Znalezienie mojej rodziny biologicznej pomaga mojemu zdrowiu emocjonalnemu

Jako niemowlę zostałam adoptowana przez dwoje ciepłych i kochających rodziców. Zapewnili mi wspaniałe dzieciństwo, dobre obyczaje, bezpieczny dom i wspaniałe życie. Ale napotkałem pewne problemy, których moja przybrana rodzina nie do końca rozumiała. Ponieważ nigdy nie spotkałem mojej biologicznej rodziny, zastanawiałem się, czy moje problemy ze zdrowiem psychicznym mają podłoże genetyczne. W zeszłym roku postanowiłam zagłębić się w moje biologiczne korzenie i poznać moją rodzinną rodzinę. W tym poście omawiam powody, dla których niedawno rozpoczęłam podróż i jak odnalezienie mojej biologicznej rodziny wpłynęło na mój zdrowie emocjonalne dotąd.

Poszukiwanie mojej rodziny biologicznej poprawia moje zdrowie emocjonalne

Były dwa główne powody, dla których zacząłem szukać mojej biologicznej rodziny: strach przed straconymi szansami i duże wsparcie. Moi biologiczni rodzice byli po trzydziestce lub czterdziestce, kiedy zostałam poczęta. Wiedziałem, że się starzeją. Chociaż obawiałem się, że mogą już nie żyć, wiedziałem, że to kluczowy powód, aby ich szukać w tym czasie.

Szukanie moich biologicznych rodziców zajęło mi dużo czasu, ponieważ ja obawiał się odrzucenia. Ale w listopadzie znalazłem duże wsparcie online. Jedna dziewczyna z liceum opowiedziała swoją historię o spotkaniu z rodziną. Nie miałam pojęcia, że ​​została adoptowana, a jej historia mnie zainspirowała. Znalazłem też wsparcie poprzez grupy adopcyjne na Facebooku. Każdy miał wyjątkowe historie o zjazdach. Kilka osób powiedziało, że nauczyło się ważnych rzeczy o sobie, w tym genetyki i wspólnych zainteresowań z biologicznymi krewnymi. Chociaż wiedziałem, że moje doświadczenie może nie być tak pozytywne jak ich, czułem się pewniej, aby rozpocząć poszukiwania.

Po rozpoczęciu mojej podróży zdałem sobie sprawę, że potrzebuję pomocy w jej realizacji. W styczniu szukałem pomocy w agencji wyszukiwania. Znalazłem DNAngels na Facebooku. Genealogowie (znani również jako anioły wyszukiwania) nauczyli mnie o moim drzewie genealogicznym na Ancestry. Odpowiedzieli na wszystkie moje pytania wyszukiwania, przeprowadzili dokładne badanie nazwisk i danych kontaktowych, zbudowali moje drzewo genealogiczne i wczuli się w moje emocje. Przez ostatni miesiąc miałam codzienny kontakt z moimi aniołami. Były ogromnym źródłem pomocy i pocieszenia.

Emocjonalny wpływ poszukiwania mojej biologicznej rodziny

Jak dotąd lęk a strach przed moimi poszukiwaniami zamienił się w nadzieję i podniecenie. Z ulgą dowiedziałem się, że mój biologiczny ojciec żyje. Dwa tygodnie temu po raz pierwszy rozmawiałem przez telefon z biologicznym wujem. Opowiedział mi o moim biologicznym ojcu, ich rodzinie i ich twórczych cechach. Mój wujek wydaje się miłym człowiekiem. Mam nadzieję, że mój biologiczny ojciec i inni krewni będą tak samo.

Nawet jeśli nadal walka ze strachem i wątpliwościami od czasu do czasu jestem w stanie lepiej sobie z nimi poradzić. Jestem bardziej świadomy tego, kiedy moje nadzieje zamieniają się w oczekiwania i kiedy zaczynam rozmyślanie o negatywnych myślach. Teraz wiem, że bez względu na to, co się dzieje i czego się nauczę, jestem kochana i wspierana.

Aby dowiedzieć się więcej o mojej podróży i uzyskać informacje na temat procesu wyszukiwania, obejrzyj mój film poniżej.