Jak pomóc komuś z uzależnieniem od narkotyków

Uzależnienie od narkotyków wpływa na ludzi ze wszystkich środowisk. Jest to, jak mówi stare powiedzenie, „nie chodzi o osoby”. Tak jak koniec uzależnienia stanowią więzienia, instytucje, a śmierć, wręcz przeciwnie, powrót do zdrowia może być światłem nadziei. Ale co możesz zrobić, aby pomóc komuś, kogo znasz, który cierpi z powodu spustoszeń związanych z nadużywaniem substancji?

Wiele sposobów pomocy osobom uzależnionym od narkotyków

Uwolnienie współzależności - nic nie robić

Po pierwsze, ważne jest, aby nie przyczyniać się do problemu uzależnionego, włączając zachowanie negatywne. Mój ostatni post na temat współzależności Wskazuje, w jaki sposób tego rodzaju relacje mogą często promować zachowania uzależniające. „Odpuszczenie” może być strasznie trudne, ale może być jedną z najlepszych rzeczy, które pomogą uzależnionemu przełamać zaprzeczenie, które tak często występuje w takich sytuacjach.

Obwiniaj uzależnienie, a nie uzależnienie

Innym sposobem pomocy uzależnionemu jest „odbicie” lub „odbicie lustra” w zachowaniu. Kluczem do sukcesu jest nie wyrządzanie większych szkód poprzez obwinianie uzależnionego za działania, za które niekoniecznie są odpowiedzialni. Uzależniony nie ponosi odpowiedzialności za uzależnienie, ale jest odpowiedzialny za wyzdrowienie. Pamiętaj, to jest zaburzenie mózgu. Uzależnienie jest złożone, a proces powrotu do zdrowia może zająć trochę czasu, dlatego wymagana jest cierpliwość.

Naucz się słuchać

Następnie słuchanie może być cennym narzędziem pomagającym uzależnionemu w radzeniu sobie z wewnętrznymi zmaganiami, których doświadcza. Jak w każdym związku, komunikacja jest niezbędna. Uzależnienie jest pełne wstydu i winy. Kiedy uzależniony może się otworzyć, może zacząć zajmować się pierwotną przyczyną problemu. W moim przypadku, podczas mojego aktywnego uzależnienia, posiadanie empatycznego terapeuty było kluczem do pomocy w przezwyciężeniu problemów, które powstrzymywały mnie od stawienia czoła życiu na warunkach życia.

Terapia jest skutecznym narzędziem dla uzależnionego i Ciebie

Mówiąc o terapii, odzyskanie uzależnienia może być wspomagane przez kompetentnego doradcę. Chociaż słyszałem, jak wielu uzależnionych twierdzi, że „trzeba kogoś poznać”, wierzę, że wielu doradców, którzy nie są uzależnieni, może bardzo skutecznie pomagać potrzebującym. W niektórych przypadkach leczenie szpitalne może skorzystać na uzależnionym, zapewniając czas i odległość od leku. Chociaż ta metoda nie gwarantuje długotrwałej abstynencji, może pomóc „przyspieszyć” powrót do zdrowia.

Zachęcaj osoby uzależnione od uczestnictwa w NA lub AA

Innym sposobem pomocy jest kierowanie uzależnionym Spotkania 12-etapowe. Badania wykazały, że łączenie AA / NA z poradnictwem jest jednym z najskuteczniejszych sposobów przedłużającej się abstynencji.

Tak więc ostatecznie nie musisz stać i czuć się bezsilnym. Możesz wiele zrobić, aby pomóc osobie, na której ci zależy. Nadzieja (i powrót do zdrowia) jest możliwa!