Gdzie normą jest społecznie niezręczność: neuroróżnorodne bezpieczne przestrzenie

Zaludnienie jest trudne. Trudniej jest żyć z obcymi. Kiedy jesteś neurodywergentny, każda sytuacja społeczna może wydawać się powolną katastrofą składającą się z przeoczonych sygnałów i faux pas. Kiedy wraz z mężem weszliśmy do hotelu na coroczne spotkanie StokerCon organizowane przez Stowarzyszenie Pisarzy Horrorów, wydawało się, że grozi nam katastrofa. Miałem do czynienia z trzema dniami intensywnego przebywania w ludziach. Pewnie, że bym to jakoś schrzanił.

Weszliśmy w morze ubranych na czarno ludzi z identyfikatorami. Od razu zauważyłem mojego kolegę z Twittera, Andrew Sullivana, znakomitego autora, którego można rozpoznać po tatuażach. "Cześć!" Powiedziałam, dotykając jego ramienia, a potem zdałam sobie sprawę, że biegł obok z grupą innych ludzi. Przełknąłem grymas: Społeczne faux pas numer jeden osiągnięty, a nawet nie dotarłem do stołu rejestracyjnego.

Ale Andrew posłał mi szczery uśmiech. „Hej, Elizo!” powiedział. "Dobrze cię widzieć! Za chwilę nadrobię zaległości. Zniknął w tłumie. Zamrugałem kilka razy. Nie zignorował mnie. Moje impulsywne powitanie nie zostało odrzucone jako dziwne. To było inne. Mój mąż i ja znaleźliśmy odprawę na konferencję. Byłem pisarzem. Przyszedł po wsparcie moralne – nie musiałam sama stawiać czoła wyzwaniom społecznym.

Nie powinnam się martwić, chociaż wtedy o tym nie wiedziałam.

Znajdowanie mojej neuroróżnorodnej bezpiecznej przestrzeni

Zacząłem pisać horrory w stylu południowego gotyku jakiś rok wcześniej; chociaż kontaktowałem się z wieloma innymi pisarzami na Twitterze, nie wiedziałem o silnym zaangażowaniu społeczności horrorów we wspieranie swoich marginalizowanych członków – w tym tych neuroróżnorodnych. Często gubimy się w tym zamieszaniu. Chociaż ludzie mogą twierdzić, że „wspierają neuroróżnorodność” – a większość tak robi – nie chcą podjąć ciężkiej pracy, aby nas zrozumieć.

Mamy problemy z kontaktem wzrokowym. Przesadzamy. Wypalamy się i potrzebujemy przerwy; tęsknimy sygnały społeczne, a potem przegapimy więcej, próbując ukryć nasze zawstydzenie. Ludziom, którzy nie rozumieją, możemy przeczytać, że jesteśmy niegrzeczni, protekcjonalni lub gorzej. Jest to dla nas bolesne, a dla innych odstręczające.

[Pobierz za darmo: 8 sposobów na poprawę umiejętności small talk]

Szef Stowarzyszenia Pisarzy Horrorów, John Edward Lawson, rozumie to aż za dobrze. „Jako osoba z CPTSD, ciężką depresją i ADHD, który jest także rodzicem osoby ze spektrum autyzmu, doskonale znam wyzwania stojące przed społeczeństwem zaprojektowanym pod kątem potrzeb” – mówi. „Moim zdaniem jako lidera nie wzmacnia się społeczności poprzez podnoszenie sufitu, można to zrobić poprzez podniesienie podłogi; ludzie zapomniani, pominięci lub zwolnieni wniosą przełomowy wkład, jeśli będą mogli uczestniczyć”.

Wszedłem do ostateczności neuroróżnorodna bezpieczna przestrzeń.

Zaczęło to do mnie docierać, gdy grupa moich znajomych z Twittera rozpoznała mnie z drugiego końca księgarni i krzyknęła moje imię.

Nie spodziewałam się krzyku, który zwykle jest moim pierwszym odruchem i zwykle kończy się spojrzeniem z boku i odrzuceniem nadmiernego entuzjazmu.

"Czy mogę cię przytulić?" – zapytałem po przebyciu drogi. Jeszcze raz powstrzymałam się, żeby się nie skrzywić. Z pewnością znowu powiedziałam coś niewłaściwego. Nikt nie przytula nowo poznanych osób.

„Um, mam nadzieję, że nas przytulisz!” odpowiedział jeden z nich.

Znalazłem moich niestrasznych, strasznych ludzi.

[Autotest: czy możesz mieć dysforię wrażliwą na odrzucenie?]

Gdzie są „dziwne dzieciaki”.

Jedna z kobiet miała włosy w kolorze strażackiej czerwieni, długie z jednej strony i brzęczące z drugiej. Jeden z nich miał na sobie saszetkę i znaki emoji, które groził umieszczeniem zamiast wyrazu twarzy. Niektórzy mieli dzikie tatuaże, a niektórzy nie mieli żadnego. Byli to prawnicy i księgowi, sprzedawcy w sklepach spożywczych i rodzice. Niektóre były super-ekstra, a niektóre były ciche. Kiedy wyznałem, że boję się, że będę tym dziwnym dzieckiem, wybuchnęli śmiechem. „Nie, nie jesteś dziwnym dzieckiem” – wszyscy mi mówili. „Jestem tym dziwnym dzieckiem”. Jeden przysięgał, że całe dzieciństwo spędził w pelerynie. Inny powiedział, że nosił ze sobą słownik do czytania – i ochrony osobistej.

