Rozpoznawanie znaków i wspieranie bliskiej osoby w uzależnieniu od hazardu

Walka z uzależnieniem od hazardu to jedno; to nowe wyzwanie w walce z nałogiem bliskiej osoby. Jako osoba, która doświadczyła uzależnienia od hazardu, świadomość, do jakiego stopnia mnie to doprowadziło, martwi mnie, ponieważ rozumiem niszczycielski wpływ, jaki może to mieć na każdy aspekt życia.

Pomimo strachu i niepokoju zdaję sobie sprawę, że znajduję się w wyjątkowej sytuacji, aby pomóc w rozpoznawaniu znaków i wspieraniu bliskich w tej trudnej i emocjonalnej podróży. Dlatego jeśli podejrzewasz, że bliska Ci osoba zmaga się z uzależnieniem od hazardu, niektóre wskaźniki mogą pomóc w potwierdzeniu Twoich podejrzeń.

• Trudności finansowe, nadmierne zaciąganie pożyczek i pożyczek, zwłaszcza od kogoś, kto pilnie płaci rachunki.
• Odpust w działaniach związanych z hazardem
• Zaniedbując swoje obowiązki, takie jak praca lub rodzina
• Niewyjaśnione nieobecności, zwłaszcza gdy się przedłużają

Rozmowa z bliskimi

Rozpoznawanie znaków jest łatwą częścią; Konfrontacja ukochanej osoby z jej uzależnieniem od hazardu jest niezwykle trudna. Trzeba podejść do tego z wyczuciem i empatią. Dlatego upewnij się, że rozmawiasz z nimi we właściwym miejscu i czasie – nie strzelaj do nich przy ludziach, ponieważ przyjmą postawę obronną.

Musisz także wyrazić troskę i empatię, nie brzmieć oskarżycielsko, ponieważ celem jest im pomóc, a nie odstraszyć. Zanim zbliżysz się do ukochanej osoby, upewnij się, że poradziłeś sobie z wszelkimi uczuciami osądu lub krytyki, które możesz mieć. Zamiast tego prowadź otwartą i szczerą rozmowę, zachęcaj do komunikacji i stwórz bezpieczną przestrzeń, w której będą mogli otwarcie opowiedzieć o swoich zmaganiach. Nie zapomnij oferować wsparcia podczas całej drogi zdrowienia.

Wspieranie ukochanej osoby poprzez wychodzenie z uzależnienia od hazardu

Bieżące wsparcie jest podstawą procesu zdrowienia. Twój ukochany potrzebuje jak największego wsparcia; dlatego zachęcaj ich do udziału w zdrowych rozrywkach, pomóż im nauczyć się, jak ćwiczyć dbajcie o siebie, świętujcie ich kamienie milowe i pamiętajcie o cierpliwości i zrozumieniu ich podróż regeneracyjna.

Nawet jeśli oferujesz swoje wsparcie, jesteś zachęcany do wyznaczania zdrowych granic, które będą chronić Ciebie i Twoich bliskich jednego i zapobiec sytuacji, w której umożliwisz mu uzależnienie, np. udzielając wsparcia finansowego hazard.

Uzyskanie pomocy dla bliskiej osoby

Wychodzenie z uzależnienia od hazardu wymaga czegoś więcej niż samej woli i wsparcia ze strony przyjaciół i rodziny. Ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy w zakresie właściwego leczenia, terapii i poradnictwa.

Jeśli podejrzewasz, że ukochana osoba może zmagać się z uzależnieniem od hazardu, rozpoznanie objawów może pomóc w ustaleniu najlepszego sposobu uzyskania pomocy i wspierania jej na każdym małym kroku w kierunku wyzdrowienia.

Kevin Anyango lubi mówić: „Nadal jestem sobą, bez względu na moje zdrowie psychiczne”. Znajdź Kevina Świergot.