Różnica między poczuciem własnej wartości a pewnością siebie

28 listopada 2018 o 03:22

Ten artykuł był bardzo pomocny, ponieważ nie mogę iść pewnego dnia, nie mówiąc sobie, że to porażka, ale widzę siebie na zewnątrz jako inną osobę. Jedyne, co myślałem, że to może być niskie poczucie własnej wartości, ale wysoka pewność siebie. Wyginam się w lustrze i mówię sobie, że jestem dobry, ale każdy dzień kończy się załamaniem psychicznym i zwykle płaczę sobie do snu, ponieważ przez całe życie byłem porażką.

• Odpowiadać

18 listopada 2018 o 9:28

Dziękuję za wyjaśnienie! To bardzo pomaga. I to prawda, że ​​bardzo ważne jest, aby zrozumieć ich role, gdy chce się poprawić ogólne poczucie siebie.

• Odpowiadać

11 kwietnia 2018 o 08:42

Zawsze trudno mi nie tylko uwierzyć w siebie, ale także kochać siebie. Wydaje mi się, że każdego dnia bardziej zawodzę ludzi, wydaje mi się, że nie jestem wystarczająco dobry dla wszystkich, ale zazwyczaj jestem wesołą, pozytywną i szczęśliwą dziewczyną i nikt nie wie, że jestem taki surowy wobec siebie, kiedy jestem sam. Staram się ulepszyć te dwie koncepcje, ciesząc się i utrzymując nawet małe osiągnięcia, które podejmuję. Nie wiem, czy to zadziała, ale mam taką nadzieję, ponieważ widzę, że moja niska samoocena i niska pewność siebie nie przynoszą mi nic dobrego. Popychają mnie tylko i jestem jedynym, który może to powstrzymać ...

• Odpowiadać

9 lipca 2017 o 16:58

Zauważyłem, że jestem zamknięty w myśleniu i zawsze angażuję się w to, co nazywa się polem bitwy, a doświadczenie dzikiej przyrody jest nieobecne. Prawie nie skupiam się na czymś, co mnie nie rozprasza i nie słucham z naciskiem. Moja droga Emily, potrzebuję twojej pomocy w tej dziedzinie, a także chcę wiedzieć, co robić jak najszybciej... Dzięki

• Odpowiadać

12 maja 2016 o 11:58

Dziękuję za ten pomocny artykuł, jest wiele osób, które chcą poprawić swoją samoocenę. Sugeruję, aby wziąć ten darmowy raport, aby zwiększyć swoją pewność siebie i rozwinąć swoją osobistą moc http://www.selfconfidence.somee.com/

• Odpowiadać

25 kwietnia 2016 o 13:07

Dziękuję wszystkim za wyjaśnienia, wybrałem kurs samorozwoju i chciałem się upewnić, że wyjaśnię to poprawnie.

• Odpowiadać

22 listopada 2015 o 07:24

co za interesujący wątek ...
poczucie własnej wartości jest tym, co czujesz do siebie... twoje wewnętrzne sanktuarium... wewnętrzne dziecko, jeśli chcesz ...
wiara w siebie pojawia się wraz z twoją obecnością, demonstracją dla świata.

• Odpowiadać

1 września 2015 o 16:53

Dzięki Emily :)
Niedawno odbyłem sześciotygodniowy kurs samooceny, który miał duży wpływ na mój styl życia. Jako bardzo pewna siebie osoba, która prowadzi grupy / M.C. / udziela wywiadów P.R w ramach mojego codziennego życia, na zewnątrz wydaje mi się, że mam wysoką samoocenę. Ale w środku nienawidziłem siebie.
Na kursie samooceny wylałem wiele łez i naprawdę zacząłem rozpoznawać, że NIE jestem dla siebie dobrym przyjacielem. Ciągle mnie poniżałem. Nie wierzyłem, że mógłbym być niczym innym jak „rozczarowaniem i porażką” (słowa moich ojców z dzieciństwa).
Punktem zwrotnym stała się dla mnie grupa Self-Esteem, kiedy otrzymaliśmy listę o nazwie Human Bill of Rights. Ta lista mnie ZMIENIŁA. Jest to prosta lista, ale przedstawia na papierze wszystkie prawa, które mam jako istota ludzka ~ i mam takie same prawa jak każdy inny człowiek ~ wszyscy jesteśmy równi. Nie jestem gorszy ani mniej warty niż ktokolwiek inny. I nikt nie ma prawa zatrzymać ani odebrać mi jakichkolwiek praw człowieka. Nadal jestem posiadaczem i beneficjentem tych praw, nawet jeśli je przekażę lub zaniedbam.
Moje ulubione Prawo Ludzkie z listy to: masz prawo dokonywać wyborów; masz prawo odmówić; masz prawo zadawać pytania profesjonalistom (służbie zdrowia, nauczycielom, prawnikom, organom ścigania, rządowi) oraz otrzymywać poprawne i zgodne z prawdą odpowiedzi, nie czując się gorszym, głupszym lub poniżanym.
Dzięki za artykuł, Emily, jest naprawdę pomocny

