Uzależnienie pokoleniowe i jak na mnie wpłynęło

O ile mi wiadomo, uzależnienie wpływa na obie strony mojej rodziny od co najmniej czterech pokoleń. W szczególności alkoholizm i jego niszczycielskie skutki dotknęły mocno trzech moich czterech dziadków. Zaskakujące jest to, że ani moja mama, ani tata nie zmagają się z alkoholizmem, ale mimo to poślizgnęli się poprzez tę klątwę pokoleniową wzorce uzależnienia nadal mają duży wpływ na ich oboje zyje. Moja mama zmaga się z innymi rodzajami uzależnienia, a mój tata wciąż przetwarza zmagania z wychowaniem alkoholika. Nie walczę też z alkoholizmem, ale jak większość z was wie, uzależnienie wciąż odgrywa dużą rolę w moim życiu.

Co to jest uzależnienie pokoleniowe?

Zdefiniowałbym uzależnienie pokoleniowe jako ciągły wpływ zachowań uzależniających od dwóch lub więcej pokoleń w ramach jednostki rodzinnej. Uzależnienie pokoleniowe wpłynęło na moje życie na wiele sposobów iz pewnością wierzę, że odegrało ono rolę w kształtowaniu moich uzależniających nawyków.

Nie sądzę, że sprawiedliwe jest całkowite obwinianie uzależnienia pokoleniowego za moje osobiste uzależnienia, jednak ważne jest, aby uznać wiele możliwych ścieżek, którymi może tworzyć się uzależnienie.

Wpływ uzależnienia pokoleniowego

Uzależnienie od pokoleń jest dla mnie interesujące, ponieważ przypomina, że ​​nasze środowiska (szczególnie jako dzieci) mogą odgrywać ogromną rolę w rozwoju naszego dorosłego życia. Oboje rodzice byli wychowywani przez alkoholików i wielokrotnie opowiadali mi horrory o tym, jak te doświadczenia negatywnie wpłynęły na ich życie.

Jednak dla moich rodziców bycie świadkiem alkoholizmu w tak młodym wieku było świadectwem dla obojga, że ​​nigdy nie zapominają, jak niebezpieczna może być nawet jedna (pozornie normalna) substancja.

Żaden z moich rodziców prawie nigdy nie pije napojów alkoholowych. Od czasu do czasu będą mieli uroczysty kieliszek szampana na weselu lub piwo lub dwa na impreza rodzinna, ale oboje wdrożyli ścisłe ograniczenia dotyczące tego, ile będą konsumować i jak często.

Jeśli w ogóle jestem niewiarygodnie dumny z moich rodziców za podejmowanie tak dzielnych wysiłków w walce z uzależnieniem w ich dorosłym życiu. Podczas gdy moja mama wciąż ma niefortunną historię uzależnień, jej podróż uzależnienia jest zupełnie inna niż bolesne życie obojga jej alkoholików.

Ponadto jestem wdzięczny obojgu rodzicom za dokonanie świadomego wyboru, aby zapewnić mi lepsze dzieciństwo niż te, które otrzymali niesprawiedliwie. Moje dzieciństwo nie było całkowicie wolne od dysfunkcji, ale ostatecznie wiem, że bez wysiłków rodziców, by zmienić bieg uzależnienia od pokoleń, mogłoby być o wiele gorzej.

Nie mam jeszcze dzieci, ale kiedy to zrobię, jestem pewien, że wraz z mężem zapewnimy im jeszcze bardziej emocjonalnie zdrowe dzieciństwo niż którekolwiek z nas.

Uzależnienie pokoleniowe jest bolesne i służy jako przypomnienie, że tak duża część naszego życia jest poza naszą kontrolą. Powiedziawszy to, jestem jednak pewien, że dzięki terapii, introspektywnemu rozwojowi i celowemu podejmując decyzje, każde młode pokolenie może powoli, ale z pewnością zmienić przyszłość swojej rodziny na lepsze.

Amanda jest profesjonalną pisarką zajmującą się zdrowiem i zdrowiem, która specjalizuje się w tworzeniu treści dostosowanych do żeńskiej publiczności. Szczególnie pasjonuje ją niesprawiedliwość społeczna, zdrowie psychiczne i powrót do zdrowia.

Znajdź Amandę na Facebook, Świergot i jej osobisty blog.

Aby uzyskać więcej informacji na temat profesjonalnych usług pisania Amandy, odwiedź ją na stronie Richardson Writing Wpływ.