Wprowadzenie do Mela Bendera, autora „Związków i chorób psychicznych”

Nazywam się Mel Bender. Cieszę się, że dołączam do HealthyPlace jako autor Związki i choroby psychiczne blog. Jestem niezależnym pisarzem, blogerem i artystą mieszkającym w Toronto w Kanadzie.

Przychodzę na ten blog nie jako ekspert od relacji, ale jako ktoś, kto wiele się o nich nauczył. Walczyłem z Depresja i niepokój od dzieciństwa i został zdiagnozowany zaburzenie osobowości z pogranicza: zaburzenie typu borderline kiedy miałem dwadzieścia kilka lat. U mnie też zdiagnozowano złożone zaburzenie stresu pourazowego (złożony PTSD; C-PTSD). Nie mam wątpliwości, że moja walka z chorobą psychiczną znacząco wpłynęła na relacje w każdej dziedzinie mojego życia.

Doświadczenie Mela Bendera z BPD, C-PTSD i związkami

To dzięki spaleniu wielu mostów zdobyłem najwięcej wiedzy na temat tego, co robić, a czego nie, w moich interakcjach z ludźmi, na których mi zależy. Przez lata walczyłem o utrzymanie przyjaźni i doświadczałem napiętych relacji z członkami rodziny. Zauważyłem również, że randkowanie jest bardzo trudne w nawigacji. Ponieważ mam złożony zespół stresu pourazowego, często mnie wyzwalają podczas randki, co może być bardzo frustrujące i krępujące. Ponadto żyjąc z BPD, głęboko obawiam się odrzucenia i

porzucenie, co doprowadziło do dużo zazdrości i nieufność w moich romantycznych związkach.

Chociaż w przeszłości jest wiele rzeczy, które chciałbym zrobić inaczej, uważam, że nigdy nie jest za późno na zmiany. Każdy z nas może nauczyć się lepiej niż wcześniej pokazać się ludziom w naszym życiu. Kiedy wiemy lepiej, robimy lepiej.

Aby dowiedzieć się więcej o mnie i o tym, jak ważne jest dla mnie nawigowanie w relacjach, obejrzyj to:

Mel Bender wykorzystuje swoje doświadczenie, aby pomagać innym

Na tym etapie życia bardziej skupiam się na budowaniu mostów niż na ich spalaniu. Poprzez moje pisanie mam nadzieję podzielić się wiedzą, którą zdobyłem, aby nawiązać kontakt z ludźmi, którzy mieli problemy z pielęgnowaniem zdrowych relacji we własnym życiu. Nie mogę się doczekać odkrywania z tobą świata związków i chorób psychicznych na tym blogu.