„OMG, właśnie dowiedziałem się, że mój syn ma ADHD”

Jestem pewien, że wyobrażałeś sobie swoje dziecko, w którymś momencie ciąży lub procesu adopcyjnego, z dumą pokazując swoje najnowsze A na teście szkolnym lub przechodząc przez scenę podczas ukończenia szkoły. Rodzice chcą tego, co najlepsze dla swoich dzieci i pokładają w nich największe nadzieje.

Diagnoza ADHD początkowo wydaje się raptownym zakończeniem wielu snów, które miałeś dla swojego dziecka. Rodzi to możliwość, że twoje marzenia o niej mogą się nie spełnić. Ale to nie znaczy, że spełnienie jej marzeń nie jest możliwe. Odłóż na bok swoje marzenia i skup się na jej mocnych stronach.

Otrzymywanie Diagnoza ADHD jest trudne dla rodzica. Chociaż ADHD nie jest śmiertelną chorobą ani fizyczną niepełnosprawnością, masz prawo być smutnym i zasmuconym. Byłeś ślepy, a twój ból jest prawdziwy i ważny. Właśnie dowiedziałeś się, że twoje dziecko ma zaburzenie neurologiczne - że coś nie szło dobrze, gdy rozwijał się jego mózg - i to uprawnia cię do smutku. Jeśli nie byłbyś tym zdenerwowany, byłoby to coś, o co musiałbyś się martwić.

Smutne jest, gdy u Twojego dziecka zdiagnozowano jakąkolwiek niepełnosprawność. Twój świat się zmienił - albo twoje oczekiwania zostały zniszczone, albo zdajesz sobie sprawę, że chaos się utrzyma. Chociaż trzeba przejść przez ten okres smutku, musisz wyjść poza niego.

Poświęć trochę czasu, aby być smutnym, złym, przestraszonym i złamanym sercem. Usiądź w pokoju samotnie przez kilka dni. Weź kąpiel bąbelkową, aż kurczysz się. Płakać. Krzyk. Odrzut. W porządku, nawet zdrowym, być irracjonalnym przez kilka chwil, gdy te uczucia się ujawniają. Poświęć kilka dni, a może tydzień, aby przemyśleć swoje uczucia na temat ADHD u dziecka.

Po zdiagnozowaniu syna usiadłem przed telewizorem sam w sypialni i przez kilka dni patrzyłem przez okno. Dużo płakałam i mam słabą pamięć o jedzeniu dużej ilości lodów. Starałem się nie myśleć o ADHD, ale tak naprawdę to wszystko, o czym mogłem myśleć przez wiele dni.

Wdzięczność i pozytywność to jedyne drogi do szczęścia. W ten sposób możemy przetrwać i ostatecznie się rozwijać. Łatwo jest poczuć się beznadziejnie, gdy wychowujemy dziecko o specjalnych potrzebach. Potrzeba hartu ducha i woli ocalałego, by przejść dalej w kierunku optymizmu. Uznałem, że pogrążanie się w smutku nie przynosiło mi korzyści, Rykoszetowi ani nikomu innemu w mojej rodzinie (nawet psu). Zaprzeczenie i łzy nie miały zamiaru wymazać ADHD Ricocheta i nie zamierzały uczyć pana T i mnie, jak najlepiej dla niego zrobić.

Dlatego postanowiłem skierować mój kompas w stronę pozytywnego i pozostawionego smutku. Czy wciąż odczuwam smutek? Pewnie. Ale nie pozwól mi się pochłonąć. Dostosowuję mój kompas tak szybko, jak to możliwe.

Fragment z Czego można się spodziewać, gdy nie spodziewasz się ADHD (Grace-Everett Press), autor: Penny Williams.

Zaktualizowano 11 marca 2018 r