Zatrzymaj piętno nadużywania substancji: sześć rzeczy, które każdy może zrobić

Każdy może pomóc powstrzymać piętno nadużywania substancji. Głównym przeszkoda w odzyskaniu uzależnieniapiętno to zbiór negatywnych przekonań, które grupa lub społeczeństwo utrzymuje na dany temat lub grupę ludzi. Piętno skutkuje uprzedzeniami, unikaniem, odrzucaniem i dyskryminacją wobec osób, które mają społecznie niepożądane cechy, takie jak nadużywanie narkotyków lub uzależnienie. W moim procesie odzyskiwania poczułem piętno nadużywania substancji i powstrzymywało mnie ono od szukania pomocy przez wiele lat.

Miałem problem i wstydziłem się prosić o pomoc. Czułem się, jakbym był złym człowiekiem zaburzenie związane z nadużywaniem substancji. Myślałem, że zawiodę moich bliskich i będę miał kłopoty z powodu mojego problemu. Myślałem, że z powodu piętna otaczającego nadużywanie substancji i prawie kosztowało mnie to życie. Piętno uzależnienia od narkotyków jest niebezpieczne i może uniemożliwić uzależnionym osobom szukanie leczenia.

Jak zakończyć piętno nadużywania substancji

Każdy może odegrać rolę w redukcji piętna. Oto sześć rzeczy, które każdy może zrobić, aby zmniejszyć piętno nadużywania substancji.

1. Zdobądź wiedzę na temat zaburzeń związanych z nadużywaniem substancji

Edukacja jest kluczem do zmniejszenia piętna ponieważ brak informacji powoduje uprzedzenia, unikanie, odrzucanie i dyskryminację. Poinformuj siebie. Jest tak wiele ważne media mediów zdrowia psychicznego pomóc w edukacji na temat zaburzeń związanych z nadużywaniem substancji. Prosta wyszukiwarka Google odkryłaby i rozbroiła wszelkie nieprawdy, jakie możesz mieć na temat uzależnionych osób.

2. Mów o piętnie nadużywania substancji

Mów, jeśli widzisz lub słyszysz błędne informacje na temat nadużywania substancji. Gdy dowiesz się o zaburzeniach związanych z nadużywaniem substancji, zaczniesz dostrzegać niedokładność informacji. Gdy to zrobisz, wskaż innym dokładne informacje. Nie bądź cicho.

3. Utrzymywać nadzieję żywą

Radzenie sobie z zachowania osób uzależnionych może być frustrujące, ale nie poddawaj się. Istnieje nadzieja na wyleczenie z uzależnienia. Nawet osoby z poważnymi przypadkami zaburzeń związanych z nadużywaniem substancji odzyskały zdrowie i prowadzą produktywne życie.

4. Z godnością traktuj osoby z zaburzeniami nadużywania substancji

Uzależnienie nie dyskryminuje. Wpływa na wszystkie grupy osób. To są twoi bliscy, o których mówimy. Traktuj ich tak samo, jak traktujesz innych i sposób, w jaki chcesz być traktowany. Praktykuj szacunek.

5. Zachowaj selektywność wobec używanych słów

Słowa mogą leczyć lub ranić. Odnosząc się do osoby z problemem uzależnienia, jak ćpun, pijak, crackhead itp., Tworzy negatywne etykiety, a etykiety prowadzą do piętna nadużywania substancji.

6. Nie definiuj ludzi po ich chorobie

Spróbuj zobaczyć ludzi jako całość. Ta dama, którą widzisz na krawężniku, uzależniona od heroiny, jest czyjąś córką. Może być niezwykłą artystką. Ona jest całą osobą. Jej problem uzależnienia to tylko niewielka część tego, kim jest. Nie jest uzależniona, ale raczej istotą ludzką, która zasługuje na miłość i szacunek.

Każdy ma rolę i rolę w zmniejszaniu piętna nadużywania substancji. Dzięki informacjom na wyciągnięcie ręki bycie źle poinformowanym o problemach związanych z substancjami nie stanowi już usprawiedliwienia dla dyskryminacji, uprzedzeń lub unikania. Zdobądź informacje i działaj przeciwko piętnowaniu nadużywania substancji. Twoje działanie może bardzo uratować życie.