Jak pięć języków miłości pomogło mi przetrwać ciężkie czasy

Każdy ma różne sposoby okazywania i przyjmowania miłości. Według autora Gary D. Chapman z „Pięciu języków miłości: sekret miłości, która trwa”, jest pięć głównych języków miłości: akty służby, pozytywne afirmacje, dotyk fizyczny, dawanie prezentów i czas wysokiej jakości¹. Rozumiejąc każdy język miłości, byłem w stanie zidentyfikować metody, które wpływają na mnie najbardziej. W tym artykule omówię wszystkie języki miłości i to, jak pomogły mi przejść przez życiowe próby.

Trzy języki miłości pomogły mi przetrwać blokadę COVID-19

Moje trzy główne języki miłości, które mam otrzymać, to słowa afirmacji, fizyczny dotyk i dobry czas. Nie zdawałem sobie sprawy, jak bardzo wpłynęły na mnie te języki, dopóki blokada ograniczyła do nich dostęp w zeszłym roku. Na przykład, kiedy stanąłem przed bezrobociem, naprawdę potrzebowałem przytulenia i zachęcających słów. Porada, by zostać w domu i unikać kontaktu fizycznego, sprawiła, że ​​poczułem się bardzo przygnębiony. Ale kiedy otrzymywałem przemyślane SMS-y, poczułem się szczęśliwy i przypomniałem sobie, że ludzie mnie kochają. Czułem się bardziej zmotywowany do poszukiwania pracy i realizowania swojego hobby. Ponieważ zniechęcano do uścisków dłoni i uścisków, przypomniałem sobie, że uderzenia łokci są następną najlepszą rzeczą. Każdy rodzaj fizycznego uczucia był lepszy niż nic, ponieważ pokazywał, że ludziom zależy na mnie, a to było coś, czego naprawdę potrzebowałem w tamtym czasie. Moja rodzina spędzała dużo czasu oglądając programy telewizyjne i wspólnie realizując twórcze hobby. Ten wspaniały czas sprawił, że poczułem się z nimi bardziej związany.

Akty służby pomogły mi uzyskać narzędzia zapewniające zdrowie i sukces

Chociaż na wymienione powyżej języki miłości odpowiadam najlepiej, akty służby są dla mnie nadal bardzo ważne. Kiedy potrzebowałem zakwaterowania w szkole z powodu trudności w uczeniu się, moi rodzice pomogli mi w uzyskaniu tych usług. W tamtym czasie byłam zbyt zawstydzona, by nawet przyznać, że walczyłam w szkole. Ale teraz zdaję sobie sprawę, że pomoc rodziców była aktem miłości. Dbali o moją edukację i wierzyli, że przy odpowiednich narzędziach mi się uda.

Niedługo po ukończeniu college'u znajomy pokazał wiele aktów służby. Zauważyła, że ​​bardzo się izolowałem i łatwo się denerwowałem. Pomogła mi rozmawiając ze mną, ucząc umiejętności radzenia sobie, szukając terapeuty i chodząc ze mną do kościoła. Te akty miłości pomogły mi poprawić przyjaźń z nią i otrzymać odpowiednie leczenie zdrowia psychicznego.

Aktualnym przykładem aktu służby jest sytuacja, gdy moi przyjaciele i bliscy odbierają mnie, kiedy się spotykamy. Ponieważ nie prowadzę ani nie posiadam własnego samochodu, świadomość, że ludzie robią wszystko, aby mnie odwiedzić, sprawia, że ​​czuję się wartościową i wartościową osobą. Mój chłopak obecnie uczy mnie jeździć, dzięki czemu czuję się bardziej pewny swoich umiejętności.

Prezenty pokazały, że ludzie troszczą się o tragedię

Pierwsze Święta Bożego Narodzenia po śmierci mojego ojca były niezwykle trudne. Zwykle siadał na kanapie i lubił patrzeć, jak wszyscy otwierają prezenty. Myślę, że w tamtym roku moja rodzina nie myślała tak bardzo o prezentach, jak o nieobecności taty. Byli współpracownicy mojego ojca zaskoczyli moją rodzinę, dając nam wszystkim wiele prezentów, takich jak ubrania, gry i filmy. Chociaż prezenty nie przywróciły ojcu z powrotem, przywróciły mu poczucie radości. Prezenty zawsze były dla mnie ważne. To był jeden z przykładów czasu, kiedy naprawdę je doceniałem.

Jakie są twoje ulubione języki miłości? W jaki sposób przeprowadzili cię przez ciężkie czasy? Podziel się spostrzeżeniami w komentarzach.

Źródło:

1. Chapman, Gary D., „The Five Love Languages: The Secret to Love That Lasts”, Northfield Publishing, 1 stycznia 2015 r.