Objawy PMDD z ADHD: przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne, ciężki PMS

„PMDD jest potworny. Chciałbym móc w tym pomóc kobietom. Dziękuję, że pytasz o ten brutalny stan”.

„Lekarze nie traktują poważnie moich objawów PMDD”.

„Proszę przekazać te informacje profesjonalistom medycznym i edukacyjnym. Błagaj ich, aby potraktowali to poważnie”.

PMDD (przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne) i PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego) nieproporcjonalnie wpływają na kobiety z ADHD. Wiemy to z badania opublikowanego w 2020 r Dziennik badań psychiatrycznych wykazały, że kobiety z ADHD mogą doświadczać cięższych objawów zaburzeń nastroju związanych z hormonami niż kobiety bez ADHD. ¹

Jednak tylko niedawno DODAWANIE Badanie ujawnia powagę problemu: 100% czytelniczek, które miesiączkują, stwierdziło, że ma historię ciężki zespół napięcia przedmiesiączkowego i/lub PMDD. Większość zgłosiła alarmujący opór ze strony pracowników służby zdrowia, którzy lekceważyli ich objawy lub obwiniali ADHD. I wielu skorzystało z okazji w naszej ankiecie, aby poprosić społeczność medyczną o poważniejsze potraktowanie wpływu ciężkiego PMS i PMDD, a bardziej ogólnie głosów kobiet.

„Po raz pierwszy poruszyłam PMDD u mojego ginekologa, gdy miałam 20 lat. Powiedziała mi, że mój ówczesny chłopak tylko „sprawiał problemy” i nie uwierzyłby, że to ja martwię się o własne zdrowie”.

[Autotest: jak wygląda ADHD u kobiet?]

„Musiałam walczyć, żeby usłyszeć, że to prawda. Walczy o znalezienie odpowiedniej profesjonalnej pomocy w Sydney w Australii. Jestem zdesperowany."

„Chciałbym, żeby placówka medyczna zrobiła więcej w tej sprawie”.

Poniżej, DODAWANIE czytelnicy opisują z wielką bezbronnością i uświadamiają sobie, jak poważnie PMS i PMDD wpłynęły na ich życie (w szkole, w pracy, w domu) i zakłóciły ich relacje. Omawiają „myśli samobójcze”, „wahania nastroju”, „upośledzającą depresję” i poczucie, że są „pozbawioną emocji skorupą”.

Czy masz ciężki PMS lub PMDD? Kiedy byłeś zdiagnozowany? Jakie masz objawy i jak sobie z nimi radzisz? Podziel się swoimi przemyśleniami w sekcji komentarzy poniżej.

"To jest straszne. Przez całe życie jesteś źle diagnozowany. Wtedy w końcu uzyskasz odpowiedzi i zdasz sobie sprawę, że będziesz strasznie przygnębiona i niespokojna przez połowę swojego życia, aż do menopauzy. Dostajemy dwa tygodnie psychicznej udręki przed miesiączką, tydzień fizycznego złego samopoczucia podczas miesiączki i jeden tydzień w miesiącu, żeby czuć się normalnie. PMDD jest do bani. — Kristi, Michigan

[Menopauza, hormony i ADHD: co wiemy, jakie badania są potrzebne]

„Każdego miesiąca poprzedzającego okres doświadczam czegoś, co można opisać jedynie jako depresję. Jestem teraz na antydepresantach, które niektórym pomogły, ale nadal mam wrażenie, 'Co jest ze mną nie tak? Och, to po prostu ta pora miesiąca”. — Jakiś DODAWANIE Czytelnik

„Ponad 30 lat temu powiedziałem mojemu lekarzowi rodzinnemu, że mam objawy i ogromne problemy z nastrojem. Pochylił się i powiedział – Masz na myśli sukę? Więc tak, PMDD tutaj. — Melisa, Wirginia

„Nie wiedziałem o PMDD aż do sześciu miesięcy temu, mniej więcej w czasie mojego ADHD diagnoza. Od początku zmagałam się z okropnymi okresami, które pogarszały się z wiekiem. czuję się jak Muszę wywiesić flagę ostrzegawczą dla mojej rodziny. To tak, jakby przekręcił się włącznik światła, a ja staję się zupełnie inną osobą. Wpływa to na moje relacje z partnerem i dziećmi. Nie jestem świetną żoną i mamą przez te dwa tygodnie przed miesiączką. Jestem zdystansowany i szybko zespolony. Nieustannie staram się nie wypluwać autoironicznego wewnętrznego dialogu w mojej głowie z moimi dziećmi i nie wyładowywać mojego wewnętrznego chaosu na moim partnerze. To takie trudne. — Meredith, Teksas

„Myślałam, że to normalne, że cztery do pięciu dni przed okresem mam myśli samobójcze. Kiedy czuję się nieszczęśliwy, mówię sobie: „Tylko dopóki nie zaczniesz krwawić”. Zignoruj ​​to. Lekarz przepisał mi antydepresanty, które naprawdę pomogły”. — Krystian, Australia

„Odporne na leczenie PMDD wpłynęło na całe moje życie. Walczyłem z objawami fizycznymi i piętnem społecznym. Nasilenie moich objawów zniszczyło moje relacje społeczne i zawodowe. Jestem chronicznym palącym mosty. Zatrzymuję wszystko, aby poradzić sobie z moim cyklem. Zraniłem wielu ludzi, po prostu próbując doświadczyć życia, którego warto pragnąć. Czuję się pokonany, ale idę dalej i mam nadzieję, że uda mi się wyprzedzić następną falę”. — Ray, Kanada

