„Wahadło rodzicielstwa zaszło już za daleko”

Wiadomości flash: Twoi rodzice NIE byli rodzicami helikoptera. Szanse są, wręcz przeciwnie.

Victoria Fedden's „Gdyby mama z lat 70. miała blogi”To zabawna lektura dla każdej współczesnej mamy, która osiągnęła pełnoletność w latach 70. lub 80. i pamięta 5-godzinną kreskówkę maratony w każdą sobotę, Pop Rocks na śniadanie, napój gazowany i popielniczki w tyłem kombi siedzenia. W przeciwieństwie do naszych matek czujemy się winni, że nie jesteśmy w stanie być świadkami i brać udział w każdym aspekcie codziennego życia naszych dzieci - i mamy tendencję do nadmiernej kompensacji, idąc DUŻO.

Wiesz co nasze matki czuły się winne? Niewiele. Wypuścili nas po śniadaniu, zameldowali się z nami w porze lunchu i spodziewali się, że wrócą do domu, zanim zapalą się światła uliczne. Jako dzieci spędzaliśmy czas samotnie, zwiedzając świat. Nie mówię, że nikt nie został ranny, odszedł, ani nie podjął strasznych decyzji. Mówię tylko, że spędziliśmy czas bez nadzoru dorosłych - i to była dobra rzecz.

Dziś czujemy się zmuszeni do śledzenia każdego działania naszych dzieci - a smartfony pozwalają nam to zrobić. Co to znaczy? Nie dajemy naszym dzieciom miejsca na sprawiedliwość

być bez planowania ich czasu, nadzorowania ich wyborów lub interakcji społecznych i monitorowania ich prawie stale.

Jak więc wychowywać zaradne, odporne dzieci z zaburzeniami deficytu uwagi (ADHD lub ADD), które kontynuują dążenie, rozwój i utrzymanie zdrowych celów, kariery i relacji? Czytaj.

[Bezpłatne powtórki webinaru: budowanie odporności uczniów z ADHD]

1. Pozwól im popełniać błędy

Kiedy widzę, że moje dziecko podejmuje złą decyzję, moim naturalnym instynktem jest przekazanie jej niektórych możliwych skutków i niebezpieczeństw. „Dostaniesz piasek w oczy”, powiedziałem mojemu 5-latkowi w ten weekend na plaży.

Co powinienem był zrobić: obserwowałem w ciszy, pozwalając mu eksperymentować z piaskiem - wylewając go, kopiąc i obserwując, co się stało. Tylko dzięki próbom i błędom dowiadujemy się o naszym świecie i sposobie działania. Kiedy ostatni raz nauczyłeś się robić coś, nie próbując tego?

Widzisz, nasze mózgi działają, łącząc obrazy, zapachy, dźwięki i emocje z doświadczeniami. Pamiętamy, co postanowiliśmy i wynik. Na podstawie tego wyniku decydujemy, czy powinniśmy to zrobić ponownie… czy nie. Krótko mówiąc, powinienem był pozwolić mojemu dziecku dostać piasku w jego oczy i nawiązać połączenie, że kiedy rzucasz piasek łopatą, prawdopodobnie odniesiesz obrażenia… szczególnie, jeśli będzie bryza. Oczywiście nie będziemy siedzieć i pozwolić naszym dzieciom eksperymentować, jeśli istnieje ryzyko realnego niebezpieczeństwa lub obrażeń, ale jeśli nie, po prostu zamknij się i obserwuj.

Dotyczy to również naszego nastolatki i nastolatki. Kiedy twoje dziecko czeka do ostatniej chwili, aby popracować nad projektem lub wykonać zadanie domowe, oprzyj się potrzebie wysłania e-maila do nauczyciela lub pracy z nią nad projektem. Na początku absolutnie pracuj ze swoim dzieckiem nad stworzeniem planu, a następnie pozwól mu na to przejść. Jeśli nie ukończy lub nie spełni wymagań zadania, pozwól mu je oddać. Pozwól mu otrzymać ocenę. Pozwól mu ponownie ocenić, w jaki sposób chce obsłużyć przyszłe zadanie lub projekt.

[P: Jak mogę powstrzymać moją nastolatkę przed poddaniem się, gdy sytuacja stanie się trudna?]

Proces ten nie będzie logiczny ani jednoznaczny. Może minąć wiele doświadczeń, zanim dziecko nawiąże połączenie. Twoim zadaniem jest zadawanie pytań i sugestie, ale nie tworzenie planu, inicjowanie zakupu materiałów, przeglądanie rubryki, wyjmowanie materiałów itp. Zadaj pytania typu „Czy uważasz, że chcesz teraz rozpocząć swój projekt? Czy uważasz, że będziesz miał wystarczająco dużo czasu, aby go ukończyć? Czy masz wszystkie potrzebne materiały? Masz plan? ”A potem odejdź.

Jeśli zacząłeś tę ścieżkę, ale porzuciłeś ją, gdy zobaczyłeś, że Twoje dziecko nie dotrzymało terminu lub osiągając dobrą ocenę, zasadniczo uczysz swoje dziecko, że może na ciebie czekać, a ty to wszystko zrobisz mu. Oprzyj się temu pragnieniu. Może to oznaczać odejście, czytanie książki lub rozpoczęcie własnego projektu, ale nie rób tego dla swojego dziecka.

