Moje wybory dotyczące leków w trakcie leczenia uległy zmianie
Nadal można znaleźć negatywne piętno dotyczące zdrowia psychicznego i leków dla wielu osób. To, jak inni postrzegają ich ze świadomością, że używają farmaceutyków, może być negatywne. Jednak nie ma jednej właściwej odpowiedzi, a potrzeby w zakresie leków mogą się znacznie zmieniać w trakcie procesu zdrowienia, gdy dochodzi do siebie po przemocy słownej.
Podczas leczenia miałem różne potrzeby w zakresie leków
Oczywiście nie wszyscy odniosą korzyści z leczenia, gdy czeka ich długa droga powrotu do zdrowia po słownym znęcaniu się w związku. Dla mnie znalazłem środki farmaceutyczne, które przyniosły ulgę, której potrzebowałem, gdy wyleczyłem się z mojej sytuacji, chociaż zmieniły się one podczas mojego procesu zdrowienia.
Czasami pojawiają się inne wydarzenia życiowe, które mogą zintensyfikować uzdrawiającą podróż osoby, która spotkała się z przemocą słowną. W tych stresujących czasach zapotrzebowanie na leki może się różnić, aby skuteczniej pomóc danej osobie. W przeciwieństwie do tego, były chwile, kiedy mój lekarz i ja zdecydowaliśmy, że moja dawka leku może być niższa.
Kilka wydarzeń życiowych, w tym śmierć w mojej rodzinie, wymagało, aby moje leki były wyższe, podczas gdy ja radziłem sobie z sytuacją daleką od idealnej. Alternatywnie, kiedy zaszłam w ciążę z moim ostatnim dzieckiem, podjęłam decyzję o zaprzestaniu przyjmowania leków do czasu porodu.
Monitorowanie zmieniających się potrzeb w zakresie leków
Podczas przyjmowania leków z jakiegokolwiek powodu posiadanie lekarza nadzorującego plan leczenia ma kluczowe znaczenie. W twoim życiu może się zdarzyć, że będziesz musiał zmienić ilość, aby uzyskać optymalne wyniki. Przejęcie kontroli nad swoim życiem i zdrowiem psychicznym obejmuje monitorowanie zmieniających się potrzeb w zakresie leków.
Niektóre metody, których użyłem do monitorowania mojego leczenia poprzez powrót do zdrowia, obejmowały:
- Prowadzenie dziennego dziennika nastroju
- Monitorowanie ewentualnych skutków ubocznych
- Regularnie rozmawiam z moim terapeutą
- Wizyta u lekarza w celu omówienia dawki leku
- Melduję się z rodziną i przyjaciółmi
Chociaż twój lekarz rodzinny będzie wiedział, który lek jest dla ciebie najlepszy, rodzina i przyjaciele mogą udzielić wglądu w to, jak dobrze on na ciebie działa. Mój mąż i bliscy przyjaciele byli doskonałymi zasobami, gdy udało mi się uniknąć przemocy słownej. Osoby te mogły udzielić szczerych informacji zwrotnych na temat tego, jak skuteczne były dla mnie moje leki z ich perspektywy.
Bardzo ważne jest, aby najpierw omówić wszelkie zmiany leków z lekarzem lub pracownikiem służby zdrowia. Osoby te mogą udzielić wskazówek dotyczących skutków ubocznych i pomóc w wyborze leków podczas leczenia. Nie wszystkie opcje farmaceutyczne będą działać dla wszystkich, więc Twój specjalista ds. Opieki zdrowotnej pomoże Ci w dokonaniu wyboru.
Cheryl Wozny jest niezależną pisarką i autorką kilku książek, w tym zasobów dotyczących zdrowia psychicznego dla dzieci, zatytułowanych: Dlaczego moja mama jest taka smutna? I Dlaczego mój tata jest taki chory? Pisanie stało się jej sposobem na uzdrawianie i pomaganie innym. Znajdź Cheryl na Świergot, Instagram, Facebook, I jej blogu.
