Mówienie nie wystarczy, aby przełamać piętno zdrowia psychicznego

Mówienie nie wystarczy, aby przełamać piętno związane ze zdrowiem psychicznym, co moim zdaniem może być trudną pigułką do przełknięcia. Wiem, jak ważna może być rozmowa i wysiłki na rzecz ogólnej świadomości na poziomie interpersonalnym, i nie chcę mówić, że te rzeczy nie są ważne. Musimy jednak zrozumieć, że nie wystarczą one do całkowitego przełamania piętna zdrowia psychicznego, a oto dlaczego.

Dlaczego nie wystarczy mówić, by przełamać piętno związane ze zdrowiem psychicznym?

Kiedy zatrzymujemy się, aby przyjrzeć się samej liczbie rozmów i wysiłków świadomościowych związanych ze zdrowiem psychicznym, a następnie ilości piętna, które nadal istnieje, myślę, że staje się bardziej oczywiste, że piętno zdrowia psychicznego nie można go złamać, mówiąc samemu. Podczas gdy te wysiłki pomagają ludziom dostrzec walkę zdrowia psychicznego o to, kim naprawdę są, a nie o to, co przedstawia piętno jako i nigdy nie powinno się ich lekceważyć, wciąż istnieje tak wiele struktur społecznych, które utrzymują piętno na zdrowiu psychicznym żywy.

Nie mam na myśli pod względem społeczne postrzeganie zdrowia psychicznego. Chodzi mi raczej o to, że istnieją struktury, które istnieją z powodu piętna lub utrwalają piętno, które musimy zlikwidować. Raport Kanadyjskiej Komisji Zdrowia Psychicznego opisuje piętno strukturalne jako „nierówności i niesprawiedliwości, które są wplecione w politykę i praktyki naszych systemów instytucjonalnych”¹ i używa przykładów takich jak stygmatyzacja zdrowia psychicznego w systemie opieki zdrowotnej, w miejscu pracy, edukacja, wymiar sprawiedliwości w sprawach karnych i udział społeczeństwa w celu wykazania tych przypadków. Dokument organizacji „Strukturalne piętno związane z chorobą psychiczną: spirala w dół w systematycznym wykluczeniu - raport końcowy”² wchodzi w szczegóły.

Strukturalnych przejawów stygmatyzacji zdrowia psychicznego nie można przełamać samą rozmową, ponieważ jest ona zakorzeniona w każdym z tych obszarów. Polecam przeczytanie dokumentu Kanadyjskiej Komisji Zdrowia Psychicznego i innych mu podobnych, aby naprawdę zrozumieć, jak może wyglądać piętno strukturalne. Musimy podjąć działania, aby rzucić wyzwanie tym strukturom i zażądać zastąpienia ich takimi, które nie wzmacniają piętna zdrowia psychicznego.

Sugestie dotyczące likwidacji piętna strukturalnego zdrowia psychicznego

Bądźmy prawdziwi, demontaż struktur, które utrzymują piętno na zdrowiu psychicznym, może być zniechęcający. Może to oznaczać branie pod uwagę całych organizacji lub rozmowę z organami rządowymi, żeby wymienić kilka przykładów. Często stawka jest o wiele wyższa, ponieważ chodzi o udowodnienie nie tylko, w jaki sposób zmiana przyniesie korzyści ludziom, ale także całej organizacji lub całej organizacji.

Jak ktoś może mieć nadzieję, że to zrobi, prawda? Mam kilka sugestii.

1. Zacznij od czegoś małego. Małe kroki mogą prowadzić do lepszych wyników. Może to wyglądać jak napisanie listu do samorządu lokalnego, w którym poinformujesz ich, gdzie widzisz piętno, jakie zmiany można by wprowadzić, w jaki sposób organ rządowy może pomóc i tak dalej. Zmiany nie zawsze zaczynają się od dużego skoku.
2. Skorzystaj z pomocy organizacji zajmujących się zdrowiem psychicznym. Lokalne oddziały organizacji zajmujących się zdrowiem psychicznym mogą być najbardziej skuteczne w przypadku problemów związanych ze strukturalnym piętnem zdrowia psychicznego na poziomie lokalnym. Lokalne oddziały mogą być również dobrym sposobem na skontaktowanie się z organizacją zajmującą się zdrowiem psychicznym rodziców, jeśli istnieje piętno strukturalne związane ze zdrowiem psychicznym na większą skalę, na które chcesz się zdecydować.

Prawdopodobnie istnieje wiele innych sposobów rozwiązania tego problemu i zapraszam wszystkich do podzielenia się swoimi pomysłami. Znaczenie tego rodzaju działań polega na uznaniu, że samo mówienie nie wystarczy, aby przełamać piętno związane ze zdrowiem psychicznym. Kiedy patrzymy poza sferę interpersonalną, możemy zacząć badać inne sposoby przejawiania się piętna, takie jak stygmatyzacji strukturalnej i zacznijmy również zajmować się tym, abyśmy mogli mieć pewność, że eliminujemy piętno związane ze zdrowiem psychicznym wszystkie kąty.

Źródło

1, 2. Livingston, James D., Ph. D., Strukturalne piętno związane z chorobą psychiczną: spirala spadkowa systematycznego wykluczania Raport końcowy. Komisja Zdrowia Psychicznego Kanady, Październik 2013.

Laura A. Barton jest pisarzem fiction i non-fiction z regionu Niagara w Ontario w Kanadzie. Znajdź ją na Świergot, Facebook, Instagram, i Goodreads.