„Pierwsze dwa do trzech dni mojego cyklu były zawsze pełne bolesnych skurczów i nudności. Byłem całkowicie nieszczęśliwy i czasami zwijałem się z bólu. Potem miałam obfite krwawienie przez 7 do 10 dni. Ja też miałam niezdiagnozowaną endometriozę. Lekarze tylko szydzili i mówili: „To niemożliwe, żebym tak bardzo cierpiał”. Jestem wdzięczny za obecność okołomenopauzalny.” — Jakiś DODAWANIE Czytelnik

„Od mojego pierwszego okresu doświadczyłam PMDD do dwóch tygodni przed miesiączką. Czuję się bardzo melancholijnie i dysforycznie. Jako nastolatka codziennie godzinami płakałam i miałam myśli samobójcze, aż do nadejścia okresu, kiedy to wszystkie objawy magicznie znikały. Mogłem wypłakać sobie oczy i poczuć, że zaczynam krwawić, i nagle wszystko było w porządku.” — Karina, Szwecja

„Siedem do dziesięciu dni przed rozpoczęciem cyklu jestem rozdrażniona i smutna. wściekam się. Czuję, że nic mnie nie powstrzyma ani nie uspokoi burzy. Ranię ludzi wokół mnie, ludzi, których kocham. To przeraża moje dzieci i frustruje mojego męża. Ostatecznie zdiagnozowano mnie w zeszłym miesiącu i biorę Zoloft. Byłem zdumiony tym ostatnim razem przed cyklem, że mogłem zachować spokój. Kiedyś myślałem, że to ja; że urodziłem się „zły”. Poczułem ulgę, czując, jak naprawdę kocham”. — Jakiś DODAWANIE Czytelnik

„Przez jeden tydzień w miesiącu zmieniam się w inną osobę. Mam napady śmiechu, łez i złości. Mam ochotę się spalić. Moje problemy sensoryczne są podwyższone. denerwuje mnie wszystko. Moje stymulacja się pogarsza. W pracy proszę o przeniesienie się do innego pokoju lub ciągłe noszenie słuchawek. W domu na ogół unikam ludzi, żeby nie wybuchnąć”. — Stacy, Kenia

„Wystawiłem znaczące objawy PMDD od okresu dojrzewania. Moje objawy były ignorowane lub źle traktowano mnie bardziej, niż mogłem zliczyć. ZAWSZE była wymówka — czy to od innych kobiet, mojego lekarza rodzinnego, czy od innych lekarzy. „Nastolatki zawsze mają ciężkie, nieregularne miesiączki”, „Twoje ciało dostosowuje się do dorosłości i porządkuje się”, „Prawdopodobnie będzie lepiej, gdy urodzisz dziecko” i inne mówiono kłamstwa. Już nie szukam pomocy. Po prostu cierpię w domu”. — Jakiś DODAWANIE Czytelnik

„Byłam zła i przygnębiona przez co najmniej tydzień przed każdym okresem. To było osłabiające. Myślałem, że to depresja. Tak więc mój lekarz przepisał mi leki, które przez połowę czasu powodowały u mnie odrętwienie emocjonalne i nie reagowały na pierwotne objawy. Kiedy zauważyłem, że objawy zawsze występowały przed okresem, poszukałem w Internecie i dowiedziałem się o PMDD. Mój ginekolog przepisał mi lek, który zadziałał! Ale mój oryginalny lekarz? Ani razu nie wspomniał o PMDD. Po dwóch dekadach widywania się z nim przeniosłem się do lekarza-kobiety. Teraz mam odpowiednią opiekę dla PMDD i czuję się wysłuchany.” — Seeta

„Zawsze miałam nieprzyjemne okresy. Pod koniec dwudziestki skurcze, wzdęcia, drażliwość i zmęczenie nasiliły się. Wiedziałam, że coś trzeba zmienić, kiedy moja córka była w przedszkolu. Mój nastrój, ból i zmęczenie stały się tak problematyczne, że Zaczęła mieć problemy behawioralne w szkole co tydzień, zanim zaczął się mój okres. Rozpoczęłam antykoncepcję hormonalną. To uratowało życie!” — Jakiś DODAWANIE Czytelnik

"Mój RSD (dysforia wrażliwa na odrzucenie) strzela w górę. Dostaję niesamowitego niepokoju i ataków paniki, które w innym przypadku są nieobecne. Idę na objadanie się jedzeniem, a potem czuję się winny. Fantazjuję i mam natrętne myśli o samookaleczeniu. Jestem przekonana, że ​​mój mąż mnie nie potrzebuje i że jego przyjaciele są dla niego lepsi niż ja. Większość moich objawów drastycznie spada na początku okresu. Zastanawiam się, czy moje uczucia były w ogóle prawdziwe. Zdiagnozowano u mnie ADHD w wieku 4 lat, ale lekarze nie traktują poważnie moich objawów PMS/PMDD. Postawienie diagnozy i odpowiednie leczenie PMDD jest trudne”. — Jessica, Missouri

Objawy ADHD i PMDD: kolejne kroki

• Czytać: Kobiety, hormony i ADHD
• Darmowe pobieranie: Leczenie ADHD w okresie okołomenopauzalnym i menopauzy
• Oglądać: „Dlaczego ADHD jest inne u kobiet – objawy i sposoby leczenia specyficzne dla płci”

---

DODATEK WSPARCIA
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wesprzeć naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, rozważ subskrypcję. Twoje czytelnictwo i wsparcie sprawiają, że nasze treści i zasięg są możliwe. Dziękuję.

---

Źródło

¹Dorani F, Bijlenga D, Beekman ATF, van Someren EJW, Kooij JJS. Rozpowszechnienie objawów zaburzeń nastroju związanych z hormonami u kobiet z ADHD. (2020) J Psychiatr Res. doi:10.1016/j.jpsychires.2020.12.005

• Facebook
• Świergot
• Instagram
• Pinterest