Poczucie bezradności z powodu choroby dwubiegunowej

Często czuję się bezradna z powodu choroby afektywnej dwubiegunowej. Wiem, że wszyscy powinniśmy mieć moc i kontrolę nad własnym losem, ale te rzeczy są w najlepszym razie iluzją, a dwubiegunowość doskonale mi o tym przypomina. Wszystko chroniczna dolegliwość, a dla mnie, szczególnie dwubiegunowy, idź z poczuciem bezradności.

Dlaczego dwubiegunowy sprawia, że ​​czuję się bezradny?

Widzicie, ludzie mają błędne wrażenie, że kontrolują swoje uczucia, mózg i, szerzej, swoje życie. To nie do końca prawda, ale z pewnością poprawia samopoczucie w ciemne, zimne noce.

Ale choroba afektywna dwubiegunowa doskonale przypomina ludziom, że są bezradni. W rzeczywistości nie kontrolujesz swoich uczuć. W rzeczywistości nie masz kontroli nad swoim mózgiem. W rzeczywistości nie masz kontroli nad swoim życiem.

Choroba afektywna dwubiegunowa tworzy uczucia, nad którymi nie masz kontroli. Choroba afektywna dwubiegunowa wpływa na mózg różnego rodzaju, nad którymi nie masz kontroli. Choroba afektywna dwubiegunowa wpłynie na twoje życie w sprawach, nad którymi nie masz kontroli. Na przykład choroba afektywna dwubiegunowa przyniesie

depresja. Choroba afektywna dwubiegunowa spowoduje zmniejszenie części mózgu.¹ Choroba afektywna dwubiegunowa może nawet do tego doprowadzić próba samobójstwa, albo gorzej. Choroba afektywna dwubiegunowa, całkiem słusznie, sprawia, że ​​człowiek czuje się bezradny.

Poczucie bezradności z powodu choroby dwubiegunowej

A czasami dosięga mnie ta dwubiegunowa bezradność. Czasami nawet współczuję sobie o tym. Czasami płaczę z powodu choroby afektywnej dwubiegunowej, która zrujnowała wydarzenie, dzień, tydzień lub gorzej dla mnie, i nie mam kontroli, aby to zatrzymać. Czasami bardzo trudno mi się zmagać z tą rzeczywistością.

Oczywiście, jest wiele rzeczy, które możesz zrobić sprostać z chorobą afektywną dwubiegunową, które mogą być mniej lub bardziej skuteczne w zależności od wydarzenia, dnia lub tygodnia. Mogę na chwilę stłumić cierpienie - albo nie. Bezradność w chorobie dwubiegunowej pojawia się, ponieważ nigdy nie wiem, w którą stronę to pójdzie. Nigdy nie wiem, jak się obudzę. To tak, jakby pewnego ranka budzę się w łóżku, przytulnie w pościeli, a następnego ranka budzę się na łóżku z kolców z demonem obok mnie, który próbuje mnie zabić, i nie mam absolutnie żadnej kontroli nad którą z tych rzeczy zdarzyć.

Tak, leczenie, terapia, zmiana stylu życia i cała reszta pomagają, ale nic nigdy nie pozwoli Ci naprawdę kontrolować choroby afektywnej dwubiegunowej. To nie jest możliwe. Jesteś bezradny z chorobą afektywną dwubiegunową. To po prostu fakt.

Pokój z chorobą dwubiegunową i bezradnością

Jak powiedziałem na górze, faktem jest, że wszyscy mamy mniejszą kontrolę, niż chcielibyśmy sądzić, a tak naprawdę choroba afektywna dwubiegunowa jest tylko posłańcem, który przypomina nam, że jesteśmy bezradni. Więc naprawdę jestem jak reszta ludzkości, tylko z wyższą stawką dzienną na moją bezradność. Moja bezradność z chorobą dwubiegunową może mnie zabić. Bezradność innych ludzi rzadko to robi.

Ode mnie zatem zależy, jak sobie radzę z dwubiegunową bezradnością. Moje świadome działania są tym, co mogę kontrolować. Więc świadomie mówię sobie: dam sobie radę i dam sobie radę, niezależnie od choroby afektywnej dwubiegunowej, a nawet życia, które zdecyduje się rzucić na mnie. Biorę głęboki oddech i patrzę w twarz cierpienia. Nie, nie mogę kontrolować dwubiegunowego, ale mogę kontrolować siebie. I to po prostu musi wystarczyć.

Źródło

1. Universiry of Edinburgh, "Depresja maniakalna związana z utratą tkanki mózgowej„ScienceDaily, lipiec 2007.