Czy działają 12-etapowe programy odzyskiwania uzależnień?

Programy dwunastostopniowe są prawdopodobnie najbardziej znanymi programami do odzyskiwania uzależnień, ale czy działają? Moim zdaniem oni mogą praca - ale wymaga innych leczenie uzależnień także. Jaką więc rolę odgrywają 12-etapowe programy odzyskiwania uzależnień?

Pragnienie powrotu do nałogu za pomocą programów 12-krokowych i innych

Uzależnienie to choroba dotykająca miliony ludzi - jeśli nie bezpośrednio, to pośrednio jako rodzina i przyjaciele osób uzależnionych od narkotyków lub alkoholu. Większość z tych uzależnionych nie chce żyć takimi, jakimi są, raczej chcą być wolni od uzależnienia i wszystkich związanych z tym negatywnych konsekwencji. Ale jak oni to robią? Co to jest najlepszy sposób na zakończenie korzystania i nauczyć się żyć w nowy sposób, bez uzależnień?

Niektórzy próbują to zrobić samemu, próbując uzyskać czystość i trzeźwość własną siłą woli i bez profesjonalnej pomocy. Inni uczęszczają zakłady leczenia uzależnień, w trybie ambulatoryjnym lub ambulatoryjnym, aby rozpocząć powrót do zdrowia. Jednak inni zwracają się do 12-etapowych programów odzyskiwania uzależnienia.

Co robi 12-etapowy program odzyskiwania uzależnień?

Dwunastostopniowe programy zostały zaprojektowane, aby pomóc ludziom wyjść z różnych rodzaje uzależnień. Anonimowi Alkoholicy (AA) to pierwszy 12-etapowy program, założony w latach 30. XX wieku przez Billa Wilsona i dr. Boba Smitha. Program AA został dostosowany, aby pomóc innym uzależnieniom, w tym Anonimowym Narkomanom, Anonimowej Kokainie, Anonimowemu Overeaters i wielu innym.

Podstawowy 12-etapowy model działa przy założeniu, że ludzie mogą sobie nawzajem pomagać w osiągnięciu i utrzymaniu abstynencji od substancji lub zachowania, od których są uzależnieni. Odbywa się to poprzez spotkania, na których dzielą się swoim doświadczeniem, siłą i nadzieją oraz oferują wsparcie.

Nie ma żadnych wymagań dotyczących członkostwa w 12-etapowych programach, z wyjątkiem tego, że dana osoba pragnie przestać używać, pić lub ćwiczyć szkodliwe zachowania. Spotkania są bezpłatne i nie ma liderów, terapeutów ani innych pracowników medycznych, ani odpowiedzialności za uczestnictwo.

Członkowie są zachęcani, ale nie wymagani, do przejścia przez 12 etapów programu ze sponsorem (osobą o większej trzeźwości, która przeszła przez te same kroki). Używane są tylko imiona, więc członkowie mogą pozostać anonimowi, jeśli zechcą, i nie wolno rozmawiać o innych członkach poza pokojami.

12-etapowy program odzyskiwania uzależnień ma wady i zalety

Jak każdy rodzaj leczenia lub programu istnieją 12-stopniowe programy odzyskiwania uzależnień. Rzućmy okiem na zalety 12-etapowych programów pierwszy:

• Koszt - 12-etapowe programy są bezpłatne, chociaż są samowystarczalne, więc członkowie mogą dokonywać drobnych darowizn na pokrycie kosztów kawy, jeśli chcą.
• Sponsoring - To jeden z niewielu modeli programów, w których sponsoring jest narzędziem odzyskiwania.
• Zorganizowane spotkania - Spotkania odbywają się na czas i są zorganizowane według tee.
• Dostępność - Spotkania są dostępne o każdej porze dnia, w różnych obszarach (w tym na arenie międzynarodowej) i w różnych formatach, więc jest dużo wsparcia.
• Wspólnota - W programach 12-krokowych istnieje silne poczucie wspólnoty, zwykle bardzo mało jest osądu, a większość członków jest pomocna i wspierająca.

Teraz spójrzmy na wady 12-etapowego programu:

• Brak odpowiedzialności - Ponieważ 12-etapowe programy są anonimowe, nie ma odpowiedzialności za nieobecność.
• Niektórzy członkowie są sądowi - Wiele sądów ds. Narkotyków wymaga od przestępców uczestnictwa w 12-etapowych spotkaniach, dlatego nie zawsze są oni dostępni właściwe powody i mogą odwracać uwagę innych członków od uzyskiwania potrzebnych im zasobów spotkania
• Bez terapii - W programach 12-etapowych nie ma terapii, opieki psychiatrycznej ani personelu medycznego.
• Podteksty religijne - Dla tych, którzy nie są otwarci na religię lub duchowość, podteksty religijne niektórych 12-etapowych programów mogą zniechęcać.

Czy model 12-etapowy działa na rzecz odzyskiwania uzależnienia?

Ponieważ 12-etapowe programy są anonimowe i nie ma rejestrowania spotkań i członków, trudno jest odpowiedzieć na to pytanie. Ilu jest ludzi w stanie uzyskać i utrzymać czystość używanie programów 12-krokowych byłoby w najlepszym razie zgadywaniem. Jednak znaczenie tych programów i historie sukcesu osób w okresie zdrowienia sugerują, że jest on skuteczny.

Prawdopodobnie najskuteczniejszym sposobem na dobre wykorzystanie 12-krokowych programów jest użycie ich tak, jak ja, w połączeniu z innymi opcjami odzyskiwania. Prawie trzy czwarte zakładów leczenia uzależnień uwzględnia 12 etapów w swoich planach leczenia, a więc kiedy pacjenci po zakończeniu leczenia prawdopodobnie są już zaznajomieni z 12-etapowymi programami, co ułatwia ich kontynuowanie w przyszłość.

Jeśli rozważasz rozpoczęcie 12-etapowego programu, spróbuj. Pamiętaj, że skuteczne i skuteczne leczenie uzależnień jest unikalny dla każdej osoby. Chociaż te programy nie działają dla wszystkich, działają dla wielu, więc dlaczego nie sprawdzić, czy należysz do tej drugiej grupy?

Jami DeLoe jest niezależnym pisarzem i blogerem uzależniającym. Jest zwolenniczką świadomości zdrowia psychicznego i powrotu do nałogu, a sama odzyskuje alkohol. Znajdź Jami DeLoe na swoim blogu, Trzeźwa Grace, Świergot, i Facebook.