Poszukiwanie faktów dotyczących ADHD kryjących się pod stosami mitów

Spędziłem dużo czasu wyjaśniając zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD lub ADD) do ludzi. Nazywało się ADD, kiedy się o tym dowiedziałem w 1981 roku. Od tamtej pory prawdopodobnie spędziłem setki godzin na rozmowie, czytaniu, pisaniu i marzeniach o ADHD. Może to zabrzmieć jak nudne życie, ale dla mnie jest to temat niekończącej się fascynacji i sporego humoru.

ADHD jest obecnie dość powszechną diagnozą medyczną, o której większość ludzi słyszała. Ale wciąż jest źle rozumiany, karykaturowany i trywializowany. Kilka osób, takich jak ja, rapsodalizuje o tym, ale prawie zawsze jest to fałszywie przedstawiane.

Spacerowałem po lustrach wesołego miasteczka mojej pamięci, aby przybliżyć wam kilka typowych zniekształceń.

Fakty dotyczące ADHD w cieniu mitów

Odstraszacz deficytu uwagi, nazwał to kiedyś jeden z moich pacjentów, ukuwając termin, którego nigdy nie zapomniałem. ADHD może, ale nie musi, zniekształcać rzeczy, ale ludzie nie mogą zgodzić się dokładnie, co jest przez to zniekształcane.

Matki mówiły mi, że kiedy mówią koleżance - powiedzmy innej mamie - że u ich dziecka zdiagnozowano ADHD, są obsypany współczuciem i kondolencjami, można by złożyć komuś, u którego dziecka zdiagnozowano raka lub inny lęk choroba. Jeden powiedział: „Nie wiem, co powiedzieć lub poczuć. Czy złoszczę się z powodu obrzydliwości niezrozumienie ADHDczy też mam jej podziękować za życzliwe zamiary? ”

[Pobierz to! Zestaw narzędzi podnoszących świadomość ADHD]

Dzieci prawie zawsze mylą się, jeśli nieumyślnie. Ich poczta pantoflowa jest pełna fałszywych „informacji”, internetowego tsunami złych i całkowicie niewiarygodnych danych. Najbardziej oburzająca dezinformacja, jaką kiedykolwiek usłyszałem, pochodziła od 10-letniego chłopca, który zaczął płakać, gdy jego rodzice i ja rozmawialiśmy o rozpoczęciu go Ritalin. Kiedy siedział, drżąc, walcząc ze łzami spływającymi po policzkach, zapytałem, czy mógłby mi powiedzieć, dlaczego był tak zdenerwowany perspektywą wzięcia Ritalinu. W końcu wyrzucił z siebie: „Słyszałem, że Ritalin powoduje odpadanie penisa!”

Chociaż była to najbardziej nieprawdziwa „informacja”, jaką kiedykolwiek słyszałem, jest wiele przykładów, które są bliskie:

• “ADHD jest spowodowane przez promieniowanie z księżyca ”.
• „ADHD jest spowodowane przez rodziców, którzy nie mają tendencji do nauczania religii swoich dzieci”.
• „Posiadanie ADHD oznacza, że ​​nigdy nie będziesz mogła mieć dzieci”.
• „ADHD jest prekursorem stania się seryjnym mordercą”.

Fakty dotyczące ADHD: co leczy zaburzenie deficytu uwagi?

Fałszywe zabiegi również tworzą listę barwnych i niedokładnych wyobrażeń o ADHD:

• „Ocet jabłkowy rozcieńczany w źródlanej wodzie dwa razy dziennie leczy ADHD”.
• „Stanie na głowie przez 15 minut przed pójściem do szkoły lub pracy za każdym razem usunie ADHD”.
• „Jedz surowe jajka. Dobry na wszystko, co ci dolega ”.
• „Kolonika! Regularne okrężnice leczy wszystko, łącznie z ADHD ”.

Najbardziej płodny temat dla „twórczych” przyczyn i leczenie ADHD to żywność - odżywianie i nutraceutyki. Lubię eksperymentować na sobie, kiedy czytam o jakimś nowym suplemencie lub diecie, która ma na celu poprawę koncentracji i organizacji. Zanim moja żona położyła temu kres, wziąłem ponad 20 różnych suplementów, napojów, mikstur, lekarstw i kuracji przed śniadaniem. Co więcej, miałem najdroższy mocz w Bostonie.

[Skorzystaj z tego bezpłatnego przewodnika, aby zmienić sposób, w jaki świat postrzega ADHD]

Nauka rozwinęła się skokowo, odkąd pierwszy raz się o niej dowiedziałem DODAJpodobnie jak opowieści starych żon, mity, fałszywe twierdzenia, śmieszne teorie i kłamstwa. Wszystko to jest publikowane głównie w Internecie i mediach społecznościowych, ale także w książkach, artykułach i pogłoskach.

Jeśli chcesz, by bzdury udawały prawdę, są tam. Ale jeśli chcesz prawdy, powinieneś polegać na kilku przewodnikach, którym ufasz. W mojej opinii, Magazyn ADDitude jest jednym z takich przewodników.

Fakty o ADHD: Dowiedz się więcej

• Czytać: Statystyki ADHD
• Pobierz za darmo: Twój bezpłatny przewodnik po obalaniu irytujących mitów o ADHD
• Osobista historia: 10 rzeczy, których chciałbym, żeby świat wiedział o ADHD

---

Dr Ned Hallowell sam ma ADHD i jest praktykującym psychiatrą i założycielem Hallowell Center for Cognitive and Emotional Health, poza Bostonem i Nowym Jorkiem. Jest autorem 20 książek, w tym Ponieważ pochodzę z szalonej rodziny: tworzenie psychiatry.

---

WSPARCIE DODATKOWE
Dziękuję za przeczytanie ADDitude. Aby wspierać naszą misję zapewniania edukacji i wsparcia ADHD, rozważ subskrypcję. Twoi czytelnicy i wsparcie pomagają nam udostępniać nasze treści i docierać do nich. Dziękuję Ci.

Zaktualizowano 4 sierpnia 2020 r