P: Jakie elektroniczne planery pracują dla studentów z ADHD?

April 28, 2021 22:26 | Zapytaj Ekspertów
click fraud protection

P: „Czy moglibyście zaproponować jakieś elektroniczne planery dla nastolatka z ADHD? Mój syn odmawia korzystania z papierowych planerów; ma wrażliwość dotykową na papier. Ale on uwielbia wszystko, co można zrobić na komputerze i myślę, że byłby bardziej otwarty na planowanie, gdyby było to robione elektronicznie ”. - Lulu

Cześć Lulu:

Nigdy nie jestem fanem popychania jakiegokolwiek rodzaju system organizacji lub planowania na kogokolwiek. Różne systemy działają dla różnych osób. Jeśli więc papier nie przeszkadza Twojemu synowi - ale elektronika nim jest - spróbujmy znaleźć najlepszy system planowania dla NIEGO!

Jest dużo elektroniki aplikacje do planowania tam, ale uważam, że większość jest niezgrabna lub trudna w użyciu. To prawda, nie jestem zbyt obeznany z technologią, więc wiesz, że jeśli mogę wymyślić aplikację lub znaleźć ją intuicyjną, musi to być stosunkowo łatwe! Oto kilka moich ulubionych:

[Przeczytaj: 25 wspaniałych aplikacji mobilnych dla umysłów ADHD]

MyHomework Student Planner.

instagram viewer
Ta aplikacja udostępnia kalendarz do śledzenia zadań, egzaminów i innych ważnych dat, a także widżet zadań domowych, w którym można synchronizować zadania i otrzymywać przypomnienia o terminach. Otrzymasz nawet nagrodę za wykonanie zadań. Idealne do zapamiętania tych strasznych terminów.

Kalendarz Google. Moi studenci coachingu przysięgają na Kalendarz Google. (Aby być uczciwym, używają razem z tym naszego programu do planowania akademickiego.) Bycie studentem jest przytłaczające, zwłaszcza równoważenie zajęć, zadań i wszystkich innych rzeczy życiowych. Kalendarz Google umożliwia dodawanie wydarzeń cyklicznych, otrzymywanie powiadomień, kodowanie kolorami, a nawet wyznaczanie celów.

Moje życie studyjne. Moją ulubioną funkcją jest to, że ta aplikacja obsługuje tygodniowe i dzienne harmonogramy rotacji, a także tradycyjne tygodniowe harmonogramy. Działa na wszystkich urządzeniach, przechowuje Twoje dane w chmurze, a nawet powiadamia Cię o nieukończonych zadaniach oraz zbliżających się zajęciach i egzaminach.

Powodzenia!

Planer elektroniczny: następne kroki

  • Blog: Najlepszy planista ADHD? Taki, który faktycznie jest używany
  • Czytać: Jak przekonać nastolatka do (właściwie) korzystania z planera
  • Odnaleźć: Więcej narzędzi do zarządzania czasem i planistów

Trener rodziny ADHD Leslie Josel, z Porządek z chaosu, odpowie na pytania od Uzależnienie czytelników o wszystkim, od bałaganu papierowego po sypialnie w strefach katastrofy i od opracowywania list rzeczy do zrobienia po przybycie na czas za każdym razem.

Prześlij swoje pytania do trenera rodzinnego ADHD tutaj!

WSPARCIE DODATKOWE
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wspierać naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, rozważ subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają nam udostępniać nasze treści i docierać do nich. Dziękuję Ci.

Zaktualizowano 26 kwietnia 2021 r

Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało poradom ekspertów ADDitude i wsparciu, aby lepiej żyć z ADHD i związanymi z nim schorzeniami psychicznymi. Naszą misją jest bycie zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do dobrego samopoczucia.

Zdobądź darmowy numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% ceny okładki.