„Jak znaleźć swoją pasję? Podążaj za hiperkoncentracją”
„Nigdy nie rezygnuj z czegoś, o czym nie możesz przejść przez dzień bez myślenia”. — Sir Winston Churchill
Ten cytat Churchilla jest szczególnie odpowiedni dla osób z ADHD. Czemu? Ponieważ najlepiej funkcjonujemy, gdy jesteśmy pełni pasji, zaangażowani i potrafimy hiperfokus. Kiedy myślimy o czymś przez cały czas, to prawdopodobnie dlatego, że ta rzecz ma dla nas głębokie znaczenie i jest ważna.
Kiedy temat przykuwa naszą uwagę i nie odpuszcza, znaleźliśmy klejnot w metaforycznym oceanie. Nigdy nie powinniśmy pozwolić, aby prześlizgnęło się nam przez palce, ponieważ pasja przynosi więcej niż podekscytowanie; przynosi sens. żal mi osoby bez pasje ponieważ oznacza to, że wszystko w ich życiu jest czymś do tolerowania, niczym więcej. Życie z tolerancją — jakie to nudne?
[Potrzebujesz pomocy w znalezieniu swojej pasji? Użyj tego „planu mózgu” ADHD]
W mojej prezentacji na 12NS roczny wirtualny Targi świadomości ADHD w październiku 2021 r. mój punkt odniesienia dla rodziców, nauczycieli i lekarzy brzmiał: Twoja funkcja życiowa dla dzieci z
ADHD jest pomóc im odnaleźć swoje pasje i mocne strony, obszary w ich życiu, w których mogą czuć się dobrze ze sobą. Potrzebujemy tych dzieci, które często walczą o błyszczenie, aby wiedziały, że mają pasje i umiejętności, w których ich błyskotliwość jest przytłaczająca.Rozmawiałem z mężczyznami z nieuważny ADHD, zdiagnozowane po trzydziestce, a nawet później. Jeden z rozmówców powiedział mi, że słabo radził sobie w szkole, ale desperacko chciał zostać lekarzem. Jako student medycyny był najlepszym uczniem w swojej klasie. Nie mógł tego zrozumieć. Jak on to zrobił? Wiele lat później, po postawieniu diagnozy, zapytał swojego terapeutę: „Dlaczego odniosłem sukces w szkole medycznej?” Odpowiedziała: „Znalazłeś swoją pasję. Jesteś nadmiernie skoncentrowany i celujesz w czymś, co kochasz.”
[Przeczytaj: Dobre, złe i brzydkie Hyperfocus]
Teraz prowadzę organizację non-profit (Nieuważna Koalicja ADHD) w celu szerzenia świadomości na temat nieuważnego ADHD. Codziennie pytam Co więcej mogę zrobić? Z kim jeszcze mogę się skontaktować? Co jeszcze mogę napisać? Żyję cytatem sir Winstona, nie mogę pozwolić, by minął dzień, w którym nie myślę o nieuważnym ADHD i zmianie światowego rozumienia i stosunku do niego. Mam nadzieję, że wkrótce znajdziesz swoją pasję, a jeśli już ją znalazłeś, to mam nadzieję, że podzielisz się nią z nami w komentarzach poniżej.
Jak znaleźć swoją pasję z ADHD: kolejne kroki
- Pobierać: 20 pytań, które pomogą Ci określić swoje powołanie zawodowe
- Czytać: MOŻESZ znaleźć pracę, która przyniesie Ci radość
- Czytać: Kiedy hobby zamienia się w obsesje — pamiętniki ADHD Hyperfocus
DODATEK WSPARCIA
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wesprzeć naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, proszę rozważyć subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają w tworzeniu naszych treści i zasięgu. Dziękuję Ci.
- Świergot
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało eksperckim wskazówkom i wsparciu ADDitude, aby lepiej żyć z ADHD i powiązanymi z nim schorzeniami psychicznymi. Naszą misją jest bycie zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do dobrego samopoczucia.
Uzyskaj bezpłatny numer i bezpłatny e-book ADDitude oraz zaoszczędź 42% na okładce.