczaj „przewijania” naprawdę przeszkadza mu w wykonywaniu pracy, oto kilka strategii, które można wypróbować.

Istnieje kilka sposobów, dzięki którym komputery pozwalają nam ukryć rozproszenie uwagi. Kto wiedział?

1. Każdy przedmiot żyje sam.

W ten sam sposób, w jaki radzę uczniom, aby umieszczali różne zadania na różnych stacjach wokół stołu lub pokoju, aby pomóc skupić się, twój syn może zrobić to samo z oknami przeglądarki internetowej. Czy on pisze artykuł badawczy? Dedykuj jedno okno przeglądarki i kilka kart tylko temu tematowi. Korzystając z jednego okna na temat lub zadanie, skoncentruje się na pojedynczym zadaniu i rzadziej otworzy dodatkowe strony internetowe, aby rozpocząć przeglądanie. Gdy Chrome lub Safari są wypełnione setkami kart dla każdego innego tematu, wtedy odczuwasz większą ochotę na wędrówkę.

[Kliknij, aby przeczytać: Czy uczysz się w sytuacjach kryzysowych? Codzienne porady dotyczące harmonogramu dla rodzin ADHD]

2. Czy chcesz pójść o krok dalej?

Nasze komputery mogą w rzeczywistości otwierać wiele pulpitów, co pozwala nam poświęcić jeden ekran na aktywny temat. Oznacza to, że jego angielski artykuł jest na jednym, przypisanie historii na innym, a matematyka na trzecim. Po wyzerowaniu jednego tematu na ekran lub okno przeglądarki będzie mniej kuszony z zewnątrz rozproszenia - i strony internetowe - i skup się bardziej na tym, co jest przed nim.

3. Gdzie twój syn odrabia lekcje?

Jeśli twój syn pracuje w swojej sypialni, sugerowałbym, aby przeniósł się do bardziej powszechnej przestrzeni w domu, aby zniechęcić do surfowania w Internecie. Jeśli nie chce pracować dla wszystkich, kup niedrogą potrójną tablicę prezentacyjną że może położyć na stole, aby dać mu trochę prywatności, ale nadal pozwala ci go monitorować od czasu do czasu czas.

4. Podłącz wtyczki.

Wiem, że wspomniałeś, że wyłączenie Wi-Fi nie jest możliwe. I zgadzam się. Ale twój syn nie potrzebuje Instagrama ani TikToka, gdy pracuje. Jeśli poważnie go czujesz brakuje samokontroli, by monitorować wykorzystanie komputera, istnieją dziesiątki aplikacji i ustawień, które można zainstalować bezpośrednio na jego komputerze. Programy te pozwalają ustawić przedziały czasowe, w których nie będzie on w ogóle miał dostępu do Internetu lub zablokować określone strony internetowe ze swojego komputera w określonych porach dnia.

Podobnie jak w przypadku każdej technologii, zmieniają się one codziennie. Jednak witryny takie jak Wolność i Aplikacja SelfControl są świetnymi opcjami, oferującymi różne sposoby blokowania jego największych złodziei czasu.

[Przeczytaj: 38 aplikacji i dodatków, które zmieniły moją produktywność]

To powiedziawszy, nie jestem największym fanem kontrola rodzicielska ponieważ mogą pozbawić nastolatków możliwości ćwiczenia ważnych umiejętności życiowych. Internet, media społecznościowe i nasz świat online będą z czasem coraz bardziej rozpowszechnione i rozpowszechnione. Spójrz teraz na nasze życie! A my wszyscy, nie tylko nasze nastolatki, musimy opracować strategie i systemy, aby poradzić sobie z upajaniem. Nauka zarządzania czasem i podejmowania decyzji dotyczących technologii teraz bardziej niż kiedykolwiek będzie miała kluczowe znaczenie dla przyszłego sukcesu Twojego syna.

Więcej wskazówek i narzędzi do zarządzania czas ekranowy, sprawdź naszą stronę internetową orderoochaos.com. Mamy mnóstwo!

[Pobierz bezpłatny przewodnik: zarządzanie czasem na ekranie Twojego dziecka i ochrona go]

---

Trener rodziny ADHD Leslie Josel, z Zamów z chaosu, odpowie na pytania od ADDitude Czytelnicy o wszystkim, od papierowych bałaganów po sypialnie w strefach katastrof i od opanowania list rzeczy do zrobienia po przybycie na czas za każdym razem.

Prześlij swoje pytania do trenera rodziny ADHD tutaj!

Zaktualizowano 14 kwietnia 2020 r