„Tak, mam ADHD, ale nie żal mi”
Nazywam się Matt, ale niektórzy nazywają mnie HazMat, co w skrócie oznacza „materiał niebezpieczny”. Moja żona, Judy, mówi, że jest Zaklinaczką diabła tasmańskiego. To dlatego, że mam ADHD i sprawia, że naprawdę trudno (OK, niemożliwe) siedzieć spokojnie i skupić się na czymkolwiek dłużej niż kilka minut. Jestem jak jednoręki bandyta, odbijam się od ścian, zmieniam biegi na bilon. Mój umysł i ciało zaczynają się kręcić od momentu, gdy budzę się rano, aż zasnę w nocy. Czasami życie jest dla mnie trochę szalone.
Zdiagnozowano u mnie ADHD w latach 70., kiedy miałem 11 lat. Zawsze świetnie sobie radziłem z innymi dziećmi w szkole, ale kiedy dorastałem, moje energia non-stop trudniej było mi zarządzać moim nauczycielom i mnie. Moje oceny nie były bardzo dobre. Miałem niskie B i C, chociaż wszyscy mówili mi, że jestem wystarczająco mądry, aby zarobić na A.
O ile nie robiłem czegoś, co sprawiało mi przyjemność i doceniałem, miałem problem z siedzeniem w miejscu i wykonywaniem zadania - nie tylko w szkole, ale kiedy przyszedł czas
Praca domowa i inne działania. Moi rodzice martwili się o mnie, więc zabrali mnie do Massachusetts General Hospital w Bostonie na testy podczas letnich wakacji między szóstą a siódmą klasą. Nie miałem pojęcia, dlaczego tam byłem. Nie sądziłem, że coś jest ze mną nie tak. Byłem szczęśliwy. Byłem zaangażowany w sport i miałem wielu przyjaciół. Z mojego punktu widzenia życie było dobre.Ale lekarze w Mass General uważali, że moje życie może być lepsze. Zdiagnozowali u mnie ADHD i przepisali lek o nazwie Ritalin, który został właśnie zatwierdzony do leczenia dzieci z moim schorzeniem. Byłem „Ritalin Baby”, jednym z pierwszych dzieci świnek morskich, którym podano ten lek. Kiedy wakacje się skończyły i wróciłem do szkoły, musiałem codziennie chodzić do biura pielęgniarki w porze lunchu, żeby mogła dać mi pigułkę. To było czasem dziwne i trochę zawstydzające. Ale nie minęło dużo czasu, zanim moi rodzice, nauczyciele i zobaczyłem pozytywną zmianę. Moje stopnie wzrosły; Mam prawie wszystkie klasy A w siódmej klasie i nawet nie musiałem się uczyć. Byłem w stanie wytrzymać cały okres zajęć i nie przeszkadzać. Podobało mi się to, co czułem i uwielbiałem uzyskiwać dobre oceny.
Nie trwało to długo. Ponieważ Ritalin został niedawno zatwierdzony do stosowania przez dzieci z ADHD, społeczność medyczna nie znała jeszcze długoterminowych konsekwencji dla dzieci przyjmujących lek. Nie byli pewni, jakie były najlepsze dawki. Z powodu dużej ostrożności moi lekarze pozwolili mi wziąć Ritalin tylko na jeden rok, a następnie zdjęli mnie. Zdecydowanie poczułem tę stratę, kiedy wróciłem do szkoły następnego września. Chciałem odzyskać mój Ritalin - i moje dobre oceny!
Teraz, gdy jestem dorosłym mężczyzną, który ma ponad cztery dekady za sobą, jestem wdzięczny moim lekarzom i rodzicom za zabranie mnie z narkotyków. Myślę, że zbyt wiele dzieci w Ameryce było (i nadal jest) nadmiernie leczonych i źle diagnozowanych. Nie zrozum mnie źle; Nie jestem anty farmaceutyczna. Wierzę w przyjmowanie leków, gdy jest to konieczne. Ale wszystkie dzieci uczą się inaczej. Myślę, że system edukacji musi się zmienić, aby pomóc dzieciom zidentyfikować ich unikalne cechy lub „wady”, jak je nazywają, i pomóc im w korzystaniu z nich w pozytywny sposób. Tylko dlatego, że dziecko jest kwadratowym kołkiem w okrągłej dziurze - tylko dlatego, że czasami jest garstką - nie oznacza to, że należy go zażywać do końca życia. To bzdura i to tragiczne, ponieważ ten dzieciak prawdopodobnie jest genialny sam w sobie, tak jak on.
