4 pytania do rozważenia, zanim odnowisz przyjaźń

Przyjaciele przychodzą i odchodzą w życiu. Niektóre przyjaźnie kończą się po kłótniach lub nadużycie. Inne przyjaźnie po prostu zanikają z powodu intensywnego życia. Dobrą wiadomością jest to, że możesz mieć szansę na odnowienie przyjaźni. Media społecznościowe ułatwiają ponowne połączenie. Możesz również spotkać byłego przyjaciela będąc w tym samym miejscu w tym samym czasie. Powstaje pytanie, czy odbudowanie przyjaźni z kimś jest zdrowe. Jeśli zmagasz się z niepokój, decyzja o odnowieniu przyjaźni może wydawać się przytłaczająca. Przeczytaj ten post, aby dowiedzieć się, jakie pytania powinieneś sobie zadać, zanim zdecydujesz się ożywić przyjaźń.

4 pytania, które należy sobie zadać przed odnowieniem przyjaźni

1. Co spowodowało koniec twojej przyjaźni? Powód, dla którego twoja przyjaźń się skończyła, jest kluczowym czynnikiem do rozważenia. Jeśli twój były przyjaciel brał udział w toksyczne działania, prawdopodobnie nie chcesz dać tej osobie drugiej szansy. Jeśli jednak ty i twój przyjaciel po prostu straciliście kontakt, możesz bardzo dobrze odbudować zdrową więź. Kiedy wszystko jest powiedziane i zrobione, musisz zadbać o siebie i swoje wartości. Zadaj sobie pytanie, czy twój przyjaciel będzie cię szanował i doda ci pozytywności do twojego życia.
   instagram viewer
2. Jak blisko byłeś ty i twój przyjaciel? Przyjaciele, z którymi jesteś najbliżej, często najtrudniej stracić. Jeśli twój przyjaciel zrobił coś, co cię zranił, ale czyn nie ma teraz na ciebie wpływu, możesz spojrzeć na swoją przyjaźń na wskroś różowe okulary. Skupienie się wyłącznie na dobrych czasach może spowodować, że przeoczysz bardzo ważny powód, dla którego przyjaźń się skończyła. Z drugiej strony może pomóc ci wybaczyć przyjacielowi coś, co nie było tak naprawdę wielką sprawą. Zastanów się, co sprawiało, że twój przyjaciel był dla ciebie ważny w przeszłości i jak może być ważny teraz.
3. Jak dawno zakończyła się twoja przyjaźń? Ludzie nie zmieniają się z dnia na dzień. Jeśli straciłeś przyjaciela z powodu wielokrotnych zdrad, kilka tygodni w odstępie nie wystarczyłoby, aby jedno z was przełamało schemat. Jeśli jednak mijają lata i zdarza się, że się spotykacie i znowu zaczynacie rozmawiać, może się zdarzyć, że zauważycie zmianę. Dotyczy to zwłaszcza osób, które: zaburzenia nastroju i inne schorzenia. Otrzymanie odpowiedniego leczenia może spowodować całkowitą zmianę zachowania danej osoby. Pozytywna zmiana w czasie zwiększa prawdopodobieństwo nawiązania zdrowszej przyjaźni.
4. Jeśli zdecydujesz się ożywić przyjaźń, co chciałbyś zmienić? Bez względu na powód, dla którego twoja przyjaźń się skończyła, odbudowanie i utrzymanie zdrowej przyjaźni wymaga wysiłku i ustalanie zdrowych granic. Jeśli ty i twój przyjaciel rozstaliście się z powodu kłótni na kontrowersyjne tematy, unikajcie rozmowy na te tematy. Jeśli ty i twój przyjaciel rozstaliście się, ponieważ jedno z was wykorzystało drugie, nie róbcie tego ponownie. Czasami najlepiej jest ograniczyć kontakt do SMS-ów lub mediów społecznościowych, zanim spotkasz się osobiście. Z czasem możesz zmienić swoje granice.

Zawsze pamiętaj, że to Twoja decyzja o odnowieniu przyjaźni. Jeśli zdecydujesz się to zrobić, upewnij się, że sugerujesz zdrowe granice i postępy w tempie, które jest wygodne dla was obojga. Przejęcie rozsądnej kontroli pozwoli ci nie czuć się manipulowanym. Jednocześnie utrzymywanie otwartego umysłu pomoże twojemu przyjacielowi poczuć się szanowanym. Współpraca i otwarta komunikacja to klucze do ożywienia zdrowej przyjaźni.