• Odpowiadać

20 sierpnia 2015 o 23:59

Self Concept i Self Image są zasadniczo takie same. Warunki odzwierciedlają twoje postrzeganie siebie.
Samoocena odnosi się do tego, jak porównujesz się z innymi lub z tym, czego oczekują od ciebie inni lub czego oczekujesz od siebie.
Oba mogą być niebezpieczne!
Lepiej ocenić, gdzie jesteś, bez potępienia. Następnie wyznacz małe cele do osiągnięcia, zdając sobie sprawę, że osiągnięcie tych celów może zająć trochę czasu. "Dziecięce kroki"

• Odpowiadać

28 czerwca 2015 o 12:21

Ta informacja jest dla mnie bardzo pomocna, szczególnie w tym czasie w moim życiu po 25-letnim związku.
Przez lata nauczyłem się wybierać te opcje, które przedstawia życie. Większość tych wyborów przyczyniła się do zdrowej pewności siebie, jednak moja samoocena z biegiem lat zmalała od życia w niezdrowym związku, który niedawno zakończyłem. Po tak wielu werbalnych bitach w końcu musiałem powiedzieć wystarczająco dużo i działać zgodnie z tym. Dziękuję za wasze artykuły, będę nadal czytać i leczyć i mam nadzieję, że mam równą samoocenę i pewność siebie.

• Odpowiadać

12 marca 2015 o 01:55

@ Self Esteemer.
Bardzo dobrze powiedziane. Twoje słowa również rezonowały ze mną.
Dziękuję Ci.
I dziękuję Emily

• Odpowiadać

12 października 2014 o 01:42

twoje artykuły są bardzo interesujące i pouczające. Czuję, że mam niską pewność siebie, dlatego działając zgodnie z pomysłami, mam nadzieję, że wzmocnię pewność siebie, aby zaspokoić potrzeby mojego ja

• Odpowiadać

25 sierpnia 2014 o 20:58

Łał! Dziękuję za ten post! Teraz mogę wyraźnie rozróżnić oba. Dla mnie chcę zwiększyć zarówno moją samoocenę, jak i pewność siebie, ponieważ uważam, że oba są pomocne w zwiększeniu mojej osobowości. Dzięki za wskazówki Emily!

• Odpowiadać

17 kwietnia 2014 o 6:28

Na początku nie miałem problemów z samooceną, dopóki nie zacząłem myśleć, że wszystko opiera się na tym, co myślą o mnie inni, zwłaszcza mężczyźni. Kiedy zdałem sobie sprawę, że liczyło się to, że wierzę w SIEBIE - wtedy wszystko się zmieniło. Zadbaj o # 1. Siebie! Dzięki tacie ~~ :)

• Odpowiadać

8 stycznia 2014 o 14:13

Dziękuję za ten artykuł. Jest to pomocne, więc teraz wiem, w jaki rodzaj samopomocy muszę się zagłębić.
Self Esteemer: twoja reakcja rezonowała ze mną. Dziękuję za ten namiętny kawałek. Wszystkiego najlepszego.

• Odpowiadać

13 listopada 2013 o 20:02

Na moim kursie psychologii relacji międzyludzkich nauczyłem się, że poczucie własnej wartości to uczucie aby pokonać przeszkody, które są rzucane na ciebie w życiu, więc w zasadzie to, co czujesz do siebie w sens. wiara w siebie jest w zasadzie uspokojeniem tego uczucia, ponieważ jest to, jak się czujesz o swoich umiejętnościach pokonywania przeszkód w życiu. Tak więc, tak naprawdę, nie możesz mieć jednego bez drugiego, ogólnie, ponieważ znajdują się one w centrum siebie. Pomyśl o celach jako o podstawach obu, a o skuteczności i rekonstrukcji poznawczej jako o narzędziach do ich budowania. Następnie pomyśl o swoich mocnych i słabych stronach jako o niebieskim wydruku na ich budowę, a na końcu o motywacji (która może być rzeczy takie jak wyobrażanie sobie realizacji tych celów, tak jak masz to w przypadku innych celów, które osiągnąłeś w życiu) jako paliwa akcja. Wszystko to zazwyczaj oznacza wielką pewność siebie i poczucie własnej wartości. Ponadto przebywanie w otoczeniu ludzi, którzy cię zachęcają i oczekują od ciebie wiele, jest również częścią motywacji, ale jest bardziej jak dodatkowa pomoc (dodatkowi robotnicy budowlani w mojej analogii), aby pomóc zbudować obie te rzeczy (zwane Galateą Efekt).