"Ochrona osobista?" Zapytałam.

Opowiedział nam o spotkaniu swojego dręczyciela z dzieciństwa z Merriam-Websterem i chyba trochę się zakochałem. Ktoś inny mógłby nazwać to „nadmiernym dzieleniem się”, ale wszyscy byliśmy „nadmierne dzielenie się.” Nikogo to nie obchodziło. Kiedy kobieta spędziła pół godziny na wyjaśnianiu swojej niepohamowanej miłości do seaQuest, nie było to dziwne. Jej pasja była piękna; doceniliśmy jej energię i podekscytowanie z takim samym entuzjazmem, jaki nam przekazała. Oczywiście chcieliśmy, żeby nam powiedziała. Oczywiście nie było to dziwne. Czy jej się to podobało? Tylko to się liczyło. „Fajne” dzieciaki przestały ustalać nasze zasady i byliśmy wolni.

Ale StokerCon poszedł dalej niż tylko tolerowanie naszych dziwactw społecznych. HWA starannie zaplanowało, aby uwzględnić swoich neuroróżnorodnych członków. Chociaż panele prowadziliśmy przez cały dzień, ludzie głośno mówili o wypaleniu przy zbyt dużej liczbie ludzi; robili sobie przerwy i nikt się tego nie wstydził. Jak zauważa Lawson, StokerCon obejmował „rozszerzone wirtualne wydarzenia i asynchroniczne warsztaty, różnorodne przestrzenie eventowe, takie jak ciche pokoje” oraz dotacje na rzecz różnorodności zostały przyznane w ramach stypendiów Horror program. Lawson planował nie tylko na poziomie instytucjonalnym. Kiedy przyniosłem mu książkę do podpisu i z przerażeniem uświadomiłem sobie, że jest to wydanie z podpisem, śmiał się razem ze mną.

Nie tylko ja poczułam się włączona. Cynthia Pelayo, która w ten weekend zdobyła nagrodę Brama Stokera za swój zbiór poezji Miejsce zbrodni (Raw Dog Screaming Press) mówi: „Nie mówiłam tak głośno, że jestem osobą neuroróżnorodną, ​​ale myślę, że to ważne jest, aby to stwierdzić i podkreślić, że istnieją ludzie tacy jak my, którzy nie są neurotypowi zakres. Wszyscy ludzie zasługują na szacunek, życzliwość, cierpliwość i zrozumienie, a jako osoba neuroróżnorodna, Szacunek, życzliwość, zrozumienie i cierpliwość ze strony społeczności piszących odegrały w moim przypadku kluczową rolę powodzenie."

Wsparcie tej społeczności pisarzy sięga dalej niż StokerCon. Jennifer Barnes biegnie Prasa krzycząca surowego psa, który zdobył dwie nagrody Brama Stokera w 2022 r., jedną w 2021 r. i trzy w 2020 r. „Podejrzewam, że zawsze istniał duży kontyngent pisarzy o neuroróżnorodności i jako prasa zawsze staraliśmy się być tego świadomi, szczególnie w sytuacjach towarzyskich” – mówi. „Kiedy więc przedstawiamy propozycje, nie martwimy się kontaktem wzrokowym ani sposobem jej przedstawiania, a ponadto rozumiemy, że konferencje mogą być przytłaczające. Dotyczy to również całej komunikacji autora.”

Ten weekend spędziłem dużo czasu rozmawiając z ludźmi. Spędzałam też dużo czasu po prostu będąc sobą, co było czymś wyczerpującym, czego nigdy nie doświadczyłam w dużej grupie. „Trudno będzie pamiętać o zachowywaniu się normalnie” – powiedziałam mężowi, gdy odjeżdżaliśmy StokerCon.

Rzucił mi spojrzenie. „Zachowywaliśmy się normalnie” – stwierdził.

Uśmiechnęłam się, bo miał rację i było cudownie.

Społecznie niezręczne kolejne kroki

• Czytać: „Życie na Marsie: choć zaludnienie jest dla mnie tajemnicą”
• Pobierać: Fakty i kłamstwa dotyczące lęku społecznego
• Uczyć się: Dlaczego mówię głupie rzeczy? Rein w impulsywnej mowie ADHD

---

ŚWIĘTUJEMY 25 LAT DODATKU
Od 1998 roku ADDitude zapewnia edukację i wskazówki dotyczące ADHD poprzez seminaria internetowe, biuletyny, zaangażowanie społeczności i swój przełomowy magazyn. Aby wesprzeć misję ADDitude, rozważ subskrypcję. Dzięki Twoim czytelnikom i wsparciu możliwe jest udostępnianie naszych treści i docieranie do nich. Dziękuję.

• Facebook
• Świergot
• Instagrama
• Pinteresta