P: W jaki sposób mogę wzmocnić moją nastolatkę, aby sama się broniła?
P: „Mój syn rozpocznie liceum w przyszłym roku. Słyszałem, że nasze liceum nie chce słyszeć od rodziców, gdy pojawia się problem - zamiast tego wolą kontakt od samych uczniów. Zasadniczo chcą dzieci adwokat. Ale mój nastolatek, który ma ADHD i pewien niepokój społeczny, nigdy wcześniej nie musiał tego robić. Czy masz jakieś sugestie dotyczące wzmocnienia przybywających pierwszoklasistów? ”
Po pierwsze, zacznę od tego, jeśli naprawdę czujesz, że musisz dotrzeć do nauczyciela dziecka, trenerze lub dyrektorze, nie wahaj się tego zrobić. Szkoła z pewnością nie znaczy, że oni nigdy chcą usłyszeć od rodziców - po prostu chcą, aby dzieci czuły się lepiej, prowadząc, gdzie tylko mogą.
Biorąc to pod uwagę, załóżmy, że Twoje dziecko będzie pierwszą linią obrony przed większością problemów, które napotka w szkole. Pierwszym krokiem jest więc krótka rozmowa wprowadzająca ze swoimi nauczycielami - może zacząć z tym, z którym czuje się najlepiej, jeśli jest zdenerwowany, ale idealnie powinien porozmawiać z większością (jeśli nie ze wszystkimi) im.
Co obejmuje ta rozmowa? To nie musi być skomplikowane. Kiedyś w pierwszym tygodniu szkoły powinien poczekać po lekcji (lub napisać e-mail, jeśli nauczyciel zachęca do komunikacji online) i zapytać nauczycielka jedno proste pytanie: „Jeśli potrzebuję pomocy, jak mogę ją uzyskać?” (Jeśli twoje dziecko zdecyduje się wysłać wiadomość e-mail, opracuj razem prosty szablon; jeśli pójdzie osobiście, wypróbuj szybką grę fabularną, w której może przećwiczyć to, co planuje powiedzieć.)
[Jak zmotywować nastolatka z ADHD]
Zadanie tego pytania na początku roku pozwala osiągnąć kilka rzeczy. Po pierwsze, toruje drogę do otwartej relacji nauczyciel-uczeń, zanim wiele się wydarzy. Jeśli Twoje dziecko czeka do listopada, aby nawiązać kontakt ze swoim nauczycielem - kiedy prawdopodobnie zostanie przytłoczony lub pozostanie w tyle - będzie mu znacznie trudniej uzyskać pomoc, której potrzebuje. Może być zbyt niewygodny lub zawstydzony, by prosić o pomoc do końca semestru, lub jego nauczyciel może być zajęty potrzebami innych uczniów, dlatego ważne jest, aby ćwiczył proszenie o pomoc, gdy stawką są niższy.
Po drugie, ta niewielka interakcja złagodzi wiele obaw, jakie twoje dziecko może odczuwać w związku z samopomocą. Jego nauczyciel najprawdopodobniej zareaguje pozytywnie, zachęcająco i skieruje twojego nastolatka na godziny pracy, korepetycje lub inne zasoby do jego dyspozycji. Dzięki temu sukcesowi, który osiągnął za paskiem, twoje dziecko zrozumie: „Hej, ta rzecznictwo nie jest takie złe” - i będzie mu wygodniej wrócić później, jeśli (i kiedy) pojawią się większe problemy.
Ann Dolin, M.Ed., jest członkiem ADDitude Panel przeglądu medycznego ADHD.
Ta rada pochodzi „Sukces szkoły średniej: strategiczne przejście dla nastolatków przechodzących do wyższych klas” webinarium ADDitude z kwietnia 2018 r. prowadzone przez Ann Dolin, M.Ed., które jest już dostępne do bezpłatnej powtórki tutaj.
Czy masz pytanie do Drogiego trenera rodzicielstwa ADDitude? Prześlij swoje pytanie lub wyzwanie tutaj.
Opinie i sugestie przedstawione powyżej są przeznaczone wyłącznie dla ogólnej wiedzy i nie zastępują profesjonalnej porady medycznej lub leczenia określonych schorzeń. Nie należy wykorzystywać tych informacji do diagnozowania lub leczenia problemu zdrowotnego lub choroby bez konsultacji z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia. Skonsultuj się ze swoim lekarzem w sprawie wszelkich pytań lub wątpliwości dotyczących stanu twojego lub dziecka.
Zaktualizowano 14 listopada 2019 r
Od 1998 roku miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.