• Odpowiadać

9 czerwca 2013 o 01:08

cześć droga emily
jestem irańskim psychologiem. mieszkam na południu Iranu. czytam twój blog i doceniam to. Pracuję z dziećmi ld i adhd. Muszę wiedzieć więcej o tym, jak mogę poprawić swoją samoocenę. czy masz jakieś wskazówki, które możesz mi wysłać?

• Odpowiadać

23 stycznia 2013 o 15:13

Szukałem tej różnicy, ponieważ zajęło mi lata, zanim zdałem sobie sprawę, że może istnieć. Przez innych jestem uważany za osobę bardzo pewną siebie, może nawet za bardzo! Prowadzę własną działalność, codziennie podejmuję ryzyko, a one się opłacają. Ale moja pewność siebie jest jedynie przykrywką dla niskiej samooceny. Niska samoocena jest tym, co czujesz do siebie, dotyczy twojej wartości, jaką widzisz. Inni mogą myśleć, co im się podoba, ale nigdy nie czuję się wystarczająco dobrze i zawsze wyobrażam sobie, że nie jestem pożądany. „Formy poczucia własnej wartości powstają w wyniku wczesnych doświadczeń dziecka. Jeśli dziecko czuje się kochane, jest traktowane z miłością, jest wspierane, zachęcane, zyskuje pozytywną uwagę, jest uczone umiejętności, ma odpowiednią swobodę robienia wyborów, zmysłów, które osoby w jego otoczeniu myślą, że ma wartość, słuchają rodzice i inni w jego otoczeniu, prawdopodobnie uformuje zdrowe samoocena. Z drugiej strony, jeśli dziecko jest źle traktowane, surowo zdyscyplinowane, nadmiernie krytykowane, poniżane, zawstydzane i lub upokorzona, pozbawiona wsparcia, trzymana w izolacji, pozostawiona sama sobie przez długi czas, prawdopodobnie rozwinie się nisko samoocena". W wieku 8 lat zostałem wysłany do szkoły mieszczańskiej, podczas gdy moja starsza siostra pozostała w domu. Wracałem tylko co 3 miesiące na wakacje 2 krótkie weekendy pomiędzy. Byłem rozpaczliwie nieszczęśliwy i tęskniłem za domem i rodziną. Teraz mam wielkie zaufanie do moich umiejętności i kontaktu z ludźmi, ale moja samoocena jest bardzo niska. Zawsze martwię się, że moi partnerzy mnie zostawią, że coś OSTROŻNIE lepszego ode mnie jest tuż za nimi. Martwię się, że każda dziewczyna, którą spotkają, jest dla nich potencjałem i że to tylko kwestia czasu, aż znajdą kogoś „specjalnego” i mnie zostawią. Podczas spotkań biznesowych, które mogę zorganizować z Lions, SOLO podróżowałem po świecie jako 24-letnia młoda dziewczyna przez 1,5 roku. Jednak nigdy nie czuję się szczupły, atrakcyjny ani zniewalający, by być czyjąś miłością do ich życia. Do tej pory przyciągałem mężczyzn, którzy emocjonalnie i werbalnie mnie wykorzystują lub porzucają. Nie dogaduję się z moją Matką, która mnie odesłała, i głęboko nie ufam jej manipulacyjnym sposobom. W końcu zdaję sobie sprawę, że brakuje mi pewności siebie. Moje poczucie własnej wartości opiera się na tym, co według mnie inni cenią, ponieważ pewność siebie to inne rzeczy, których się nauczyłem, że robię dobrze, a zatem to, co cenię. To bardzo różne.

• Odpowiadać

27 grudnia 2012 o 5:25

Rozważ pomysł, że samoocena JEST jako samoocena. Tutaj można wzmocnić silną, dobrze skonstruowaną własną koncepcję poprzez angażowanie się w różnorodną aktywność behawioralną w różnych obszarach (tj. Więcej jaj w większej liczbie koszy). W tym modelu wzmocnienie samooceny występuje pośrednio - poprzez działania behawioralne, które dają szerszy zakres pożytecznej wiedzy i doświadczenia. Tak więc lepsza pozytywna samoocena jest produktem „szerszej” samooceny, zdefiniowanej przez „poszerzenie” swojego behawioralnego repertuaru.

• Odpowiadać

11 września 2012 o 9:16

[...] związek między niską samooceną a dziewczętami. Badania pokazują, że w wieku 9 lat samoocena dziewczyny faktycznie zaczyna spadać. Nastąpiła zmiana ostrości; pojawienia się na zewnątrz zaczynają mieć pierwszeństwo [...]

• Odpowiadać