Gdzie jest pasja?

Nastolatki ciągle to słyszą - znajdź swoją pasję. To tak, jakby jeden lub dwa talenty lub umiejętności były magicznymi pigułkami na sukces w szkole i życiu. Doradcy z liceum sugerują, że wartościowe hobby to tylko bilet do dostania się na dobrą uczelnię.

Prawda jest taka, że ​​może być. Szczególne zainteresowanie się spełnia, może zaimponować urzędnikom rekrutacyjnym i może prowadzić do sukcesu w college'u i poza nim. Ale dla nastolatków z ADHD odkrycie, że jedna szczególna rzecz może być wyzwaniem. Od czego się zaczynają Jak mogą wybrać tylko jedno działanie, skoro tak wiele ich lubi?

„Zajęty umysł ADHD ma wielką zdolność do zagłębiania się w różnorodne zajęcia i nie zagłębiania się w żaden obszar”, mówi Theresa L. Maitland, koordynator programu Academic Success Programme dla studentów z LD i ADHD na University of North Carolina. DODAJ dzieci mają problem z wybraniem jednego lub dwóch wybitnych zajęć. Cicha refleksja potrzebna do skrócenia listy możliwości - co Maitland nazywa „przebywaniem ze sobą” - nie przychodzi im łatwo.

Wypełnianie dni nastolatka nauczycielami i trenerami życia z pewnością nie pomaga. „Zbyt mocno koncentrujemy się na słabościach naszych nastolatków, a zbyt mało na odkrywaniu talentów lub pasji”, mówi Maitland. „Wszyscy jesteśmy z natury dobrzy”.

Dawanie nastolatkom czasu i przestrzeni na zastanowienie się nad tym, co sprawia, że ​​czują się dobrze, jest jednym ze sposobów, w jaki rodzice mogą pielęgnować ten proces. Innym pomaga im odkryć wskazówki na temat ich pasji. Twoja nastolatka musi ciężko pracować, aby znaleźć i rozwijać swoje talenty, ale twoje wsparcie - i rozsądek, by się czasem wycofać - utrzyma nastolatka na zadaniu.

[Bezpłatne pobieranie: Zamień apatię nastolatków w zaangażowanie]

Oceń jego zainteresowania

„Każda osoba ma wyjątkowe talenty i prezenty - to tylko kwestia ich wyśmiewania” - mówi Maitland specjalizuje się w pomaganiu uczniom szkół średnich i studentów w utrzymaniu kursu na poziomie akademickim i pozalekcyjnym pościgi. Często odsyła studentów do książki Richarda Changa, Plan pasji: przewodnik krok po kroku dotyczący odkrywania, rozwijania i życia swoją pasją (Jossey-Bass), aby pomóc im wydobyć swoje talenty.

Chang sugeruje, aby poprosić nastolatka o sporządzenie listy „kandydatów do pasji”. Niech pomyśli o tym, co lubi robić. Hobby lub przedmioty, które wybrał do swojego pokoju, mogą wywołać pomysły. Czy w kącie stoi gitara, która przypomina mu na przykład miłość do muzyki? Lub plakat muzealny, który odzwierciedla upodobanie do malarstwa lub sztuki? Jeśli tak, zachęć go do wyobrażenia sobie udziału w tych zajęciach. Co mówi mu serce i ciało, gdy myśli o każdej czynności? Kiedy żyje, jest podekscytowany, entuzjastyczny, energiczny? Kiedy się nudzi?

Poproś nastolatka o ocenę każdego odsetka - powiedzmy, od 1 do 10 - a następnie umieść go na liście na liście. Pewne zainteresowania lub pasje prawdopodobnie odzwierciedlą obecne dążenia. Inni mogą sugerować kariery - przydatna lista dla studentów rozważających studia lub szkoły zawodowe. Maitland sugeruje, aby nastolatek rozmawiał z ludźmi innymi niż mama i tata, którzy znają ją zbyt dobrze. Reakcja dziadka, przyjaciela rodziny lub ukochanego nauczyciela na listę pasji twojego nastolatka poinformuje o ćwiczeniu. Na przykład ciocia może sobie przypomnieć lalki, które twoja córka zrobiła dla swoich kuzynów przez rok, i godziny, które poświęciła na zebranie każdego z nich. Takie wspomnienia mogą pogłębić myślenie nastolatka o konkretnym dążeniu.

