To codzienne zameldowanie buduje poczucie własnej wartości

Każdy dzień jest inny i możesz budować poczucie własnej wartości, wykonując codzienną meldunek, aby zastanowić się, jak możesz przygotuj się na sukces. W zeszłym miesiącu byłem gościem na Facebooku Live prowadzonym przez HealthyPlace i wspomniałem o tej praktyce. Zainteresowało to niektórych ludzi, więc pomyślałem, że opowiem o tym, jak to robię. To zameldowanie zajmie Ci tylko kilka minut rano. Jeśli jesteś podobny do mnie, uznasz to za cenny dodatek do swojego dnia i niezawodny sposób na budowanie poczucia własnej wartości.

Dlaczego warto wypróbować codzienną odprawę?

Swoją praktykę codziennej odprawy zacząłem kilka lat temu. Przez większość czasu pracowałem nad samodoskonaleniem dorosłe życie. Wypróbowałem każdy program szybkiej naprawy na rynku, ale okazało się, że najlepsze wyniki osiągnąłem dzięki integracji umiejętności, których nauczyłem się w życiu zawodowym, z życiem osobistym.

Moja codzienna odprawa zrodziła się z praktyki szybkiego tworzenia oprogramowania znanej jako Agile. Każdy poranek zaczynaliśmy od bardzo szybkiego spotkania zespołu. W ciągu piętnastu minut każdy z nas rozmawiał o tym, jakie przeszkody napotkaliśmy tego dnia i jakiej pomocy potrzebowaliśmy od innych członków zespołu. Dzięki tej praktyce każdy dzień przebiegał trochę płynniej

myśląc o naszych potrzebach zanim zaczęliśmy pracować.

Zaprojektuj własną codzienną odprawę, aby zbudować poczucie własnej wartości

W filmie wyjaśniam, jak skonfigurowałem codzienną odprawę, aby zmaksymalizować swoje szanse mieć udany dzieńi mówię o rzeczach, które możesz zrobić, aby zrobić to samo dla siebie. Daj mi znać, co myślisz i jeśli jest to coś, czego sam spróbujesz.

Każdy dzień jest inny, podobnie jak każdy człowiek. Zaspokajaj swoje wyjątkowe potrzeby dzięki codziennej odprawie. To szybki i łatwy sposób na rozkwitnięcie poczucia własnej wartości.