Minimalny opłacalny produkt: co oznacza MVP dla uczniów z ADHD?
Q: „Jestem studentem college'u. Pisanie prac i praca nad projektami mnie przytłaczają. Projekty nakładają się; im więcej muszę zrobić, tym trudniej jest zacząć. Tracę tyle czasu i wydaje mi się, że nic nie mogę skończyć. Bardzo się tego wstydzę. Proszę pomóż." - Zdezorientowany
Cześć zdezorientowany:
Niektórzy mówią, że doskonałość jest wrogiem ukończenia. Zgadzam się. Ale wierzę, że jest to również wróg aktywacji! Możesz czuć, że musisz wykonać najlepszą pracę za pierwszym razem poza bramą. Każdy. Pojedynczy. Czas. Zakładając, że musisz napisać doskonale przemyślaną i zorganizowaną pracę, gdy siadasz do niej po raz pierwszy, możesz łatwo uniemożliwić rozpoczęcie pracy.
I tu pojawia się MVP. Co to jest MVP, możesz zapytać?
Co oznacza MVP?
MVP (minimalny opłacalny produkt) to absolutna minimalna wersja projektu lub zadania, które możesz wykonać, nadal spełniając swój główny cel. Nie chodzi o doskonałość ani kompletność, ale raczej o stworzenie czegoś funkcjonalnego, na czym można później budować.
Jest to termin używany w rozwoju produktu do opisania koncepcji budowania czegoś za pomocą najmniej najpierw kilka dzwonków i gwizdków, aby uzyskać informacje zwrotne na temat przyszłego rozwoju produktu. I z tą opinią, ty Następnie tworzyć.
Jak więc wyglądałby dla ciebie MVP? Kilka punktorów prezentujących Twoje pomysły na projekt klasy biznesowej. Twoja teza i zarys pracy z nauk politycznych do pokazania profesorowi. Jeśli myślisz o swoim MVP jako o narzędziu do uzyskiwania informacji zwrotnych i walidacji, których potrzebujesz, aby poprawić swoją początkową pracę, zaoszczędzi ci to czasu i pomoże ci wyjść z błędu i zacząć.
Porozmawiajmy o sile tworzenia MVP, która pomoże zwiększyć produktywność i ograniczyć „blokadę”. Jako ktoś, kto pracował z niezliczonymi studentami z ADHD i wyzwań związanych z funkcjonowaniem kadry kierowniczej na przestrzeni lat, odkryłem, że podejście MVP zmienia zasady gry, gdy usuwa się tę „barierę wejścia”, aby załatwić sprawy.
Bezpłatne pobieranie: Skoncentruj swój mózg ADHD za pomocą 5 pomocnych hacków]
5 korzyści płynących z minimalnie realnego produktu dla mózgów ADHD
1. Kiedy otrzymujesz zadanie stworzenia MVP, musisz skupić się na istotnych elementach projektu lub zadania, co znaczy ustalanie priorytetów i podejmowania decyzji. Podejście MVP pomaga uniknąć ugrzęźnięcia w szczegółach projektu i nieskończonych możliwościach. Zamiast tego daje namacalny cel. Może to być niezwykle motywujące i pomóc nabrać rozpędu, aby stawić czoła większym wyzwaniom. Wygrana-wygrana!
2. MVP może pomóc Ci przezwyciężyć kunktatorstwo i perfekcjonizm. Kiedy czujesz się przytłoczony projektem lub zadaniem, możesz ociągać się lub spędzać zbyt wiele czasu, próbując uczynić go idealnym. Jednak dążąc do tworzenia Tylko MVP, możesz wyznaczyć realistyczny cel i poczuć poczucie wielkiego osiągnięcia, gdy go osiągniesz.
3. Stworzenie MVP pomaga wcześnie uzyskać niezbędne informacje zwrotne. Dzieląc się swoją pracą z innymi, otrzymujesz cenny wkład, który pomoże Ci ulepszyć i udoskonalić projekt. Może to być szczególnie przydatne, jeśli pracujesz nad złożonym lub długoterminowym projektem, ponieważ możesz uniknąć inwestowania dużo czasu i wysiłku w kierunku, który ostatecznie może zakończyć się niepowodzeniem.
Przykład: miałem klienta-coachera, który był studentem pierwszego roku w college'u. Miał jedno zadanie na cały semestr — 35-stronicową pracę naukową, którą miał oddać ostatniego dnia egzaminów końcowych. (Co najmniej przytłaczające.) Stworzenie MVP i natychmiastowe przesłanie go profesorowi dało mu informacje zwrotne, których potrzebował, aby wiedzieć, czy jest na właściwej ścieżce, zanim zabrnie za głęboko i będzie musiał zmienić kurs.
[Autotest: Czy Twój nastolatek może mieć deficyt funkcji wykonawczych?]
4. Podejście MVP może pomóc przezwyciężyć strach przed rozpoczęciem projektu. Jest łatwy do zdobycia przytłoczony zakresem zadania i czują się niezdolni do jego wykonania. Możesz zbudować pewność siebie i zyskać kontrolę, dzieląc projekt na najbardziej podstawowe komponenty lub części, którymi można zarządzać.
5. Wreszcie, podejście MVP jest niezwykle elastyczne. Kontynuując pracę nad projektem, możesz dodawać kolejne funkcje i udoskonalać go z czasem. Dzięki temu możesz być elastyczny i dostosowywać się do potrzeb bez utknięcia w sztywnym planie, który może nie zadziałać.
Wypróbuj podejście MVP. Zacznij od małych rzeczy, skup się na tym, co najważniejsze, otrzymuj informacje zwrotne i buduj rozmach na każdym kroku.
Powodzenia!
Minimalny opłacalny produkt: kolejne kroki
- Pobierać: Narzędzia edukacyjne poprawiające produktywność, umiejętności czytania i pisania
- Q: „Moja przytłoczona studentka pierwszego roku studiów potrzebuje pomocy w zarządzaniu notatkami”
- Czytać:„Pokonaj zegar” dzięki osobistej produktywności
- Oglądać: „Pomoc dla studentów z ADHD”
Trener rodziny ADHD Leslie Josel, z Porządek z chaosu, odpowie na pytania od DODAWANIE czytelników o wszystkim, od bałaganu w papierach po sypialnie w strefach katastrof i od opanowania list rzeczy do zrobienia po punktualne przybycie.
Prześlij swoje pytania do trenera rodziny ADHD tutaj!
ŚWIĘTUJEMY 25 LAT DODANIA
Od 1998 roku ADDitude pracuje nad zapewnieniem edukacji i wskazówek ADHD poprzez seminaria internetowe, biuletyny, zaangażowanie społeczności i swój przełomowy magazyn. Aby wesprzeć misję ADDitude, rozważ subskrypcję. Twoje czytelnictwo i wsparcie sprawiają, że nasze treści i zasięg są możliwe. Dziękuję.
- Świergot
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało ADDitude. porady ekspertów i wsparcie w lepszym życiu z ADHD i związanym z nim zdrowiem psychicznym. warunki. Naszą misją jest bycie Twoim zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia. i wskazówki na ścieżce do dobrego samopoczucia.
Uzyskaj bezpłatny numer i bezpłatny eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% od ceny okładkowej.