Nikt nie jest doskonały. Wszyscy mamy słabości. Wszyscy mamy wady. Wierzę, że dla większości z nas te wady lub słabości - właściwie skierowane, a może nawet celebrowane - mogą stać się naszymi największymi atutami.
Twoja „wada” może być tak naprawdę twoją supermocarstwem. To było moje doświadczenie. ADHD jest moją supermocarstwem. Daje mi niesamowitą ilość energii, która pozwala mi na wielozadaniowość i załatwianie spraw. Czasami sprawia, że jestem intensywny, impulsywny, nerwowy, niespokojny i niecierpliwy. Sprawia, że kontroluję, rozpraszam i jest wyjątkowo tępy; Czasami wyrzucam niewłaściwe rzeczy w nieodpowiednich porach.
Ale pomaga mi to również podenerwować ludzi i udać się w kierunku, w którym chcę, żeby poszli. To sprawia, że nie boję się chaosu i asertywności w obliczu konfliktu. Jestem decydujący, podejmuję działania, wykonuję. Mój ADHD pozwala mi być kreatywnym z prędkością miliona mil na godzinę. Wyjście na styczne to świetna zabawa; Kocham to. Czy ludzie myślą, że czasami wariuję? Tak oczywiście. Myślą, że jestem totalną robotą. Ale jestem świetną robotą, która jest bardzo zdeterminowana, aby jak najlepiej wykorzystać swoje supermoce i prowadzić szczęśliwe życie. Nigdy nie widziałem ADHD jako negatywu. Zamiast tego przyjąłem to.
Mimo że mam potencjalnie wyniszczające „zaburzenie”, nie powinieneś mi współczuć. Skierowałem mój ADHD na pozytywną ścieżkę i wykorzystałem go do budowy firm, które nie tylko zarobiły dużo pieniędzy, ale także zarobiły dużo pieniędzy dla innych ludzi i poprawiły ich życie.
Stworzyłem wiele dochodowych firm - w tym najważniejszą sieć napraw samochodowych w Ameryce Północnej - i dobrze prosperującą młodzieżową ligę sportową non-profit. Zdobyłem wiele nagród, zwiększyłem swoją wartość netto do wielu milionów, oddałem mojej społeczności, a co najważniejsze, zbudowałem wspaniałe życie dla siebie i mojej rodziny, stosując te zasady. Wierzę, że wszystkie te wspaniałe rzeczy wydarzyły się nie pomimo mojej diagnozy, ale z tego powodu. Nie pokonałem ADHD; Wykorzystałem to! Ty też możesz.
Każdy ma jakieś zaburzenie - dwa lub cztery. Dowiedz się, jaki jest twój, potwierdź go i użyj go, aby pomóc. Nie wstydź się tego. Noś go jako odznakę honoru. Traktuj to jako atut, a nie deficyt. Niech poprowadzi cię do życia zgodnie z osobistą prawdą. Jeśli potrafisz to zrobić, wiem, że to też pozytywnie wpłynie na twoje życie!
Zaktualizowano 23 lutego 2018 r
Od 1998 r. Miliony rodziców i dorosłych zaufało specjalistycznym wskazówkom ADDitude i wsparciu dla lepszego życia z ADHD i związanymi z nim chorobami psychicznymi. Naszą misją jest być zaufanym doradcą, niezachwianym źródłem zrozumienia i wskazówek na drodze do odnowy biologicznej.
Uzyskaj bezpłatny numer i darmowy eBook ADDitude, a także zaoszczędź 42% na cenie ubezpieczenia.