Jak się ubrać, by odnieść sukces

January 09, 2020 22:05 | Poranki
click fraud protection

Czy ubieranie się rano sprawia, że ​​marzysz o tym, żeby ktoś wynalazł ubrania w sprayu? Te wskazówki mogą przyspieszyć twoją rutynę - i dać dziecku ADHD, a ty będziesz szczęśliwszy na początku dnia.

Idź do łóżka ubrany jak najmocniej. Po ostatniej nocy kąpieli można założyć bieliznę i skarpetki. (W skrajnych przypadkach rozważ ubieranie dziecka na jutro przed snem, wybieranie garniturów dresowych i innych przedmiotów które pozwolą na komfortowy sen i nie będą wyglądały na zbyt spane.) Nie martw się, że doprowadzi to do życia Leniwiec. Nie będzie.

Ogranicz wybór. Miej mniej ubrań w szafie lub szufladach. Żadne dziecko nie potrzebuje 20 koszul i 10 spodni. Ukryj specjalne ubrania, aby nie stały się codzienną opcją. Lub wyślij swoje dziecko do szkoły, która wymaga mundurów!

Wybierz ubrania łatwe do zakładania / zdejmowania. Dla małych dzieci, które wciąż opanowują sztukę samodzielnego ubierania się, kup koszulki i swetry z dużymi otworami na głowy, spodnie lub spódnice z elastycznymi paskami, skarpetkami z tuby, które nie mają obcasów, więc nie ma właściwego lub niewłaściwego sposobu zakładania ich, a także wsuwane lub zapinane na rzep buty.

instagram viewer

Koduj ubrania. Pomaluj czerwony X lakierem do paznokci po wewnętrznej stronie lewego buta i pomaluj kolejny ślad na lewym palcu dużego dziecka lub załóż opaskę na lewym kolanie. Aby pomóc mu odróżnić przód od tyłu, kup koszulki ze zdjęciami z przodu lub zdecyduj się na zwykłe koszule, które będą wyglądać OK, nawet jeśli są na plecach.

Zaktualizowano 4 kwietnia 2017 r

Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.

Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.