„Dlaczego nie ujawnię mojego ADHD moim pracownikom”

Autor, który postanowił pozostać anonimowy, był dyrektorem generalnym wielu firm podczas swojej udanej kariery.

Przez lata jako dyrektor generalny kilku amerykańskich i europejskich firm medycznych dowiedziałem się, że pracownicy nie opuszczają życia osobistego w domu. Ich problemy wewnętrzne wpływają na ich pracę, a czasem wylewają się w ciągu dnia pracy. Mogą martwić się o chorego krewnego, mieć własną chorobę, problem z relacjami lub być obarczone trudnościami finansowymi.

Zazwyczaj zwierzają się bliskim współpracownikowi, a może dzielą się nim z działem HR lub przełożonym i firma zapewnia im czas wolny, krótszy dzień pracy, rozluźnienie obowiązków lub inne środki wsparcia im.

Co dzieje się, gdy prezes ma problemy osobiste?

Około 15 lat temu zdiagnozowano u mnie raka tarczycy. Jest to jeden z lepszych rodzajów raka, ale wciąż potrzebowałem operacji i radioterapii. Wpłynęło to również na mój metabolizm i zdolności umysłowe, ponieważ miałem ataki ekstremalnego zmęczenia i wahań nastroju, dopóki moje leki po operacji nie ustąpiły.

Nie mogłem tego ukryć, więc powiedziałem moim pracownikom, zarządowi i akcjonariuszom. Ponieważ pracowałem dla firmy medycznej, wszyscy byli przychylni i sympatyczni, i jestem bardzo wdzięczny, że wróciłem do zdrowia.

Więc jeśli wszyscy byli dla mnie tacy mili, kiedy miałem raka, dlaczego nie podzielę się faktem, że mam ADHD?

[Historie 5 najlepszych menedżerów z ADHD]

Przed pracownikami ukrywam duży element mojego ADHD, ponieważ mam luksus super zorganizowanego asystenta, który zarządza moim czasem, papierkową robotą i zaburzenie funkcji wykonawczych w celu zminimalizowania problemów strukturalnych. Tego rodzaju wsparcie podczas lat szkolnych mogło radykalnie poprawić moją okropną wydajność akademicką.

Z moim rodzaj ADHD (typ kombinacyjny, z nastawieniem na nieuważne), staram się siedzieć podczas technicznych lub szczegółowych spotkań. Nie zgadzam się z terminami i ocenami, a każde spotkanie prowadzę w trybie przewijania do przodu, rzadko zdarza mi się pozostać na swoim miejscu przez większą część dyskusji.

Ponadto niektóre z moich zachowań są odrzucane jako „zachowanie CEO typu A” - zawsze w pośpiechu i niecierpliwości. Czasami jednak wpędza mnie to w kłopoty.

Na przykład nigdy nie przetrwałem czterech lat w firmie. Kiedy wprowadziłem niezbędne zmiany i restrukturyzację oraz procesy i operacje Umieszczam na miejscu pod kontrolą, staję się problemem: mam za dużo energii i za dużo apetytu zmiana. Zespół zarządzający uważa mnie za zbyt intensywnego lub niespokojnego.

[Bezpłatne pobieranie: Tak! Są ludzie tacy jak Ty: wiele twarzy ADHD]

Trudność polega na tym, że bez ciągłych wyzwań, które mnie stymulują, wracam do roli „trudnego dzieciaka z tyłu klasy który przez cały dzień patrzy przez okno. ”Niestety dla mnie mam wspaniały widok z mojego biura w rogu, więc mogę zrobić dużo wpatrując się.

Nie chcę ponownie zostać zwolnionym, ani nie chcę tłumić pozytywów, które przynosi mój ADHD. Zamiast brać leki, mój lekarz skierował mnie do psychologa klinicznego na serię poznawczych sesji behawioralnych.

Z przyjemnością dowiedziałem się podczas mojej pierwszej sesji, że psycholog leczy wielu odnoszący sukcesy przedsiębiorcy oraz dyrektorzy generalni ADHD. Mają to samo wyzwanie: zachować przewagę, jaką daje im ADHD, nie niszcząc przy tym własnej kariery lub biznesu. Mówi, że chce mi pomóc utrzymać moje supermoce, używając CBT do ich regulowania i kierowania, aby nie wymknęły się spod kontroli.

Odnaleźliśmy kilka szybkich zwycięstw: uczenie się rozpoznawania, kiedy jestem zbyt chaotyczny, rozproszony lub intensywny, i uczenie się, jak celowo przełączać się w tryb hiperfocus. Wiem, że dostosowanie tych zmian będzie kwestią przyzwyczajenia, ale zrobiłem pierwszy krok i czuję się dobrze.

[Hyperfocus - do usług]

Aby odpowiedzieć na własne pytanie: nie będę udostępniać mojego ADHD członkom zarządu ani pracownikom. Krótko mówiąc, większość ludzi rozumie ADHD w konflikcie z tym, czego chcą od dyrektora generalnego - być nastawionym na działanie, liderem zmian, podejmującym ryzyko i zdobywającym pierwsze miejsce. Nie wiedzą, że źródło wszystkich tych cech, w moim przypadku, jest mój ADHD.

Nie wstydzę się mojego ADHD. Trudność polega na tym, że niewiele osób naprawdę rozumie ten stan. Mówiąc im, ryzykuję utratę zaufania zarządu, dewaluację naszej ceny akcji i odcięcie się od moich pracowników. Dopóki świat nie zrozumie i doceni niesamowitego, cudownego, energetyzującego korzyści, jakie ADHD przynosi w miejscu pracy, Muszę zachować dla siebie sekretne źródło supermoce prezesa.

Zaktualizowano 16 sierpnia 2017 r