2. Odłącz się od swoich dzieci

Tak, odłącz się. To znaczy, pozwól dziecku rozwiązać problem zamiast wskakiwać i rozwiązywać dla niego problemy. Nasze dzieci są przyzwyczajone do tego, że ich problemy stają się naszymi problemami - tuż przed przejęciem przez nas. Kiedy twoje dziecko mówi ci, że ma trudności z dołączeniem do gry podczas przerwy, zamiast dzwonić Doradca zawodowy lub wysyłając e-mail do nauczyciela dziecka, zapytaj go: „Jak myślisz, jak możesz dołączyć do gra? Czy możesz coś powiedzieć?

Pojąć rozwiązywanie problemów w młodym wieku; jeśli są w stanie rozwiązać problem teraz, będą czuć się bardziej pewni swoich umiejętności, gdy się zestarzeją i sytuacja stanie się bardziej złożona.

Jeśli Twój uczeń gimnazjum lub liceum zapomina o swojej pracy domowej, jak to często robi mój 12-latek, nie wracaj do szkoły. Zamiast tego zapytaj go: „Jak możesz zdobyć kopię tego arkusza?” Nie wysyłaj SMS-ów do innych mam ani nie wysyłaj e-maila do nauczyciela; nie ratuj go.

Jeśli dziecko pisze do ciebie, że zapomniała lunchu lub trampek, nie podbiegaj i nie przynoś go do szkoły. Narzucenie na nią odpowiedzialności (i reperkusje) sprawi, że będzie bardziej aktywna w zapamiętywaniu materiałów szkolnych następnym razem. Może to oznaczać, że Twoje dziecko stanie w obliczu konsekwencji głodu lub braku zajęć na siłowni. To jest OK - w rzeczywistości może przynieść jej korzyści na dłuższą metę.

3. Przekazanie kontroli społecznej

Czy pamiętasz, jak twoja matka przygotowała dla ciebie „daty zabaw”? Tak nie myślałem. Kiedy bawiliśmy się z innymi dziećmi, dokonywaliśmy takich aranżacji - szczególnie w okresie animacji i lat młodzieńczych.

Widziałem matki, które społecznie modyfikują kręgi społeczne swoich dzieci w szkole średniej. Widziałem, jak nawiązują przyjaźnie z innymi dziećmi, które są „dobrymi partnerami”, nie pozwalając dziecku na naturalne nawiązanie tych przyjaźni. Jako rodzice mamy skłonność do paniki, jeśli nasze dzieci nie bawią się z innymi dziećmi kilka razy w tygodniu. Niektóre dzieci to uwielbiają. Z drugiej strony moja 9-letnia córka jest całkowicie zadowolona, ​​grając ze znajomym raz w tygodniu lub krócej!

Zachęć dziecko, aby zaprosiło znajomych do zabawy, a następnie zaproponuj plan. Im więcej inicjatywy podejmą nasze dzieci, wybierając, z kim chcą spędzać czas i ustalając czas na zabawę, tym silniejszy będzie ich rozwój umiejętności społecznych.

4. Daj im czas na odkrywanie i po prostu bądź

Nasze dzieci są przekraczane i nadmiernie stymulowane. Kiedy ostatni raz twoje dziecko leniwie wpatrywało się w chmury, wymyśliło własne gry do zabawy lub rozpoczęło rozmowę z kimś nowym? Trudno to zrobić, gdy biegasz od jednej aktywności do drugiej lub wpatrujesz się w urządzenie elektroniczne.

Aby obniżyć styl życia i sposób myślenia w pośpiechu, zrób sobie czas na dekompresję i odstresuj się jako rodzina. Nie zapisuj dziecka na trzy zajęcia oprócz szkoły; wybierz jeden na sezon. Tworząc przestrzeń do przestoju w domu, modelujesz role, jak znaleźć równowagę życia. Niestety, nasze dzieci są rzucane i ciągnięte w wielu kierunkach w bardzo młodym wieku. Nie wiedzą, co ze sobą zrobić, gdy otrzymają kilka minut bezczynności. Nasze dzieci albo krzyczą „Jestem znudzony”, albo spieszą się z urządzeniem elektronicznym, które wypełni pustkę.

Aby rozwiązać ten problem, zamknij się przed snem i przygotuj się na dekompresję. Odłącz się od elektroniki i znajdź spokojną aktywność, która powie Twojemu ciału i umysłowi, że koniec dnia jest już dostępny.

Starając się zapewnić naszym dzieciom wspaniałe życie i niesamowite doświadczenia, nasz styl rodzicielski zmienił się w przeciwnym kierunku niż w przypadku naszych własnych rodziców. W rezultacie wychowujemy pokolenie dzieci, które nie wiedzą, jak robić rzeczy dla siebie, ponieważ zarządzamy wszystkim - a to jest rzucane, przerażane i przytłaczane. Pozwalając wahadłu spocząć na środku, znajdziemy ten środkowy obszar rodzicielstwa, w którym służymy jako trenerzy dla naszych odpornych dzieci, zamiast grać dla nich w grę życia.

[Przeczytaj to: Zasady odporności]

Zaktualizowano 31 stycznia 2019 r