Rozwiązywanie puzzli Twojego dziecka ADD / ADHD

BY LAURA J. STEVENS, M.S.

Charles C. Thomas Publisher Ltd.; $35.95

Laura Stevens daje czytelnikom podstawowe informacje na temat diagnozy, przyczyn i leczenia ADHD przed postawieniem tezy jej książka: Leki ADHD są tylko „opatrunkami bandażowymi”, które nie robią nic, aby naprawić przyczyny nieład. Przyczynami mogą być problemy związane ze stylem życia, argumentuje Stevens, i poświęca każdemu rozdział, kończąc zaleceniami dotyczącymi działania.

Jej punkty można nazwać najnowocześniejszym sposobem leczenia ADHD. Niektóre z nich są akceptowane, na przykład dzieci reagujące na barwnik spożywczy; niektóre są nowe, jak reakcje na zapachy w detergentach do prania. Rodzice mogą uznać, że zgadzają się ze Stevensem lub przynajmniej zastanawiają się nad sposobami zarządzania zachowaniem dziecka, którego nigdy nie uważali za możliwy.

Stevens przytacza wiele badań. Jednak nie ma wystarczających badań, aby potwierdzić niektóre z jej roszczeń. Nie mamy wystarczających badań nad multiwitaminami u dzieci z ADHD i nie ma jednoznacznych wniosków na temat sztucznych substancji słodzących. W takich przypadkach Stevens zagłębia się w inne badania, korzystając z porównań i niepotwierdzonych dowodów w celu sformułowania zaleceń. W sceptycznej dziedzinie jest to najlepsze, co może zrobić autor.

Zmiana diety i stylu życia, którą zaleca Stevens, jest uciążliwa, wszechstronna i zmienia życie. Miesięczna dieta eliminacyjna może doprowadzić do buntu dziecka. Usunięcie wszystkich zapachów z domu jest prawie niemożliwe, podobnie jak przekonanie dzieci do picia trzech łyżek oleju lnianego dziennie. Jednak jako osoba, która przestrzegała ścisłej diety eliminacyjnej i kupuje produkty bezzapachowe, i która zakazuje w swoim domu glutenu, mleka, orzeszków ziemnych i sztucznych barwników spożywczych, wiem, że tych zmian można dokonać. Jest to możliwe i mam nadzieję, że rodzice nie będą zbyt zniechęceni, aby spróbować.

Dla przeciętnego rodzica warto to przeczytać. Dla rodziców, którzy są gotowi zrobić wszystko, aby oderwać dziecko od leków pobudzających, ta książka może pomóc. Ale musisz być zmotywowany, zaangażowany i zdeterminowany, aby te rozwiązania działały. Stevens zebrał badania. Zastosowanie tego zależy od rodziców.

Zaktualizowano 23 lutego 2018 r