Posłuchaj „Rozwiązań organizacyjnych dla osób z ADHD” z Susan C. Pińsk

W tym godzinnym podcastie poznaj wydajne systemy organizacji, dlaczego dorośli z ADHD powinni dążyć do wystarczająco dobrego, a nie doskonałego sposobu, jak zmniejszyć bałagan i więcej z Susan Pinsky.

Posłuchaj „Rozwiązań organizacyjnych dla osób z ADHD” z Susan Pinsky

Kliknij przycisk odtwarzania poniżej, aby słuchać, lub ikonę pobierania, aby pobrać podcast, a następnie zapisać go na urządzeniu. Użytkownicy mobilni mogą dotknij tego linku aby otworzyć aplikację Podcasty lub dotknij tego linku aby otworzyć aplikację Stitcher.

Podążać ADDitude ”s Podcast ADHD Experts włączony Podcasty Apple | Zszywacz

---

Susan Pinsky wyjaśnia, jak kontrolować bałagan i odebrać sobie życie.

W tym odcinku:

• Proste kroki w celu zmniejszenia bałaganu i wyeliminowania nadmiaru z życia
• Jak wdrożyć wydajne systemy organizacji w całym domu
• Dlaczego osoby z ADHD powinny dążyć do „wystarczająco dobrego”, a nie „idealnego”

Zalecane zasoby:

• Bezpłatne pobieranie: Zorganizuj wszystko już dziś!
• The Ultimate Room-by-Room Organisation Guide
• Uporządkuj swój chaos, aby znaleźć spokój
• eBook: kompletny przewodnik po ADHD

Referencje słuchacza:

• "Niesamowite! Bardzo mi się podobało. Dzisiaj mam plan i cel. Jesteście najlepsi."
• „Uwielbiam seminaria internetowe, w których mogłem oglądać DZIĘKI!”
• "Dziękuję Ci! Zdecydowanie kilka rzeczy do przemyślenia i zastosowania do wyzwań, które napotykam codziennie z ADHD! “

Posłuchaj i powiedz nam, co myślisz w komentarzach. Jeśli jesteś zainteresowany reklama w ADDitude ”s Podcast ADHD Experts, napisz do nas na [email protected].

Jak słuchać?

Jeśli nie widzisz odtwarzacza podcastów u góry strony lub subskrybujesz ADDitude ”s ADHD Experts podcast gdzie indziej, postępuj zgodnie z tymi instrukcjami:

Z telefonu lub tabletu:

Możesz subskrybować ADDitude ”s ADHD Experts podcast w dowolnym odtwarzaczu podcastów. Jeśli czytasz to na urządzeniu mobilnym Apple, dotknij tego linku aby otworzyć aplikację Podcasty. Jeśli czytasz to na urządzeniu mobilnym z Androidem, dotknij tego linku aby otworzyć aplikację Stitcher.

Z komputera stacjonarnego lub laptopa:

Kliknij przycisk „Odtwórz” u góry strony, aby rozpocząć odcinek. Trzymaj to okno lub kartę otwarte w przeglądarce podczas słuchania, w przeciwnym razie odcinek podcastu przestanie być odtwarzany.

Uwaga na temat jakości dźwięku: ten podcast jest nagraniem z serii webinarów, a dźwięk został przechwycony z rozmów telefonicznych, a nie nagrany w studio. Zarejestruj się, aby wziąć udział w webinarach na żywo pod adresem: www.additude.com/webinars/

---

---

Zaktualizowano 30 lipca 2019 r