„Czy można wyrosnąć z ADHD?” Rozwinięcie powszechnych mitów związanych z ADD
Nasze rozumienie ADHD skoczyło naprzód w stosunku do ostatniego pokolenia. ADHD nie jest już uważane za diagnozę tylko dla hiper małych chłopców, jest rozpoznawane (w końcu!) jako stan trwający całe życie nie da się wyrosnąć. Kobiety są diagnozowane w coraz większej liczbie. A społeczność medyczna zaczyna rozpoznawać najbardziej pomijany objaw: rozregulowanie emocjonalne.
Obfitość badań ADHD, postępy w leczeniu i szczerzy ambasadorzy powinni nakreślić jasny obraz, który wszyscy będą mogli zobaczyć. Ale tak po prostu nie jest. Przestarzałe błędne przekonania nadal sabotują wyniki zdrowotne zróżnicowanej społeczności osób z ADHD.
Podczas ostatnich ADDitude Webinar z okazji 25-lecia wraz z dr Dave'em Andersonem zapytaliśmy: „Jaki mit ADHD — w który wierzyli inni lub ty — miał największy wpływ na twoje życie?” Oto najczęstsze odpowiedzi, które otrzymaliśmy od ponad 100 osób słuchacze. (Bonus: dodaliśmy DODAWANIE artykuły do kontrowania każdego z nich.)
ADHD Mit nr 1: „ADHD nie istnieje. Każdy się tak czuje…”
Czytać: Czy każdy ma ADHD? NIE.
ADHD Mit nr 2: „Jesteś po prostu zapracowaną, pracującą mamą. Dlatego jesteś rozproszony i nie możesz załatwić sprawy”.
Czytać: Dlaczego ADHD u kobiet jest rutynowo odrzucane, błędnie diagnozowane i leczone w nieodpowiedni sposób
ADHD Mit nr 3: „Zdecydowałeś się działać w ten sposób”.
Czytać: Jak reagować na hejterów i krytyków
ADHD Mit nr 4: „ADD jest raczej problemem behawioralnym niż różnicą poznawczą, a zatem czymś, co możesz kontrolować, jeśli tylko wystarczająco się postarasz”.
Czytać: ADHD nie jest zaburzeniem zachowania — objaśnienie funkcji wykonawczych
ADHD Mit nr 5: „Z ADHD można wyrosnąć”.
Czytać: Czy dzieci wyrastają z ADHD? Nie często.
ADHD Mit nr 6: „Dziewczyny i kobiety nie mają ADHD”.
Czytać: ADHD wygląda inaczej u kobiet. Oto jak — i dlaczego
ADHD Mit nr 7: „Żeńskie hormony nie wpływają na objawy ADHD”.
Czytać: Szczyty upośledzenia ADHD w okresie menopauzy, zgodnie z ankietą czytelników ADDitude
ADHD Mit nr 8: „Nie byłem wystarczająco nadpobudliwy, więc nigdy nie mogłem mieć ADHD (wielki błąd)”.
Czytać: Jak manifestuje się nieuważny ADHD
ADHD Mit nr 9: „Nie masz ADHD, jeśli potrafisz skupić się na pewnych rzeczach”.
Czytać: Zrozumienie hiperfokusu – intensywnej fiksacji z ADHD
ADHD Mit nr 10: „Żona o mężu z ADHD: „Pamiętałby, gdyby to było dla niego ważne!”
Czytać: Dlaczego pamięć robocza zawodzi i jak ją wzmocnić
ADHD Mit nr 11: „Dzieci po prostu źle się zachowują [z powodu] złego rodzicielstwa lub słabych umiejętności zarządzania klasą”.
Czytać: Nie myl objawów ADHD swojego dziecka ze złym zachowaniem
ADHD Mit nr 12: „Zranisz swoje dziecko, jeśli podasz mu leki, więc najpierw wypróbuj każdą możliwą opcję nielekową”.
Czytać: Leki na ADHD dla dzieci — bezpieczeństwo, skutki uboczne, dawkowanie
ADHD Mit nr 13: „Stosowanie leków na ADHD może prowadzić do zaburzeń związanych z używaniem substancji”.
Czytać: Leczenie dziecka za pomocą leków ADHD zmniejsza jego przyszłe ryzyko nadużywania substancji
ADHD Mit nr 14: „Medycyna jest jedyną odpowiedzią na ADHD”.
Czytać: 5 wielkich naturalnych lekarstw na ADHD: odżywianie, ćwiczenia, sen i więcej
ADHD Mit nr 15: „Jesteś głupi”.
Czytać: Dzieci i dorośli z ADHD często mają wysokie IQ
Rozwiązywanie mitów ADHD: kolejne kroki
- Pobierać: 3 Definiujące cechy ADHD, które wszyscy przeoczają
- Czytać: Nie, Gabor Maté tak naprawdę nie zdiagnozował księcia Harry'ego z ADHD w telewizji na żywo
-
ADHD w 25: Gigantyczne kroki — i jeszcze więcej do zrobienia
Treść tego artykułu została oparta na odpowiedziach ankiety przesłanych przez uczestników na żywo podczas seminarium internetowego ADDitude ADHD Experts zatytułowanego „ADHD wtedy i teraz: jak ewoluowało nasze zrozumienie” [Powtórka wideo i podcast nr 447] z udziałem dr Dave'a Andersona, który był transmitowany na żywo 21 marca 2023 r.
DODATEK WSPARCIA
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wesprzeć naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, rozważ subskrypcję. Twoje czytelnictwo i wsparcie sprawiają, że nasze treści i zasięg są możliwe. Dziękuję.
- Świergot
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało poradom ekspertów i wsparciu ADDitude, aby lepiej żyć z ADHD i powiązanymi z nim problemami zdrowia psychicznego. Naszą misją jest być Twoim zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na ścieżce do dobrego samopoczucia.
Uzyskaj bezpłatne wydanie i bezpłatny eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% od ceny okładkowej.