Uzależnienie i choroba psychiczna: walka o trzeźwość i rozsądek

Uzależnienie i choroby psychiczne często występują jednocześnie. W rzeczywistości połączenie jest tak powszechne, że ma własną nazwę: podwójna diagnoza. Możesz Google „podwójna diagnoza” lub „choroba afektywna dwubiegunowa” lub „podwójna diagnoza„ale nie możesz dowiedzieć się, kim jest dana osoba naprawdę czując, chyba że ci powiedzą. A więc powiem wam: Uzależnienie, które raz przejęło moje życie, próbuje wkraść się z powrotem. I boję się, ponieważ uzależnienie i choroba psychiczna to nie żart.

Co powoduje nawrót uzależnienia?

Podobne do tego, co powoduje nawrót choroby psychicznej, dużej (lub małej) życiowe zmiany są na górze listy i to mnie zrzuciło. Przeprowadzam się do trzeci czas za dziesięć miesięcy. Pierwszy ruch byłam podekscytowana, drugi smutny, a trzeci sprawił, że zastanawiałem się, czy mogę utrzymać trzeźwość w tym, co dzieje się w moim życiu.

Trudno mi to napisać. Napisałem książkę, która zakończyła się uzdrowieniem, ale żyje, a jednak wciąż mam problemy. Taka jest natura uzależnienia i w moim życiu była tak przerażająca jak przewlekła choroba psychiczna. Oczywiście, choroby psychiczne i uzależnienie żyją razem: moje zdrowie psychiczne jest niszczone przez uzależnienie, a moje uzależnienie zostaje przywołane, gdy moje zdrowie psychiczne jest niepewne (a nawet jeśli nie jest). Czasami wydaje mi się, że jestem wyciągany z dwóch końców: części, która jest stabilna i części, która może mnie zabić. To jest uzależnienie. Nie mogę tego pokryć cukrem. To, co mogę zrobić i bez wahania opisuję teraz mój sposób myślenia.

Sposób myślenia uzależnionego psychicznie

Nie podoba mi się ten tytuł. Jestem czymś więcej niż chorobą psychiczną i uzależnieniem, ale prawdą jest, gdy mówią „kiedyś uzależniony zawsze uzależnia”. Możesz mieć czterdzieści lat wyzdrowienie za pasem i nadal możesz myśleć o narkotykach, alkoholu i wszystkim innym, co kiedyś sprawiło, że twój świat najpierw lśnił, a potem wypadek.

W ciągu ostatnich kilku tygodni, odkąd dowiedziałem się o przeprowadzce, mój umysł przeskakuje. Przedstawia butelki wina, tak jak możesz wyobrażać sobie osobę, którą kochasz najbardziej. Wyobraża sobie leki, których użyłem, siedząc na biurku. Tuż obok mnie.

Jestem pewien, że gdybym miał nawrót, poczułbym ulgę. A potem całkowita rozpacz. Ale czasami uzależniony zapomina o rozpaczy w świetle ulgi. Ale ja pamiętam. Pamiętam, jak budziłem się w szpitalu, pamiętam napady i ból i dziękuję każdemu, kto żyje na niebie.

Nienawidzę uzależnienia. Nienawidzę tego bardziej niż choroby psychiczne, ponieważ nie widzę mojego psychiatry i nie znajduję lekarstw, które mogłyby to poprawić. Mogę tylko marzyć o własnym leku - złym rodzaju.

Uzależnienie i choroba psychiczna nie są możliwe do opanowania

Wiem, że to minie. Lepiej, żeby minęło. Jeśli to nie? Jestem na długim, krótkim dystansie. Ale są rzeczy, które mogę zrobić. Rzeczy ty może zrobić, jeśli zmagasz się z uzależnieniem. Możemy iść na niesławne spotkania NA lub AA. I naprawdę pomagają. Dla wielu osób, w tym mnie.

Czekam na to. Piszę. Pisanie tego bloga pozwala mi trochę łatwiej oddychać. Staram się pamiętać ile bolało uzależnienie. Ja i moja rodzina. Wyobrażam sobie zniszczenie: liczne mieszkania, z których mnie wyrzucono, niebezpieczne towarzystwo, które trzymałem, ciało, które nie mogło chodzić właściwie, i skórę, która była porysowana, aż krwawiła.

Pamiętam to. Pamiętam to, a potem wyprowadzam psa; czasami płaczę. Ponieważ nie mogę mieć tych rzeczy i nie rozumiem, dlaczego tak bardzo ich pragnę po tym, jak mnie skrzywdzili. Jak wspomnienia nadal mnie ranią.

Ale to wiem: to też minie. I przy odrobinie szczęścia, nawet trochę, tak się stanie.

kredyt zdjęciowy DJ Spiess