Klucz do Jego osobowości

Rzeczy, w które nastolatki wpadają w kłopoty, mogą być wskazówką do ich pasji. Nastolatek, który za dużo mówi w klasie, lub który rządzi swoim nauczycielem i kolegami z klasy, może być urodzonym organizatorem, odpowiednim do założenia klubu szkolnego lub kierowania zespołem zarządzającym. Nastolatka, która zaniedbuje swoją szkolną zabawę na świeżym powietrzu, może preferować naturę niż siedzieć przy biurku. Takie uczucia nie są talentami, ale mogą być podstawą pasji.

„Spójrz na rzeczy, które przyciągają dzieci, i zapytaj:„ Czy to mogą być ziarna życiowej pasji? ”, Mówi Maitland. Jeśli zapisałeś karty ze sprawozdaniami uczniów ze szkoły podstawowej, wykop je, aby uzyskać wskazówki. Komentarze nauczycieli mogą wskazywać wzorce. Na przykład doodlowanie ucznia przez cały dzień w drugiej klasie może być początkiem jego rysowania do gazety szkolnej. Być może lubiłby rysować, aby doskonalić swoje umiejętności.

[W umyśle ADHD twojego nastolatka]

Myśl poza sobą

Wiedza o tym, co kochasz, nie jest pełną odpowiedzią. Na przykład sportowiec może uwielbiać śledzenie i odkryć, że nie lubi biegania, ale bycie częścią zespołu i strukturę ćwiczeń. „Namiętność często polega na byciu częścią czegoś większego od siebie”, mówi Maitland.

Maitland doradza studentowi, który „odkrył, że czuła się najbardziej żywa podczas podróży do obcych krajów i spotykania ludzi różne środowiska. ”Postanowiła przenieść swoją miłość do innych kultur do świata biznesu, aby pomóc menedżerom firm w kultywowaniu różnorodności między personel.

Szukaj Talentu

Pasja i talent nie zawsze idą w parze, ale ewoluują razem. Dziewiętnastoletnia Morgan Miller, która ma ADHD, dorastała bez określonego talentu, podobnie jak wiele dzieci z jej chorobą. „Byłem w większości mierny” - mówi pochodzący z Montclair, New Jersey. „Nie byłam naprawdę dobrą tancerką. Nie byłem najlepszym graczem w softball.

„Musiałam znaleźć coś, w czym mogłabym czuć się pewnie” - mówi. W końcu przyszło jej do głowy: „Zdałem sobie sprawę, że uwielbiam pracować z dziećmi” - mówi Miller. „I wiedziałem, że jestem w tym dobry. To była moja pasja. Pracujesz ze swoją pasją, która staje się twoim talentem. ”Teraz student Goucher College zamierza kontynuować karierę w telewizji dla dzieci. Samo odkrycie było tak doniosłe, że Miller wybrała pasję jako temat eseju aplikacyjnego do college'u.

Miej oko na nagrodę

Kiedy pasje zaczną kształtować cele uczniów, inne zajęcia zaczną wydawać się ciężarem. Maitland współpracuje z uczniem, który chce pracować dla lekarzy bez granic. Podczas gdy lubi zajęcia z nauk ścisłych, których potrzebuje, aby dostać się do szkoły medycznej, nienawidzi historii, która wydaje się nie mieć związku z jego celem.

Maitland zachęca studenta do kontynuowania wewnętrznego dialogu, który nazywa „rozmową o sobie”, skupionego na pozytywach. „Korzysta z funkcji samo-mówienia, aby śledzić wymagane kursy, na których mu nie zależy” - mówi. Ta trwająca rozmowa pomaga uczniowi pokonać frustrację związaną z lekcjami historii - co postrzega jako stratę czasu - i wykorzystać go jako odskocznię do osiągnięcia swojego celu. Na swoim zeszycie z historii umieszcza zdjęcia z broszur Doctors Without Borders, aby przypomnieć sobie o swoim celu.

Maitland mówi, że jej nastoletni klienci uczą ją dużo życia. „Niektórzy ludzie z ADHD są niesamowici w robieniu tylko tego, co kochają. Mogą być moimi nauczycielami ”- mówi. Rozumie, dlaczego uczniowie nie chcą brać udziału w wymaganych kursach, które nie mają nic wspólnego z ich głównymi lub życiowymi celami.

„Mówią mi:„ Nie mam dużo czasu na ziemi. Chcę robić tylko to, co mnie pasjonuje. ”” Kto może ich winić?

[5 sposobów kierowania nastolatkiem bez unoszenia się]

Zaktualizowano 17 kwietnia 2018 r